生活習(xí)慣與生活能力
目標(biāo)1 具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣
3-6歲兒童具有良好生活與衛(wèi)生習(xí)慣的發(fā)展目標(biāo)
教育建議：
1. 讓幼兒保持有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。如：早睡早起、每天午睡、按時(shí)進(jìn)餐、吃好早餐等。
2. 幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如：
• 合理安排餐點(diǎn)，幫助幼兒養(yǎng)成定點(diǎn)、定時(shí)、定量進(jìn)餐的習(xí)慣。
• 幫助幼兒了解食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，引導(dǎo)他們不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品;多喝白開水，少喝飲料。
• 吃飯時(shí)不過分催促，提醒幼兒細(xì)嚼慢咽，不要邊吃邊玩。
3. 幫助幼兒養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。如：
• 早晚刷牙、飯后漱口。
• 勤為幼兒洗澡、換衣服、剪指甲。
• 提醒幼兒保護(hù)五官，如不亂挖耳朵、鼻孔，看電視時(shí)保持3米左右的距離等。
4. 激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。如：
• 為幼兒準(zhǔn)備多種體育活動(dòng)材料，鼓勵(lì)他選擇自己喜歡的材料開展活動(dòng)。
• 經(jīng)常和幼兒一起在戶外運(yùn)動(dòng)和游戲，鼓勵(lì)幼兒和同伴一起開展體育活動(dòng)。
• 和幼兒一起觀看體育比賽或有關(guān)體育賽事的電視節(jié)目，培養(yǎng)他對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
目標(biāo)2 具有基本的生活自理能力
3-6歲兒童具有基本生活自理能力的發(fā)展目標(biāo)
教育建議：
1.鼓勵(lì)幼兒做力所能及的事情，對(duì)幼兒的嘗試與努力給予肯定，不因做不好或做得慢而包辦代替。
2.指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)和掌握生活自理的基本方法，如穿脫衣服和鞋襪、洗手洗臉、擦鼻涕、擦屁股的正確方法。
3.提供有利于幼兒生活自理的條件。如：
• 提供一些紙箱、盒子，供幼兒收拾和存放自己的玩具、圖書或生活用品等。
• 幼兒的衣服、鞋子等要簡(jiǎn)單實(shí)用，便于自己穿脫。
目標(biāo)3 具備基本的安全知識(shí)和自我保護(hù)能力
3-6歲兒童具備安全知識(shí)和自我保護(hù)能力的發(fā)展目標(biāo)
教育建議：
1.創(chuàng)設(shè)安全的生活環(huán)境，提供必要的保護(hù)措施。如：
• 要把熱水瓶、藥品、火柴、刀具等物品放到幼兒夠不到的地方;陽(yáng)臺(tái)或窗臺(tái)要有安全保護(hù)措施;要使用安全的電源插座等。
• 在公共場(chǎng)所要注意照看好幼兒;幼兒乘車、乘電梯時(shí)要有成人陪伴;不把幼兒?jiǎn)为?dú)留在家里或汽車?yán)锏取?/p>
2.結(jié)合生活實(shí)際對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育。如：
• 外出時(shí)，提醒幼兒要緊跟成人，不遠(yuǎn)離成人的視線，不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西;不在河邊和馬路邊玩耍;要遵守交通規(guī)則等。
• 幫助幼兒了解周圍環(huán)境中不安全的事物，不做危險(xiǎn)的事。如不動(dòng)熱水壺，不玩火柴或打火機(jī)，不摸電源插座，不攀爬窗戶或陽(yáng)臺(tái)等。
• 幫助幼兒認(rèn)識(shí)常見的安全標(biāo)識(shí)，如：小心觸電、小心有毒、禁止下河游泳、緊急出口等。
• 告訴幼兒不允許別人觸摸自己的隱私部位。
3.教給幼兒簡(jiǎn)單的自救和求救的方法。如：
• 記住自己家庭的住址、電話號(hào)碼、父母的姓名和單位，一旦走失時(shí)知道向成人求助，并能提供必要信息。
• 遇到火災(zāi)或其他緊急情況時(shí)，知道要撥打110、120、119等求救電話。
• 可利用圖書、音像等材料對(duì)幼兒進(jìn)行逃生和求救方面的教育，并運(yùn)用游戲方式模擬練習(xí)。
• 幼兒園應(yīng)定期進(jìn)行火災(zāi)、地震等自然災(zāi)害的逃生演習(xí)。
（供稿：張潔瓊 校對(duì)：張潔瓊 郭彤洋）
