入園準(zhǔn)備，與其說是孩子做準(zhǔn)備，不如更準(zhǔn)確地說是媽媽做準(zhǔn)備!準(zhǔn)備著讓孩子更多地了解幼兒園，準(zhǔn)備著預(yù)見可能發(fā)生的事情，準(zhǔn)備著以最放松的、胸有成竹的狀態(tài)幫助孩子順利進(jìn)入幼兒園!
對孩子來說，去上幼兒園是一段冒險的旅程。他們第一次離開媽媽，第一次孤身進(jìn)入陌生的環(huán)境，面對陌生的成人和小朋友，第一次開始過集體生活。他們不可避免地因此焦慮，更讓他們焦慮的是，對于陌生環(huán)境里將要發(fā)生的事情，他們一無所知!
無助的不僅僅是孩子，對于即將把孩子送去幼兒園的媽媽來說，“如何為孩子做盡可能充分的準(zhǔn)備?”“如何緩解孩子的分離焦慮?”“如何讓孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活?”都是無法理清的難題。
入園前，確認(rèn)“你們準(zhǔn)備好了嗎?”
不管是孩子，還是媽媽，引發(fā)焦慮的一個重要原因都是：認(rèn)為自己還沒有準(zhǔn)備好，沒有足夠的知識儲備應(yīng)對可能出現(xiàn)的問題，所以，就讓我們一起來為即將到來的幼兒園生活，做好最充分的知識和心理準(zhǔn)備吧!
首先，媽媽要知道：我的孩子準(zhǔn)備好了嗎?
現(xiàn)在孩子入園的時間越來越早，很多孩子都在還沒準(zhǔn)備好的情況下，就被塞進(jìn)了幼兒園。當(dāng)一切沒有準(zhǔn)備好時，孩子和媽媽都會焦慮、急躁。如果士兵還沒練好就上戰(zhàn)場，肯定要吃敗仗，而孩子吃敗仗的后果就是：丟失對自己的信心，形成“學(xué)校很恐怖”的第一印象。
媽媽可以觀察一下，如果孩子在入園前和入園初，都表現(xiàn)出孤僻，很嚴(yán)重地哭鬧，一想到幼兒園就表現(xiàn)出嚴(yán)重的恐懼感，甚至影響他吃飯、入睡，那么可以考慮暫緩入學(xué)。
其次，當(dāng)我們決定把孩子送去幼兒園時，要杜絕一種思想：孩子哭是必然的!
讓孩子哭夠一定不是解決分離焦慮的唯一辦法。孩子分離焦慮嚴(yán)重，通常是因為預(yù)備工作不夠到位。如果你被派到月球去探險，而在此之前對月球沒有做任何考察，你敢去嗎?你一定是對月球了解越多，越敢去。
所以，不要聽所謂的過來人說“孩子都會哭，分離焦慮一定要經(jīng)歷，哭兩個禮拜就好了”這種話。這是自欺欺人的做法，明知道不對，卻不找更好的辦法幫助孩子。
最后，把你剩下的所有時間都拿來積極地熟悉幼兒園，讓孩子對幼兒園產(chǎn)生好感。
最好盡早確定要上哪所幼兒園，然后拿出3～6個月的時間，讓孩子參與到預(yù)備工作中來：把幼兒園當(dāng)成游樂場，每周帶孩子去一次，讓孩子知道這是我們要慢慢進(jìn)入的場所。這樣孩子至少可以熟悉“我將來要來這個地方”，而不是只有“徹底的陌生感”。讓孩子先在幼兒園外面走走，找到合適的機會和幼兒園的老師、小朋友打打招呼。
跟在孩子屁股后面，一起參觀幼兒園。如果幼兒園主動提供你們進(jìn)園參觀的機會，那再好不過。重點在于，參觀過程由孩子主導(dǎo)，父母跟隨。不管孩子想去小花園或者洗手間都可以，因為這就是他即將進(jìn)入的環(huán)境的一部分。讓孩子掌握主動權(quán)的意義在于，他能獲得控制感，想靠在媽媽身上就靠在媽媽身上，想出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)就出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，想回家也可以立刻回家。這能最快地讓孩子熟悉：這是什么地方?這里有哪些人?會發(fā)生哪些事?媽媽也能看到教室里在發(fā)生什么事情，老師會怎么處理問題。
入園初，智慧媽媽能幫孩子最快地適應(yīng)!
一旦入園階段真正到來，你的忐忑和有限的時間、精力，會影響到你做出理智判斷幫助孩子的能力。所以，不妨現(xiàn)在就來把該梳理的問題梳理梳理吧!
