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2017-04-28手指上課(兩手五指相頂)。
大門開了(兩手拇指分開)。
小開門(兩手小指分開)。
二門開了(兩手食指分開)。
后門開了(兩手無名指分開)。
中門也開了(兩手中指分開)。
小朋友都進(jìn)來了(兩手十指交叉抱拳)。
教室門開了(兩手拇指分開)
老師走 進(jìn)來了(左手食指豎起)。
全體起立,(交叉的十指全部伸展)。
坐下(兩手交叉抱拳)。
報數(shù)1(手形同上,右手食指伸出,然后立即放下)。
2(左手食指伸出,以下動作同上)。
3(右手中指伸出,以下動作同上)。
4(左手中指伸出,以下動作同 上)。
5(右用無名指伸出,以下動作同上)。
6(左手無名指伸出,以下動作同上)。
7(右手小指伸出,以下動作同上)。
8(左手小指伸出,以下動作同上)
大家早操一二一(先伸展左手手指,然后換右手。按口令左右手輪番伸展)。
一二一(先伸展右手手指,按口令右手左手輪番伸展)。
立定!解散(立下時停止運 動,雙手成交叉狀,解散時兩手放開)。