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2018-09-18暑假期間和幾個(gè)朋友帶孩子出去郊游。
我們搭好了帳篷，帶了午餐和玩具，結(jié)果小朋友們卻躲在帳篷里，一人一個(gè)手機(jī)，喊了幾次都不出來(lái)。
孩子們之間完全沒(méi)有想像中興高采烈地玩耍，反而多半的時(shí)間都在扎堆玩手機(jī)，幾乎沒(méi)有什么交流。
女兒平時(shí)很少長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，于是跑過(guò)來(lái)問(wèn)我：「為什么別人可以玩這么久手機(jī)，我卻不能?」
我一時(shí)語(yǔ)塞，竟不知如何回復(fù)她。我們可以讓自己的孩子不玩手機(jī)，但在大環(huán)境下，當(dāng)別的孩子都在玩手機(jī)時(shí)，我們的孩子要如何自處?
01
周末與妹妹一家吃飯。3歲的小外甥用手機(jī)看動(dòng)畫(huà)片，邊看邊揉眼睛。
妹妹說(shuō)，孩子因?yàn)榻?jīng)常玩手機(jī)，得了干眼癥，這幾天正在上眼藥水，說(shuō)著就把手機(jī)搶了回去。
結(jié)果小外甥「哇」地哭了起來(lái)，邊蹬腿邊喊「臭媽媽、臭媽媽」。
無(wú)奈，妹妹又把手機(jī)塞了回去，哭聲戛然而止。
手機(jī)從什么時(shí)候起，已經(jīng)成了「哄娃神器」了?
孩子不吃飯;
孩子打擾我們工作;
孩子在公共場(chǎng)合吵鬧;
一個(gè)手機(jī)就能全部搞定。
而在我們縱容孩子玩手機(jī)的同時(shí)，法國(guó)已出臺(tái)了新的法案：中小學(xué)生在整個(gè)校園和教室都不得使用手機(jī)。
這一舉措從2018年9月已開(kāi)始全面實(shí)施。
有調(diào)查顯示：0-5歲兒童，智能手機(jī)使用率超過(guò)80%，3歲起就玩手機(jī)的孩子超過(guò)30%。
然而，「蘋(píng)果手機(jī)之父」喬布斯，生前卻不讓自己的三個(gè)孩子玩iPad和手機(jī)。
他說(shuō)：「我們限制孩子們?cè)诩依锸褂弥悄墚a(chǎn)品?！?/p>
作為研發(fā)者，他深知智能產(chǎn)品對(duì)孩子的傷害。
德國(guó)兒童心理學(xué)家做過(guò)一個(gè)測(cè)試：
他們讓三組5歲的孩子在紙上畫(huà)小人。
結(jié)果，每天幾乎不看電視的孩子，畫(huà)出的小人最完整、最漂亮。
每天看電視超過(guò)3小時(shí)的孩子，畫(huà)出的小人簡(jiǎn)單、呆板。
而看電視內(nèi)容不被限制的孩子，畫(huà)出的小人要么斷手、斷腳，要么身體不完整或只有局部，顯然是孩子被電視中的某些不好的內(nèi)容影響到了。
心理學(xué)家得出結(jié)論：讓孩子過(guò)早、過(guò)多地接觸電子產(chǎn)品，會(huì)大大損傷孩子大腦發(fā)育，影響認(rèn)知力、想象力和創(chuàng)造力。
而且，這種傷害日后會(huì)很難彌補(bǔ)。
02
現(xiàn)在，很多孩子早早戴上了眼鏡，多是因?yàn)檫^(guò)早接觸電子屏幕造成的。
因?yàn)閯?dòng)畫(huà)片或者兒童游戲大多色彩艷麗，畫(huà)面轉(zhuǎn)換過(guò)快，極易讓孩子的視覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)疲勞。
