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2019-02-25“你在做什么，媽媽叫你，你聽不見嗎?”
“再不好好吃飯就別吃了!”
“你看你，干什么了呀，又把衣服弄得這么臟!”
“你看你這孩子，真不讓人省心，叫你不要到處亂跑，被壞人騙走了怎么辦!”
每次遇到類似的情況時(shí)，家長(zhǎng)總是按捺不住自己的情緒想去斥責(zé)孩子，而不是換種角度去思考問題。為什么會(huì)在親子關(guān)系中遇到類似的一些問題?到底是什么原因讓父母的情緒輕易失控?
許多時(shí)候，如果父母能冷靜下來思考一下，雖然孩子的一些行為不是自己理想中的樣子，但作為父母是不是也應(yīng)該找找自身的原因?我們總覺得孩子這做不好，那做不好，那是以為孩子缺少鍛煉、嘗試的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)平時(shí)管的過于寬泛，本是孩子自己需要負(fù)責(zé)的：比如穿衣服、吃飯、整理書包等生活中最基本的事，家長(zhǎng)都全部包辦了。如果我們?cè)囍尯⒆影凑兆约旱奶幚矸绞竭M(jìn)行，最終他們就會(huì)“長(zhǎng)記性”：穿衣服太慢上學(xué)會(huì)遲到;吃飯的時(shí)候吃不飽會(huì)餓肚子;不提前整理書包會(huì)忘帶東西;兩個(gè)人一直打架會(huì)受傷害。他們?cè)谟X得這樣做不好后，下次就會(huì)注意。所以，父母不用因?yàn)閾?dān)心孩子會(huì)出現(xiàn)這些問題，而不停的嘮叨或著急干涉，當(dāng)父母介入但情況卻沒有改善時(shí)，情緒炸藥包就會(huì)被瞬間“點(diǎn)燃”，從而失控。
其次，錯(cuò)誤的溝通也是引起家長(zhǎng)情緒失控的原因之一。父母的初衷都是好的，只是說話的語氣、措辭和溝通方式技巧不對(duì)，從而讓孩子產(chǎn)生排斥心理。比如：孩子喜歡吃糖，但又不喜歡刷牙。家人的出發(fā)點(diǎn)是擔(dān)心孩子，但一開口卻成了：“你看你，不讓你吃這么多糖，你非要不聽話，還不刷牙，以后牙齒都掉光了看你怎么辦!”像這樣一些指責(zé)性的語言，會(huì)把對(duì)方的情緒“點(diǎn)燃”，引起孩子的排斥。
還有就是父母自身的一些心理及情緒變化。當(dāng)工作不順心或心情煩躁的時(shí)候，孩子稍微有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)激發(fā)自己的情緒，各種不順心和找茬就出現(xiàn)了。但如果你的心情很好，孩子即使再鬧家長(zhǎng)也會(huì)覺得是可愛的。家長(zhǎng)這么善變，他要時(shí)刻看著父母的臉色行事，小孩子能不覺得“恐懼”嗎?
最后，有的家長(zhǎng)總是杞人憂天，揣摩孩子的心理，比如：“我的孩子比其他孩子小，在幼兒園會(huì)不會(huì)被欺負(fù)”、“孩子剛?cè)ビ變簣@，也不知道飯好不好吃，能不能吃飽”、“我家孩子學(xué)習(xí)不好，學(xué)個(gè)特長(zhǎng)也學(xué)不好，以后什么也做不成怎么辦”等等像這樣一些悲觀的設(shè)想，很容易讓父母產(chǎn)生焦慮情緒，從而開始干涉孩子，打著“我是為你好”的旗號(hào)去責(zé)罵孩子，與孩子有所沖突。
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那么，當(dāng)出現(xiàn)上述情況，父母情緒快要失控的時(shí)候，該怎么辦呢?
首先，家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，管住自己的嘴。如果實(shí)在控制不住自己體內(nèi)的“洪荒之力”，可以先回避，等情緒穩(wěn)定下來再跟孩子溝通。
其次，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子的情緒不好時(shí)，父母應(yīng)該先接納孩子的情緒，而不是看到孩子的負(fù)面情緒，從而把自己的情緒“點(diǎn)燃”。
最后，父母應(yīng)該做到尊重孩子。當(dāng)雙方都冷靜下來后，家長(zhǎng)可以邀請(qǐng)孩子一起來找一個(gè)讓雙方都開心的解決方法，可以輕聲問孩子：“怎樣能找到一個(gè)讓你開心，也能不讓爸爸媽媽生氣的方法呢?”記得多聽聽孩子的心里話，他們也是獨(dú)立的個(gè)體。
作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該尊重和相信孩子。給他們的自由空間越多，他們就越自律;越是尊重他們，他們就越尊重你。因?yàn)椋H情就是一個(gè)相互理解的過程。