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(主食)咖喱雞飯

時(shí)間:2015-11-02 15:50來源:紅纓教育作者:客戶中心點(diǎn)擊:

 



   原料:米飯、雞肉、胡蘿卜、香蔥、潘茄醬、土豆、食油、醬油、咖喱。

  做法:

  1.將土豆胡蘿卜切滾刀塊,洋蔥切成小方塊,雞腿肉切丁。在雞丁里放鹽,雞精,黑胡椒,嫩肉粉,白酒,蔥姜蒜粉調(diào)味。

  2.炒鍋上火倒少許油,放入洋蔥炒出香味,再將胡蘿卜放入煸炒片刻盛出。放人土豆煸炒片刻盛出。炒鍋倒少許油,放入雞丁炒至斷生。

  3.把煸炒過的土豆,洋蔥,胡蘿卜放入鍋內(nèi),倒入開水漫過食材,用大火燒開后轉(zhuǎn)中小火煮。

  4.煮至土豆胡蘿卜雞肉快熟時(shí)放人咖喱同煮。

  5.煮好的咖喱雞肉,配米飯吃味道極佳。

  美食特點(diǎn):色澤鮮艷,營養(yǎng)豐富。

浙江省溫州市樂清市柳市鎮(zhèn)上園幼兒園  供稿

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