華盛頓大學(xué)有項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明：孩子從10個(gè)月起，每增加1小時(shí)看電子屏幕的時(shí)間，7歲時(shí)出現(xiàn)「注意力缺陷多動(dòng)障礙」的風(fēng)險(xiǎn)就增加10%。
來(lái)自電子屏幕的光影刺激是強(qiáng)烈的，適應(yīng)了快節(jié)奏的孩子，很難在相對(duì)平淡的、靜態(tài)的現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境中凝聚注意力。
一位小學(xué)老師說(shuō)，課堂上坐不住、愛(ài)走神兒、靜不下心來(lái)看書(shū)的孩子，80%都有愛(ài)玩手機(jī)、看電視過(guò)多的習(xí)慣。
另外，玩手機(jī)還會(huì)增加孩子的肥胖率，削弱免疫力，影響身高增長(zhǎng)和身體發(fā)育。
愛(ài)玩手機(jī)的孩子，正被手機(jī)一點(diǎn)點(diǎn)偷走健康和學(xué)習(xí)能力，早早就喪失了在同齡人里的競(jìng)爭(zhēng)力。
03
看過(guò)一個(gè)視頻，一個(gè)七八歲的男孩舉著菜刀跟爺爺對(duì)峙，叫囂著「不給錢(qián)就砍死你們」。
原因是他迷上了一款需要花錢(qián)的手機(jī)游戲，而爺爺不給他錢(qián)。
手機(jī)讓孩子生了心魔，失去了最后的理智與道德自控。
心理學(xué)家說(shuō)：
過(guò)度讓孩子接觸電子產(chǎn)品，對(duì)孩子個(gè)性的形成和發(fā)展大有損害，孩子會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁、暴躁、冷漠、自閉、人格分裂，甚至暴力行為。
如果不加以限制，我們辛苦養(yǎng)育、寄予厚望的孩子，極易被手機(jī)狠狠吞噬。
一次家庭聚會(huì)，兩個(gè)男孩讓我感觸頗多。
一個(gè)男孩從進(jìn)門(mén)后，往那兒一坐就開(kāi)始玩手機(jī)，根本不關(guān)心周?chē)娜撕褪隆?/p>
爸爸幾次催促他吃飯，他「嗯」了幾聲，根本不動(dòng);媽媽于是把水果喂進(jìn)嘴里，他機(jī)械地嚼著。一米八的大個(gè)子，像幾歲孩子一樣被照顧著。
手機(jī)就像精神鴉片，將一個(gè)孩子原本飽滿、蓬勃的精神狀態(tài)全部吸走了。
而另一個(gè)男孩則一直耐心地跟親戚們聊著天，謙恭有禮貌，渾身散發(fā)著青春的活力，讓人感覺(jué)很舒服。
聽(tīng)他的媽媽說(shuō)，她給孩子買(mǎi)了部手機(jī)，但孩子很少玩，有時(shí)間都用來(lái)運(yùn)動(dòng)和看書(shū)了。再聽(tīng)到這個(gè)孩子成績(jī)優(yōu)異，年年都被評(píng)為三好生和優(yōu)秀班干部，自然也就不稀奇了。
一個(gè)手機(jī)就能預(yù)測(cè)一個(gè)孩子未來(lái)是否有出息嗎?
或許未必。
但是，孩子對(duì)待手機(jī)的態(tài)度，從某種意義上說(shuō)，是會(huì)影響他對(duì)待人生和未來(lái)的態(tài)度的。
04
看過(guò)兩則新聞：
河北一名13歲女孩晚上不學(xué)習(xí)，偷偷玩手機(jī)，被母親將手機(jī)摔壞，一怒之下離家出走。
河南一名初中男孩，成績(jī)不理想，被父親批評(píng)并沒(méi)收手機(jī)，一怒之下喝農(nóng)藥自殺。
這些孩子怎么會(huì)這么脆弱?
