時間：2019-12-02 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
每個孩子都存在著各種小問題怕黑、怕怪物尿床睡眠不好性格軟弱……今天就尿床的問題深度了解一下
尿床即孩子夜間入睡發(fā)生的一種遺尿，許多家長都在為尿床的孩子發(fā)愁。一般說來，寶寶在約1歲半時，就開始能在夜間控制排尿了，尿床現(xiàn)象已大大減少。但有些孩子到了兩歲以后，還只是能在白天控制排尿，晚上仍常常尿床，這仍然是一種正常現(xiàn)象，大多數(shù)孩子3歲后夜間不再遺尿。遺尿癥是指5歲以后每周至少有1次以上遺尿者，并不包含偶然一次的尿床。
尿床的原因
1.疾病因素
蟯蟲癥(由于蟲體對尿道口的刺激)、尿路感染、腎臟疾患、尿道口局部炎癥、脊柱裂、脊髓損傷、骶部神經(jīng)功能障礙、癲癇、大腦發(fā)育不全、膀胱容積過小等等，最常見的是隱性脊椎，夜間入睡后不能正?？刂婆拍?。但生活中因疾病引起的遺尿只占很小的比例，絕大多數(shù)孩子的尿床與精神因素、衛(wèi)生習慣、環(huán)境因素等有關。
2.精神因素
孩子入睡前玩得太累或興奮過度;
孩子曾受了驚嚇甚至是害怕尿床受到責罵等。
小孩受驚嚇、創(chuàng)傷、挫折，如白天受驚，晚上睡覺做噩夢時
換環(huán)境后不適應，暫時抑制正常的隨意排尿功能而導致尿床。
3.環(huán)境因素
突然變換新環(huán)境;氣候變化，如寒冷等。
此外，孩子入睡前飲水過多;
吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;
父母在孩子夜間有便意時沒有及時把尿等，都會造成孩子尿床。
4.不良衛(wèi)生習慣
父母照顧不周，沒有給孩子進行及時的排尿訓練，如長期使用一次性尿布，孩子對排尿的行為沒有敏感的反應;
孩子的內(nèi)褲太緊、局部沒有清洗，尿漬刺激等。
有些孩子生理上有一些問題，例如膀胱比較小，括約肌松弛等，也會導致容易尿床。
孩子睡眠過沉也是原因之一，據(jù)對尿床的孩子進行腦電圖觀察，的確存在著此因素。
糾治孩子尿床的策略 (孩子尿床排除病理原因)
首先就是要從小給孩子養(yǎng)成良好的排尿習慣。
嬰兒兩個月時可以訓練排尿習慣，睡前睡后，飯前飯后，出去回來要把尿。
把尿媽媽要發(fā)一些聲音，使孩子對排尿產(chǎn)生條件反射，以后媽媽一發(fā)出聲音孩子就有尿意。
訓練一段，白天就不用尿布，睡前尿一次，夜里把一次，夜里就不會尿床啦。
對待尿床的孩子，切忌打罵和羞辱性懲罰，那樣只能使孩子精神更加緊張而加重尿床現(xiàn)象。
應該解除孩子的心理負擔，讓孩子樹立起信心，一旦孩子沒有尿床要給予表揚和鼓勵，孩子的尿床現(xiàn)象將會減少。
父母應仔細觀察孩子的尿床有什么因素有關，并加以著重解決。
只要不是疾病因素引起的尿床，父母就不必過于擔憂，父母要相信孩子能改正，這對孩子樹立信心很重要。
生活中要加強孩子的個人衛(wèi)生
注意清洗局部，內(nèi)褲要天天換洗，尿濕后要及時更換。有的父母認為，讓孩子穿濕褲子，孩子難受了下次就改了，但濕褲子的寒冷或尿漬刺激可能讓孩子夜間又尿。
孩子的臥具應干爽舒適，父母應在孩子經(jīng)常尿床的時間提前一些叫醒孩子排尿。
每天晚上入睡前先排尿，夜間父母對孩子的“表示”要能做出及時反應，不要讓孩子憋急了尿床。
睡前不要給孩子看驚險電視或講恐怖故事，不要嚇唬孩子。
白天不要讓孩子玩得太興奮，孩子太疲勞時更要及時把尿，以防孩子睡得沉而尿床。
對經(jīng)常尿床的孩子，晚飯要吃得淡一些，晚上應少飲和不要吃含水量多的水果。
