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媽咪推薦:胡蘿卜肉絲餅

時間:2009-02-18 17:00來源: 作者: 點擊:
  
  原料:   胡蘿卜1根、雞蛋1個、豬肉100克,面粉、鹽、花生油適量   做法:   1.胡蘿卜洗凈擦成絲,豬肉切末,加入鹽、雞蛋、面粉、水,調(diào)成面糊,攪拌均勻。   2.將煎鍋置于火上,放入油。燒至五六成熱,舀一大勺面糊放入煎鍋中,攤成圓餅狀,厚約半厘米,中火煎至兩面金黃即可。   3.也可把攤開的圓餅放在盤內(nèi),放入蒸鍋內(nèi)蒸熟。   貼士:   做法簡單,葷素結(jié)合,營養(yǎng)全面,幫助孩子補充胡蘿卜素。   (玉玉媽媽推薦)
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