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2018-12-12孩子丟三落四，書包收不好，晚上不睡、早上不起······實(shí)際上，這些都是孩子缺乏自理能力導(dǎo)致的。
如何有效培養(yǎng)孩子的生活自理能力?今晚，讓我們一起聽聽教育專家、北京師范大學(xué)副教授錢志亮怎么說。
生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活、自我服務(wù)性勞動(dòng)的能力，簡(jiǎn)單的說就是自我服務(wù)，自己照顧自己。它是一個(gè)人應(yīng)該具備的最基本的生活技能。
幼兒生活自理能力的形成，有助于培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感、自信心以及自己處理問題的能力，對(duì)幼兒今后的生活也會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
著名教育家陳鶴琴先生提出“凡是兒童自己能做的，應(yīng)當(dāng)讓他自己做”。但現(xiàn)在的大部分孩子，依賴性強(qiáng)，生活自理能力差，以致于不能很好地適應(yīng)新的環(huán)境。
小學(xué)和幼兒園相比，比較大的變化是學(xué)校沒有生活老師，同時(shí)每班孩子數(shù)量增多，教師數(shù)量減少，一些簡(jiǎn)單的事情必須孩子自己去做，不能總指望老師，這就要求孩子具備一定的生活自理能力。
所以，對(duì)孩子自理能力的培養(yǎng)一定要提前進(jìn)行。家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面入手：
1
培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)
要讓孩子知道自己長(zhǎng)大了，即將成為一個(gè)小學(xué)生了，生活、學(xué)習(xí)不能完全依靠父母和老師，要慢慢地學(xué)會(huì)生活、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)，自己的事情自己做，遇到問題和困難要想辦法自己解決。
2
培養(yǎng)孩子的生活自理能力和
良好習(xí)慣
在日常生活中重視培養(yǎng)孩子衣食住行等方面的自理能力和習(xí)慣，逐漸減少父母或其他成人的照顧。
當(dāng)孩子的能力有所發(fā)揮時(shí)，他會(huì)感到自己是有價(jià)值的，當(dāng)孩子通過自己的努力做成一件事時(shí)，對(duì)他樹立自信心也是非常有幫助的。
3
培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)方面的操作能力
教給孩子有關(guān)學(xué)校生活的常規(guī)知識(shí)，要求孩子愛護(hù)和整理書包、課本、畫冊(cè)、文具和玩具;
學(xué)會(huì)使用剪刀、鉛筆刀、橡皮和其他工具，會(huì)削鉛筆，并能制作簡(jiǎn)單的玩具等。
4
培養(yǎng)孩子服務(wù)性勞動(dòng)的能力
要求孩子參加一些力所能及的勞動(dòng)，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的勞動(dòng)技能，會(huì)開、關(guān)門窗，掃地、抹桌椅，在活動(dòng)、游戲或開飯前后，拿出或放回餐具、玩具、用具、圖書和其他用具等。
5
培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念
在學(xué)習(xí)生活中，要注意培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念，讓他們懂得什么時(shí)候應(yīng)該做什么事，并且要努力做好;不該做的事不要做，控制自己的愿望和行為。
要讓孩子明白一分鐘、十分鐘、半個(gè)小時(shí)等時(shí)間段有多長(zhǎng)，可以做哪些事情。
有意識(shí)地安排孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成一些事情，比如上廁所、喝水或準(zhǔn)備下一節(jié)課的學(xué)習(xí)用品等。
6
培養(yǎng)孩子的自我保護(hù)意識(shí)
要培養(yǎng)孩子的安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。要求孩子做到：
1. 遵守交通規(guī)則，過馬路走人行橫道，不亂穿馬路，不在公路、鐵路、碼頭玩耍和追逐打鬧;
2. 防觸電、防溺水、不玩火，不做危險(xiǎn)游戲;
3. 不接受陌生人的食物和禮物，不跟陌生人走;
4. 知道自己的家庭住址、家人的姓名和聯(lián)系電話;
5. 掌握基本的緊急情況的自救、求救方式;
6. 知道常用的電話號(hào)碼：110，119，120，知道什么時(shí)候打哪個(gè)電話。
訓(xùn)練孩子生活自理能力的原則是：
1. 先訓(xùn)練進(jìn)食、衣著，再訓(xùn)練睡眠、衛(wèi)生，最后是個(gè)人生活及安全教育。隨著孩子年齡增長(zhǎng)，在成人的監(jiān)護(hù)下，不斷增加難度和危險(xiǎn)項(xiàng)目的訓(xùn)練，如讓孩子自己過馬路、坐公共汽車、用刀子、使用煤氣等。
2. 做父母的態(tài)度應(yīng)該是不管孩子在做事時(shí)看上去多么笨拙，多么可憐，都要沉住氣讓他自己去做，父母可在一旁保護(hù)和指導(dǎo)。不經(jīng)一事，不長(zhǎng)一智，孩子就是從不斷的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)新的事物的。
3. 讓孩子做他力所能及的事，不能超越他們身體及心理發(fā)育水平，困難的工作可以將大目標(biāo)分為小目標(biāo)，分段來完成。
4. 孩子有一點(diǎn)成績(jī)，要鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng);出了問題，不要指責(zé)，要耐心指導(dǎo)和幫助孩子。
5. 孩子能做的事情一定讓他自己去做，大人不要包辦代替。目的是培養(yǎng)孩子成為自立、自信、熱愛生命的人。