1、大蒜是個寶,常吃身體好; 2、一日兩蘋果,毛病繞道過; 3、一日一棗,長生不老; 4、核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦; 5、胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神; 6、西紅柿營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少; 7、小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了; 8、多吃芹菜不用問,降低血壓很管用。