不少家長對于孩子在幼兒園的生活會有各種焦慮，擔(dān)心孩子會哭、會不睡覺、不吃飯。很多家長迷惑，孩子到底在孩子園里“學(xué)”什么，什么才是合理的期望。
一、何為健康的體態(tài)?
3—4歲，應(yīng)在提醒下，能自然坐直、站直。
4—5歲，在提醒下，能保持正確的站、坐和行。
5—6歲，經(jīng)常保持正確的站、坐和行走姿勢。
特別提醒：
保證每天睡眠11～12小時(shí);午睡應(yīng)達(dá)到2小時(shí)左右，時(shí)間可以隨孩子年齡的增長而逐漸減少。椅子的高度以寫畫時(shí)雙腳能自然著地、大腿基本保持水平狀為宜;桌子的高度以寫畫時(shí)身體能坐直，不駝背、不聳肩為宜;床不宜過軟。
二、何為情緒的安定愉快?
3—4歲，情緒比較穩(wěn)定，很少因一點(diǎn)小事哭鬧不止;不高興時(shí)能聽從成人的哄勸，較快地平靜下來。
4—5歲，經(jīng)常保持愉快的情緒，不高興時(shí)能較快緩解;需要不能滿足時(shí)能夠接受解釋，不亂發(fā)脾氣;愿意把自己的情緒告訴親近的人，一起分享快樂或求得安慰。
5—6歲，經(jīng)常保持愉快的情緒，知道引起自己某種消極情緒的原因，能努力化解;表達(dá)情緒的方式比較適度，不亂發(fā)脾氣;能隨著活動(dòng)的需要較快地轉(zhuǎn)換情緒和注意。
特別提醒：
和孩子一起談?wù)撟约焊吲d或生氣的事，鼓勵(lì)孩子與人分享自己的情緒。允許孩子表達(dá)自己情緒，并給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。如孩子發(fā)脾氣時(shí)不硬性壓制，等冷靜后告訴他什么行為是可接受的。
三、要達(dá)到什么樣的適應(yīng)能力?
3—4歲，能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中活動(dòng)，在幫助下能較快適應(yīng)集體生活;
4—5歲，能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)半小時(shí)左右，能較快適應(yīng)人際環(huán)境中發(fā)生的變化，如換了新老師能較快適應(yīng);
5—6歲，能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)不少于半小時(shí)，能較快融入新的人際關(guān)系環(huán)境。如換了新的孩子園或班能較快適應(yīng)。
特別提醒：
1、每天為孩子安排不少于兩小時(shí)的戶外活動(dòng)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)。
2、經(jīng)常玩拉手轉(zhuǎn)圈、秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲活動(dòng)，促進(jìn)其平衡器官機(jī)能的發(fā)展。
3、經(jīng)常帶孩子參加親戚朋友聚會等，支持他與不同群體的小朋友游戲等，使孩子較快適應(yīng)新的人際關(guān)系。
四、要達(dá)到什么樣的生活自理能力?
3—4歲，在提醒下，飯前便后能洗手;在幫助下能穿脫衣服或鞋襪;能將玩具和圖書放回原處。
4—5歲，飯前便后能主動(dòng)洗手，方法正確;能自己穿脫衣服、
鞋襪、扣紐扣;能整理自己的物品。
5—6歲，能根據(jù)冷熱增減衣服;會自己系鞋帶;能按類別整理好自己的物品。
特別提醒：
1、不論孩子做得好壞都給予適當(dāng)?shù)目隙?，不因做不好或做得慢而包辦代替，以免剝奪他發(fā)展自理能力的機(jī)會。
2、教給孩子生活自理的基本方法，如穿脫衣服和鞋襪、洗手洗臉、擦鼻涕、擦屁股的正確方法。
五、應(yīng)具備什么樣的自我保護(hù)意識?