1、不給孩子的安全感減分!
除了長期積累的安全感，在入園階段媽媽給予孩子多少安全感，也是至關(guān)重要的。雖然我們不可能靠兩三個月的突擊，填滿孩子所有安全感的空缺，但我們起碼應(yīng)該做到不給它減分。
比如在孩子入園初期，媽媽在教室或者園內(nèi)陪伴時，可以假裝閱讀，而不是一直盯著孩子或者緊張地打量環(huán)境，否則孩子會覺得幼兒園是不安全的地方。
再比如，與孩子約定好，幼兒園大門一開，媽媽就在門口等著，你是否可以做到?讓孩子確認(rèn)，媽媽一定會準(zhǔn)時接我回家。
2、坦白而信任地跟老師溝通你的觀念和態(tài)度。
首先你要理解孩子，當(dāng)他在幼兒園拒絕吃飯、睡覺時，他一定不是故意和老師對抗，故意給老師找茬，而是出于對一系列不確定事情的恐懼和排斥。“我為什么要拿我不認(rèn)識的餐具吃飯?我為什么要和一排不認(rèn)識的小朋友一起睡覺?”這些成人眼里再正常不過的事情，在孩子那里都有確鑿的拒絕理由。
當(dāng)你這樣去理解孩子時，也可以跟老師分享說：“如果我的孩子情緒不好，不想吃飯，就隨他好了，不用太強求他。”很多時候，老師是因為害怕媽媽指責(zé)“為什么不讓我的孩子吃飽”而勉強孩子。但如果你告訴老師，你不介意，你認(rèn)為他心情放松時自然會去吃，那么老師也比較敢于放手。
類似的事情，在第一個月都要跟老師坦白地溝通。當(dāng)媽媽讓老師有安全感，把幼兒園的一切全盤告訴給媽媽時，媽媽才能更有針對性地解決問題，幫助孩子更好地適應(yīng)。
遇到老師做得不夠好的地方，媽媽也要抱著同理心想想老師的處境，一下子照顧那么多孩子，難免疏忽。這時候，媽媽的“不責(zé)難”，甚至表現(xiàn)出寬容和理解，會讓老師非常感激，非常受用，她會覺得這個媽媽很大度，照顧她的孩子，也可以很放松、很自在。這樣最終受益的一定是孩子。
3、早上，給孩子留出磨蹭的時間。
早上送孩子去幼兒園時，時間不要掐得太緊張，讓孩子感覺很著急。如果喜歡幼兒園，他會主動要求你早點送他去。如果他不喜歡，一定會有拖延表現(xiàn)。沒關(guān)系，媽媽不要太在意，花點時間允許他和媽媽“纏綿”不是壞事。而且初上幼兒園，孩子的確容易因為緊張而影響睡眠，導(dǎo)致晚起、磨蹭。
4、孩子回家，媽媽親親抱抱就好。
千萬不要“審犯人”般地盤問。剛開始，媽媽很自然地會迫不及待地了解孩子在幼兒園的情況，“你開心嗎?你喝水了嗎?跟小朋友玩了嗎?……”這樣的“審犯人”似的盤問很容易脫口而出。
媽媽需要做的事情很簡單，見到孩子后告訴他：“媽媽好想你，寶貝，我想親親你。我工作的時候都在想念你。”你不用問“寶貝有沒有想我”，因為那是廢話!你只負(fù)責(zé)跟他親熱，告訴他，你知道他很努力了。
孩子如果有極端的郁悶，不開心，反而是不愿講出來的，那是讓他舒服的一種處理方式。逼他講，反而是一種刺激。等他感覺好點，他一定愿意主動和你分享。
除了親親抱抱，孩子這時候最需要的是QualityTime(高質(zhì)量時間)，這是一段完全由孩子做主的時間，一段媽媽和孩子完全擁有對方的時間。讓孩子感覺到，“媽媽只是要和你在一起，我對你沒有任何要求，也不期望必須做點什么”。
5、最忌溜走!
不管孩子因為狀態(tài)不好，你覺得只能溜走，還是孩子狀態(tài)太好，你覺得溜走也不會被發(fā)現(xiàn)，都是犯大忌的事情。第一，這會讓孩子產(chǎn)生很大恐懼，“原來媽媽會莫名其妙消失”。第二，讓幼兒園替你背了黑鍋，讓孩子討厭幼兒園，因為幼兒園會讓媽媽消失。所以，寧可要么讓孩子難過，你當(dāng)著他的面離開，要么你多留一小會兒，但絕不要偷溜!
（供稿：郭彤洋 校對：張潔瓊 郭彤洋）
