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怎么培養(yǎng)孩子的“彈性”?


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  2018-11-19

   有沒有發(fā)現(xiàn),不同的孩子,面對(duì)困難的表現(xiàn)不同:有的孩子能很快恢復(fù),積極面對(duì);有的孩子卻深陷其中,難以釋懷。孩子在逆境中的韌性(Resillience),也就是在面對(duì)困難和逆境時(shí)的自我修復(fù)能力,是情商教育的重要內(nèi)容。

  自我修復(fù)力有兩個(gè)特點(diǎn):

  一是每個(gè)人都有與生俱來的自我修復(fù)力。

  二是如果自我修復(fù)力不足,可以通過系統(tǒng)的訓(xùn)練重新獲得。這種系統(tǒng)訓(xùn)練,可以從孩子上幼兒園之前就開始。

  可見,自我修復(fù)力是可以在生活中培養(yǎng)的,老師和家長在孩子面對(duì)困境時(shí)候的反應(yīng)和說話方式,都在潛移默化的影響著孩子面對(duì)逆境的態(tài)度。讓我們通過2個(gè)小片段來學(xué)習(xí)怎么培養(yǎng)孩子的自我修復(fù)力。

  1

  戶外活動(dòng)課,一個(gè)孩子在玩籃球,投了幾次都投不進(jìn)去,非常沮喪,轉(zhuǎn)過身跟老師說:“這個(gè)太難了,我想去玩其他的了 ”

  孩子正要跑走,老師叫住他說:“還記得你第一次蕩秋千的時(shí)候嗎?你也覺得很難,可是你練習(xí)了很多次后,現(xiàn)在可以蕩的很高很高!這個(gè)打籃球也一樣,需要反復(fù)練習(xí)才會(huì)變好,你難道不想再試試嗎?”

  這位老師在孩子面對(duì)困難的時(shí)候,并沒有訓(xùn)責(zé)孩子,而是幫助孩子回憶自己曾經(jīng)因?yàn)榕筒环艞?,獲得成功的小故事。而當(dāng)孩子并沒有選擇嘗試時(shí),老師也沒有強(qiáng)迫孩子,因?yàn)樗肋@顆困難面前“不放棄”的種子已經(jīng)種在了孩子的心理!

  2

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  放學(xué)時(shí),一個(gè)小朋友發(fā)現(xiàn)自己心愛的衣服不見了,教室尋摸了一圈后,還是沒有找到,孩子有點(diǎn)著急了,快要哭出來了。

  老師彎下腰,輕拍著孩子安慰她的情緒,并問她:“是誰把衣服弄丟的呢?”,孩子含著眼淚說“是我自己”,接著老師說“丟了沒關(guān)系,但是流眼淚可以找到嗎?”,孩子傷心的搖搖頭...

  老師接著問她:“你想一想,有什么方法可以找到?” 孩子眼睛一亮“我去過沙池,去過操場,還去過淘氣堡,我去那里找一找!” 說著沖出了教室。

  這位老師在面對(duì)孩子快要哭出來的情緒時(shí),并沒有馬上提供幫助,帶著孩子四處去找。而是提出了一個(gè)開放性的問題:“有什么辦法可以找到?”,試圖讓孩子“自己解決問題”。“解決問題的能力”是增強(qiáng)孩子在逆境中“彈性”的良藥,當(dāng)孩子對(duì)自己解決問題的能力信心十足時(shí),他可以在困境中更加冷靜。

  現(xiàn)在社會(huì)人們承受著巨大的壓力,能不能從小塑造孩子性格中的“彈性”與“恢復(fù)力”,關(guān)乎著孩子今后的成長。最后要說的是,再好的教育都比不上父母的以身作則,想要孩子有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心,父母要先能做好表率:在困難面前積極冷靜、堅(jiān)毅樂觀,這樣孩子就會(huì)看在眼里,學(xué)在心里。

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