3—4歲，不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西;在提醒下能注意安全，不做危險(xiǎn)的事;在公共場所走失時(shí)，能向警察或有關(guān)人員說出自己的名字、家庭地址、家長的名字或電話號碼。
4—5歲，在公共場合不遠(yuǎn)離成人的視線單獨(dú)活動(dòng);認(rèn)識常見的安全標(biāo)志，能遵守安全規(guī)則;運(yùn)動(dòng)時(shí)能主動(dòng)躲避危險(xiǎn);知道簡單的求助方式。
5—6歲，未經(jīng)大人允許不給陌生人開門;能自覺遵守基本的安全規(guī)則和交通規(guī)則;運(yùn)動(dòng)時(shí)能避免給他人造成危險(xiǎn);知道一些基本的防災(zāi)知識。
特別提醒：
幫助孩子了解周圍環(huán)境中不安全的事物，如不動(dòng)熱水壺，不玩火柴或打火機(jī)，不摸電源插座，不攀爬窗戶或陽臺等。幫助孩子認(rèn)識常見的安全標(biāo)志，如：小心觸電、小心有毒、禁止下河游泳、緊急出口等。遇到火災(zāi)或其他緊急情況時(shí)，知道要撥打110、120、119等求救電話。
六、應(yīng)該掌握哪些文明的語言習(xí)慣?
3—4歲，與別人講話時(shí)知道眼睛要看著對方;說話自然，聲音大小適中;能在成人的提醒下使用恰當(dāng)?shù)亩Y貌用語。
4—5歲，別人對自己講話時(shí)能回應(yīng);能根據(jù)場合調(diào)節(jié)自己說話聲音的大小;能主動(dòng)使用禮貌用語，不說臟話、粗話。
5—6歲，別人講話時(shí)能積極主動(dòng)地回應(yīng);能根據(jù)談話對象和需要調(diào)整說話的語氣;懂得按次序輪流講話，不隨意打斷別人;能依據(jù)所處情境使用恰當(dāng)?shù)恼Z言，如在別人悲傷時(shí)會用恰當(dāng)?shù)恼Z言表示安慰。
特別提醒：
1、孩子表達(dá)意見時(shí)，成人可蹲下來，眼睛平視孩子，耐心聽他們把話說完。
2、結(jié)合情景提醒孩子一些必要的交流禮節(jié)。如對長輩說話要有禮貌，客人來訪時(shí)要打招呼，得到幫助時(shí)要說謝謝等。
七、要達(dá)到什么樣的人際交往能力?
3—4歲，喜歡和小朋友一起游戲;喜歡與熟悉的長輩一起活動(dòng)。
4—5歲，喜歡和小朋友一起游戲，有經(jīng)常一起玩的小伙伴;喜歡和長輩交談，有事愿意告訴長輩。
5—6歲，有自己的好朋友，也喜歡結(jié)交新朋友;有問題愿意向別人請教;有高興的或有趣的事愿意與大家分享。
特別提醒：
1、利用走親戚、到朋友家做客或有客人來訪的時(shí)機(jī)，鼓勵(lì)孩子與他人接觸、交談。
2、鼓勵(lì)孩子參加其他小朋友的游戲，也歡迎他帶同伴到家里玩，感受有朋友一起玩的快樂。
八、應(yīng)具備哪些自尊自信自主表現(xiàn)?
3—4歲，能根據(jù)自己的興趣選擇游戲或其他活動(dòng);為自己的好行為或活動(dòng)成果感到高興;自己能做的事情，愿意自己做;歡承擔(dān)一些小任務(wù)。
4—5歲，能按自己的想法進(jìn)行游戲或其他活動(dòng);知道自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，對自己感到滿意;自己的事情盡量自己做，不喜歡依賴別人;敢于嘗試有一定難度的活動(dòng)和任務(wù)。
5—6歲，能主動(dòng)發(fā)起活動(dòng)或在活動(dòng)中出主意、想辦法;做了好事或取得了成功后還想做得更好;自己的事情自己做，不會的愿意學(xué);主動(dòng)承擔(dān)任務(wù)，遇到困難能夠堅(jiān)持而不輕易求助;與別人的看法不同時(shí)，敢于堅(jiān)持自己的意見并說出理由。
特別提醒：
1、多給予肯定和表揚(yáng)，表揚(yáng)一定要有針對性，要具體。
2、不要拿孩子的不足與其他孩子的優(yōu)點(diǎn)作簡單比較。
3、與孩子有關(guān)的事情要征求他們的意見，即使他們的意見與成人不同，也要認(rèn)真聽，接受他們的合理要求。
4、在保證安全的情況下，支持孩子按自己的想法做事，讓他們在做事中樹立自尊和自信。
5、鼓勵(lì)孩子嘗試有一定難度的任務(wù)，并注意調(diào)整難度，讓他們感受經(jīng)過努力取得的成就感。
九、怎樣學(xué)會關(guān)心尊重他人?
