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對小兒拒食的處理意見: 時(shí)間:2009-02-18 17:00來源: 作者: 點(diǎn)擊:
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您好,我的孩子一歲零六個(gè)月,一歲時(shí)體重已達(dá)14公斤,并一直保持至上個(gè)月??墒墙粋€(gè)月,她忽然牛奶不喝了,飯也不大吃了,一個(gè)月時(shí)間體重迅速下降至10公斤,臉色也變黑了。我想請專家指導(dǎo)一下,幫我制定一個(gè)食譜及營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),并解釋一下出現(xiàn)此種情況的原因。謝謝 專家回答: 對小兒拒食的處理意見: 1.小兒在從以哺乳為主過渡到以食物為主的過程中.往往對某些味道或質(zhì)地的食物產(chǎn)主懼怕感.以致拒食,這只是一個(gè)暫時(shí)的現(xiàn)象。家長不要因?yàn)榈谝淮谓o孩子不吃,以后就不再給了,而應(yīng)皮復(fù)嘗試,鼓勵(lì)孩子吃。這樣,少量多次給予可以消除孩子的懼怕感,使之逐漸接受新食物,避免產(chǎn)生偏食問題。 2.要注意食物的烹調(diào)后法。孩子拒盒某種食物,往往是因?yàn)槭状问秤眠@種食物時(shí)有不愉快的體驗(yàn)。如果在烹調(diào)食物時(shí)注意其色、香、味,對同一食物采用不同的做法,激起孩子的好奇心和食欲,使之改變原有的偏見,接受這種食物。 3.嚴(yán)格控制零食,適當(dāng)應(yīng)用"饑餓療法",現(xiàn)在,許多孩子整天被冰淇淋、飲料、小食品包圍.影響了正常的一日三餐。長此以往,造成孩子不好好吃飯,偏食、挑食的后果。因此,家長應(yīng)嚴(yán)格控制孩子的零食或少提供孩子偏愛的食物,使孩子在"饑不擇食"的狀態(tài)下,逐漸習(xí)慣食用多種盒物。 4.不要用食物做獎(jiǎng)品。許多家長喜歡用食物獎(jiǎng)勵(lì)孩子,這種做法是不科學(xué)的。孩子在潛意識(shí)中認(rèn)為父母獎(jiǎng)給的食物一定是最好吃的,逐漸養(yǎng)成偏愛這種食物的習(xí)慣,以致偏食。 5.讓孩子參與制作食物,在適當(dāng)?shù)那闆r下,應(yīng)鼓勵(lì)孩子幫助父面做飯或自己動(dòng)手制作食物。在制作過程中,讓孩子充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力,這樣,孩子對自己的作品一定會(huì)充滿興趣,當(dāng)然會(huì)親自品嘗,甚至?xí)拇讼矚g上這種食物。 6.家長以身作則,不偏食、不挑食。研究表明,孩子對食品的好惡與父面的飲食習(xí)慣有很強(qiáng)的相關(guān)性。因此,父田在烹制食物、食用食物時(shí),要時(shí)刻注意對孩子的影晌,以免無意申誘導(dǎo)孩子挑食、偏食。 頂一下
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