酷暑來臨,給寶寶吃些水果,可以防暑降溫。怎么做能滿足挑剔的小寶寶呢?我們幫媽媽搭配好了幾種可愛、可口又營養(yǎng)的水果輔食,嘗試著做給寶寶吃吧。這幾款可愛、可口的水果餐可是寶寶很喜歡的哦! 什錦果羹 準備:蘋果、梨、香蕉、橘子各半個,糖蓮子5顆,山楂糕10克,白糖25克,桂花少許,藕粉15克,清水適量。 DIY: 1.蘋果、梨、香蕉、橘子去皮,去核,用刀切成小丁兒,放入盤中; 2.山楂糕切成同樣大小的丁兒,另裝碗待用; 3.藕粉用少量清水調(diào)好; 4.鍋內(nèi)放入清水燒開,下入白糖、糖蓮子和蘋果、梨、香蕉、橘子丁兒; 5.再燒開后,用小火煨一二分鐘,并用調(diào)好的藕粉勾成羹; 6.最后加入糖桂花離火,拌入山楂糕丁,放陰涼處晾涼即成。 香蕉羹 準備:香蕉25克,牛奶20克,白糖5克,藕粉5克,清水適量。 DIY: 1.香蕉剝?nèi)ネ馄?,用刀切成小片? 2.藕粉用少許清水調(diào)好待用; 3.將牛奶倒入鍋內(nèi),兌入少量清水,置火上燒開,然后加入香蕉片,白糖; 4.再燒開后,將調(diào)好的藕粉徐徐倒入鍋內(nèi)攪勻,開鍋后離火冷卻即成。 菠蘿羹 準備:鮮菠蘿肉25克,紅櫻桃5克,冰糖5克,藕粉5克,清水適量。 DIY: 1.菠蘿切成與櫻桃同樣大小 的丁兒; 2.櫻桃摘去柄,用水洗凈; 3.藕粉用少許清水稀釋調(diào)好待用; 4.將菠蘿放入鍋內(nèi),加入冰糖和適量清水置火上燒開,然后下入櫻桃; 5.再燒開后,用小火煨2~3分鐘,倒入調(diào)好的藕粉,邊倒邊攪勻,開鍋后離火晾涼即成。 蘋果羹 準備:蘋果50克,白糖15克,藕粉5克,清水適量,鮮橘子皮一塊。 DIY: 1.蘋果洗凈,削皮,用刀剖成兩瓣兒,挖去果核,切成小碎塊; 2.藕粉用少許清水調(diào)開待用; 3.將切成碎塊的蘋果放入鍋內(nèi),加入鮮橘子皮和清水,放旺火上燒開后用小火煮4~5分鐘; 4.撈出橘皮,加入白糖,倒入藕粉漿,隨倒隨攪,再燒開后,將鍋離火晾涼即成。 鮮桃羹 準備:鮮桃,白糖。 DIY: 1.鮮桃刷凈毛,用水洗凈,放入開水中燙一下,撈出剝?nèi)ヌ移?,剖開去掉桃核,再切成小塊; 2.把水倒入鍋內(nèi),加入白糖,放火上燒開后,下入切好的桃塊,再燒開后,用小火煨兩分鐘,將鍋離火晾涼即成。 特點:濃濃甘甜,清涼爽口,寶寶極愛吃。
頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔線----------------------------
- 上一篇:七種特殊孩子的營養(yǎng)菜單
- 下一篇:四至六歲孩子營養(yǎng)膳食
- 最新評論 查看所有評論
-
- 發(fā)表評論 查看所有評論
-
- 推薦內(nèi)容
-
- 幼兒膳食管理改革初探
幼兒園應以保護幼兒的生命與健康為己任。建立、健全科學而合...
- 幼兒膳食管理改革初探
幼兒園應以保護幼兒的生命與健康為己任。建立、健全科學而合...
- 兒童手足口病的癥狀與預防
手足口病一年四季均可見到,以夏秋季較多。發(fā)病初期先有發(fā)熱...
- 手足口病癥狀及治療方法
手足口病是一種病毒性感染。最常見的病原體是甲類柯薩奇病毒...
- 手足口病的食療方法
1、荷葉粥:鮮荷葉2張,白米50克,將荷葉切碎,煮粥食用; 2、...
- 幼兒教育經(jīng)驗:保育小智慧
幼兒教育經(jīng)驗:保育小智慧,幼兒教育經(jīng)驗:保育小智慧,教育筆...
- 如何知道打防疫針的效果?
如何知道打防疫針的效果?,如何知道打防疫針的效果?,疫苗通...
- 計劃免疫外的4種常用疫苗
計劃免疫外的4種常用疫苗,計劃免疫外的4種常用疫苗,疫苗通知...
- 注射流感疫苗秋冬最好
注射流感疫苗秋冬最好,注射流感疫苗秋冬最好,疫苗通知 - 家長...
- 春季謹防兒童水痘麻疹發(fā)病
春季謹防兒童水痘麻疹發(fā)病,春季謹防兒童水痘麻疹發(fā)病,疫苗通...
- 幼兒膳食管理改革初探