1.預(yù)防流感，培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習慣。建議勤洗手，定期清洗孩子的玩具，盡量讓孩子不去摸口、鼻、眼睛。由于大人也有可能把病毒帶回家里，因此家人也要勤洗手、勤漱口、勤給房間通風，以免將病菌傳染給孩子。
2.氣溫驟降時，合理地給寶寶增添衣物。兒童活潑好動，新陳代謝旺盛，活動后衣服容易被汗?jié)瘢菀滓鸶忻啊?/p>
3.補充水分，多吃瓜果蔬菜等。秋冬季節(jié)，孩子的飲食應(yīng)當清淡，可適當攝入營養(yǎng)食物，要少吃辛辣食物和油炸食物，多吃粗糧和溫補食物。
4.多曬太陽多運動，少帶孩子去人群密集的場所。打噴嚏時用紙巾遮住口鼻可減少病毒傳播。紫外線能夠消滅部分病毒，多運動多曬太陽還有助于增加兒童抵抗力和免疫力，讓幼兒更加健康。