3—4歲，長輩講話時(shí)能認(rèn)真聽，并能聽從長輩的要求;身邊的人生病或不開心時(shí)表示同情;在提醒下能做到不打擾別人。
4—5歲，會用禮貌的方式向長輩表達(dá)自己的要求和想法;能注意到別人的情緒，并有關(guān)心、體貼的表現(xiàn);知道父母的職業(yè)，能體會到父母為養(yǎng)育自己所付出的辛勞、
5—6歲，能關(guān)注別人的情緒和需要，并能給予力所能及的幫助;尊重為大家提供服務(wù)的人，珍惜他們的勞動(dòng)成果;接納、尊重與自己的生活方式或習(xí)慣不同的人。
特別提醒：
1、給孩子講講父母撫育他成長的經(jīng)歷，讓孩子理解和體會父母養(yǎng)育他的辛苦。
2、利用購物、看病等機(jī)會，幫助孩子了解與自己關(guān)系密切的社會服務(wù)機(jī)構(gòu)及其工作，體會這些機(jī)構(gòu)給大家提供的便利和服務(wù)，懂得尊重他們的勞動(dòng)，珍惜勞動(dòng)成果。
3、利用民間游戲、傳統(tǒng)節(jié)日等，幫助孩子感知文化的多樣性和差異性，理解人們之間是平等的，應(yīng)該互相尊重，友好相處。
十、應(yīng)怎樣遵守基本的行為規(guī)范?
3—4歲，在提醒下，能遵守游戲和公共場所的規(guī)則;知道不經(jīng)允許不能拿別人的東西，借別人的東西要?dú)w還;愛護(hù)玩具和其他物品。
4—5歲，感受規(guī)則的意義，并能基本遵守規(guī)則;不私自拿不屬于自己的東西;知道說謊是不對的;知道接受了的任務(wù)一定要完成;在提醒下能節(jié)約糧食、水電等。
5—6歲，理解規(guī)則的意義，能與同伴協(xié)商制定游戲和活動(dòng)規(guī)則;愛護(hù)公物，用別人的東西時(shí)也知道愛護(hù);做了錯(cuò)事敢于承認(rèn)，不說謊;能認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成自己所接受的任務(wù);愛護(hù)身邊的環(huán)境，注意節(jié)約資源。
特別提醒：
1、經(jīng)常和孩子玩帶有規(guī)則的游戲，遵守共同約定的游戲規(guī)則。
2、利用實(shí)際生活情景和圖書故事，向孩子介紹一些必要的社會行為規(guī)則，以及為什么要遵守這些規(guī)則。
3、發(fā)現(xiàn)孩子說謊時(shí)，要反思是否是因自己對孩子的要求過高過嚴(yán)造成的。
4、經(jīng)常給孩子分配一些力所能及的任務(wù)，要求他們完成并及時(shí)給予表揚(yáng)，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和負(fù)責(zé)的態(tài)度。
其實(shí)帶孩子最重要的三點(diǎn)：1、觀察;2、引導(dǎo);3、鼓勵(lì)。這三點(diǎn)從出生到整個(gè)成長過程無不是最有效最必需的父母技能，這三點(diǎn)踐行得越好，孩子的問題越簡單，父母也越加輕松自如。
文章列出各個(gè)年齡段應(yīng)該知曉的程度，用于父母作為觀察指導(dǎo)，以及引導(dǎo)方向，最重要還是父母自身不懈的鼓勵(lì)，給孩子時(shí)間，給自己耐心!
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