美國(guó)有調(diào)查顯示，貪玩手機(jī)等電子產(chǎn)品讓青少年的自殺率上升31%。
而在我國(guó)，因?yàn)槌撩允謾C(jī)而患上「網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥」的15歲以下孩子越來(lái)越多——在手機(jī)里自己是風(fēng)生水起的角色，回到現(xiàn)實(shí)中，卻個(gè)性懦弱、心理脆弱，極易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就走上極端。
這些孩子大多無(wú)心學(xué)習(xí)，「身在曹營(yíng)心在漢」，日日扮演著「假性學(xué)習(xí)者」的形象，被同齡人遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后。
曾有網(wǎng)友在泰國(guó)清邁機(jī)場(chǎng)偶遇一群日本小學(xué)生。他們或坐在椅子上，或坐在地上，沒(méi)有一個(gè)人玩手機(jī)，而是人手一本書(shū)在細(xì)細(xì)閱讀。
感動(dòng)之余，不僅唏噓不已。
愛(ài)玩手機(jī)的孩子和不愛(ài)玩手機(jī)的孩子，十年后的差距也許比我們想象得更加遙遠(yuǎn)。
05
這樣一個(gè)智能化時(shí)代，一點(diǎn)不讓孩子玩手機(jī)好像也很難做到。
可怎樣做，才是正確的呢?
先培養(yǎng)閱讀習(xí)慣，再接觸電子產(chǎn)品
很多國(guó)家的兒童機(jī)構(gòu)都建議：
2歲前最好不要接觸電子產(chǎn)品。
3-6歲可以適當(dāng)使用手機(jī)，一天不要超半個(gè)小時(shí)。
6-18歲每日接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間應(yīng)限制在2小時(shí)內(nèi)。
腦科學(xué)家洪蘭建議：當(dāng)孩子的閱讀習(xí)慣和興趣被培養(yǎng)好后，再接觸動(dòng)態(tài)的電子屏才好。
對(duì)玩電子產(chǎn)品的時(shí)間做出約定
很多時(shí)候，孩子玩手機(jī)都是臨時(shí)起意且沒(méi)有限制的，這就導(dǎo)致容易上癮。
我們可以給孩子設(shè)定一個(gè)規(guī)則，比如放學(xué)后可以玩半個(gè)小時(shí)手機(jī)，周六日可以看一部電影，較小的孩子每天只能看一集動(dòng)畫(huà)片等。
當(dāng)習(xí)慣養(yǎng)成后，孩子和父母都會(huì)變成一種自覺(jué)，就不會(huì)因?yàn)橥娴拇螖?shù)和時(shí)長(zhǎng)發(fā)生「拉鋸」「談判」等問(wèn)題。
父母以身作則很重要
朋友的一個(gè)孩子，曾對(duì)著玩手同的爸爸說(shuō)過(guò)一句話：爸爸，你真丑!像一只大臭蝦癱在沙發(fā)上!
一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人。
原來(lái)我們玩手機(jī)的樣子在孩子眼里這么丑。
想讓孩子少玩手機(jī)，講一百遍道理，不如一個(gè)榜樣的力量來(lái)得有用。
父母的陪伴讓孩子見(jiàn)識(shí)更大的天地
龍應(yīng)臺(tái)說(shuō)：「玩，是天地間學(xué)問(wèn)的根本?！?/p>
最優(yōu)秀的父母，是最會(huì)帶著孩子玩的父母。
帶孩子散步、旅行、博覽群書(shū)，孩子會(huì)在自然中觀察蟲(chóng)居、鳥(niǎo)鳴、草露，感知山、海、云、霧之美，在書(shū)中拓展眼界和胸懷。
從小被自然灌溉，被人文浸潤(rùn)，被書(shū)香熏染的孩子，興趣自在天外，心中自有大世界，又怎會(huì)沉溺于手機(jī)等電子產(chǎn)品中?
都說(shuō)教育拼的是父母的財(cái)力和孩子的靈氣，不如說(shuō)拼的是父母和孩子之間的凝聚力。
好的父母用心關(guān)愛(ài)孩子、傾聽(tīng)孩子、指引孩子，而不是扔給孩子一部手機(jī)。
一部小手機(jī)，往往藏著做父母的哲學(xué)，也藏著孩子的未來(lái)。