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專家建議孩子零食分三級

時間:2009-02-18 17:00來源: 作者: 點擊:
  
  為了引導(dǎo)少年兒童科學(xué)飲食,孩子吃的零食可按照有益程度進行分級。近日,一個主張對零食進行分級消費的報告——《中國兒童青少年零食消費指南》引起了社會各界的關(guān)注,該部“指南”將孩子喜歡的零食分為了“可經(jīng)常食用”、“適當食用”和“限制食用”三個級別推薦。對此,很多孩子家長都很高興。市民劉女士告訴記者,她希望能夠在包裝上看見這些零食的分級標志。但記者從南京市質(zhì)監(jiān)部門獲悉,目前,該報告還僅僅是一種呼吁和主張,市民購買零食時,可以用來參考,但它顯然并不具有國家強制性。   指南:零食分成十大類   巧克力派每周最多吃一次、牛肉片每周最多可以吃兩次……在這份由中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所和中國營養(yǎng)學(xué)會共同編制的《中國兒童青少年零食消費指南》上,零食分成了十大類,被定義為,非正餐時間食用的各種少量的食物或者飲料(不包括水)?!爸改稀睂和嗌倌攴譃椋骸?-5歲兒童”、“6-12歲兒童”、“13-17歲兒童青少年”三類,提出零食是合理膳食的一部分,并針對孩子各自特點,提出具體的零食指導(dǎo)意見。   “指南”建議消費者,在選購零食的時候應(yīng)多選奶類、果蔬類、堅果類食物,3-5歲的兒童睡覺前半小時應(yīng)該避免吃零食,而6-12歲兒童每天吃零食一般不超過3次,吃零食的時間不要距離正餐太近,同時,它還建議兒童避免在玩耍時吃零食。對于13-17歲的兒童青少年來說,則要學(xué)會選擇和購買有益健康的零食,每天食用不能太頻繁。   家長:包裝可否標明分級   在南京市城東的一家超市內(nèi),每天都有不少帶著孩子的家長來這里挑選零食?!昂⒆幼钕矚g吃巧克力,一到周末就拉著我們來超市買。”正帶著孩子采購的王女士告訴記者,雖然知道多吃零食對孩子沒有好處,但不讓吃又不太可能,聽說現(xiàn)在有了零食分級,這樣她就可以告訴孩子哪些能多吃,哪些要少吃,對孩子的健康絕對大有益處。   “什么時候這個分級能夠在包裝上一目了然呀?”在記者采訪的時候,很多家長都熱切地希望,零食分級能夠體現(xiàn)在產(chǎn)品包裝上。市民劉先生說,消費者不是專家,不可能對所有零食的好壞了如指掌,因此生產(chǎn)廠家最好能在包裝上體現(xiàn)產(chǎn)品的級別。他舉例說,就像香煙一樣,類似“吸煙有害健康”的警示語不可缺少。而這樣做,對孩子也有很好的教育示范作用。   和劉先生的觀點相同,馮女士也對零食分級持歡迎態(tài)度?!霸裙涑?,都是順著孩子的意思,讓他挑,一買一大堆。有的時候勸孩子少吃,可因為拿不出權(quán)威的‘說法’,孩子就不聽?!瘪T女士建議,零食級別最好能體現(xiàn)在食品包裝上,這樣家長選購時也更方便。   質(zhì)監(jiān):并非強制不好推廣   “在零食包裝上注明食用等級?!睂τ谙M者的建議,一位零食廠家的銷售負責(zé)人顯得有些驚訝。他表示,目前市場上多數(shù)零食的消費群都是青少年,如果按照分級標準在產(chǎn)品外包裝上標明級別,必然會影響銷量,因此廠家肯定不愿意實施。在“指南”中,記者看到,薯片被劃歸在了膨化食品中,屬于“限制食用”范圍。對此,一家薯片經(jīng)銷商明確表示,自己肯定不會將分級的標注運用在包裝上,而從目前市場銷售情況看,消費者主要注意的是口味和包裝,對于分級制能否改變原來的飲食習(xí)慣,他并不看好。   對于給零食分級的提法,南京市質(zhì)監(jiān)局相關(guān)人士告訴記者,他也是從媒體上知道關(guān)于《零食消費指南》的,對于消費者提出能否要求生產(chǎn)廠家在包裝上加以明示的問題,該人士表示可能性不大,因為該“指南”僅是一種探討,不是國家的強制規(guī)定,因此也就不可能要求企業(yè)必須執(zhí)行。   部分零食分級內(nèi)容   類別         種類                                 飲食建議   限制食用 棉花糖、膨化食品、巧克力派等     盡量少吃,最好每周不超過一次   適當食用 牛肉片、黑巧克力、咖啡等         每周吃1次到2次為宜   可常食用 水煮蛋、純鮮牛奶、烤黃豆、烤紅薯等 可以經(jīng)常食用?。ㄓ浾?陳 郁)
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