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如何學會拒絕孩子


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  2019-03-21

   隔代人總是特別疼孩子。每天,她幾乎把所有的時間和精力,都用在了伺候我家的寶貝女兒身上,從穿衣吃飯、刷牙洗臉這樣的常規(guī)服務,到扮老貓、扮大馬、扮烏龜?shù)奶厥馊蝿?,全都興高采烈地搞一人承包。整天樂呵呵地忙上忙下,讓我樂得清閑。唯獨有一個問題比較麻煩,就是她慣孩子慣得實在有點兒離譜兒。

  就好比今天早晨,她先是準備好一大桌豐盛的早餐,然后才去畢恭畢敬地把小公主叫醒,一臉燦爛地哄她起床??膳畠旱搅孙堊狼?,看見有煮蛋,竟然絲毫不領情,小臉一別,嚷嚷著要吃炒蛋。結(jié)果,我這可愛的老媽,就像聽了沖鋒號一般,直接轉(zhuǎn)身沖進了廚房。要不是我攔著,估計又得有兩個雞蛋提前陣亡了。

  不過接下來的事情,卻讓她特別沮喪—去幼兒園的路上,姥姥問女兒:“你最喜歡的人是誰啊?”——“媽媽唄!”

  如此冰冷的現(xiàn)實,無疑嚴重打擊了姥姥那顆脆弱的心靈。到家以后,她把整件事情講給我聽,口氣中滿是嫉妒的味道:“還是自己生的親啊!親娘親,骨血親,打斷骨頭連著筋!別人怎么疼都沒有用啊!”

  姥姥想不明白:怎么你天天管孩子,我天天疼,可最后這孩子心里還是向著你呢?

  “當然向著我了!你平時什么都聽她的、依她的,在她看來,你連她都搞不定,遇到事情她還能指望你搞定嗎?”我嘀咕道。

  “可我舍不得啊……”

  舍不得對孩子說“不”,肯定不是我家孩子姥姥一個人的困擾。工作中,經(jīng)常聽到有家長發(fā)出如此感慨:一看到孩子那雙黑黝黝、水汪汪充滿期盼的大眼睛,整個人都像充滿了無敵神力一般亢奮,滿腦子想的都是如何趕緊幫他實現(xiàn)愿望,哪里還顧得上考慮應該不應該!

  所以,他們無法拒絕孩子的任何要求,更喜歡采用一些小手段去應付了事,蒙混過關。就像我家姥姥一樣,他們愛說“快點把鞋子穿好,爸爸快要到家了”,或者“我不能給你買這個玩具,錢都在你媽媽那里,下次你找媽媽要”,而很少會痛痛快快地說出“不可以”??傊?,他們只會呈現(xiàn)環(huán)境和條件的不允許,而堅決不會表達他們的不允許。在孩子面前,他們永遠扮演超級大好人。

  只可惜,在孩子心中,這樣的大好人卻是一個缺乏力量的人。和他們在一起,孩子相信自己是強大的一方,同時也是必須考慮應對一切可能問題的一方。在這種狀態(tài)下,表面上看孩子掌控一切,但潛意識里卻缺乏安全,那種由于被限制而感到的安全。

  很多截然相反的東西都是相互依存的。從來沒有聽過“不”,就無法確認什么是“是”;從來沒有被限制的人,反而體驗不到基于安全之上的真正自由。想象一下,如果你獨自一人置身于漫無邊際的草原荒漠,最為強烈的感受,大概也不是自由,而更多是恐慌吧!(不要跟我套用森林公園的經(jīng)驗,你心里知道森林公園也是有安全邊界的。)只有等你蓋好一間茅屋,確認圍墻堅固之后,才會安心睡覺不是嗎?圍墻是限制,同時也是安全的保障。

  再比如,當你去非洲或埃及那些文化習俗與我們有很大不同的地方旅行時,導游的很多廢話你都不會太在意,但如果聽到“以下這些行為在當?shù)厥墙?,千萬不能……”時,你一定會豎起耳朵邊聽邊記。因為只有確定了什么是“不可以”的,你才能確認:哦!只要我不做這些“不可以”的,我再做任何其他的事情都一定是“可以的”。

  所以,當父母明令禁止孩子不可以玩火、不可以咬電線、不可以像爸爸一樣喝酒的同時,也就等于在向孩子做出了強有力的保證——在這些行為之外,你就是安全的。因此,孩子就可以放心大膽地去玩除了火之外的各種東西,去咬除了電線之外的各式物件,去喝除了酒之外的所有飲料。這就是限制帶來的安全感。

  如何拒絕孩子的不合理要求?

  可拒絕孩子,說NO是要有藝術的,家長不是簡單的認為需要拒絕就說“不”,簡單粗暴的拒絕方式反而有可能給孩子帶來另外一份傷害,你可能說做家長好麻煩,的確是的!做一個稱職的父母是不容的。下面我們就如何拒絕孩子做一個詳細的探討。

  作為父母我們都非常愛我們的孩子,希望孩子能健康快樂地成長。但在面對孩子時我們又時常感到困惑,不知該如何把握愛的分寸,尤其是當孩子向我們提出一個又一個的要求時,我們會感到無所是從,滿足孩子的要求吧——怕會慣壞孩子;拒絕孩子的要求吧——又怕委屈了孩子,當孩子被拒絕后往往又哭又鬧,這時我們做家長的會心軟又心煩,外加無奈,不知該如何去做才是合理的,才會對孩子的成長有利。

  一、為什么要拒絕孩子的不合理要求

  作為家長我們首先要明白,拒絕孩子的不合理要求不是為了拒絕孩子,而是為了以拒絕的方式幫助孩子更好地成長,合理地拒絕對孩子有以下幫助。

  1、有利于孩子形成正確的價值觀。

  孩子要成長為一個社會中的人就必須具備正確的價值觀,行為規(guī)范必須符合社會的基本要求。當孩子做出不利于自身健康成長,或是影響到他人的事時,家長必須予以拒絕,以幫助孩子形成正確的價值觀。

  2、有利于孩子提高分析判斷能力。

  孩子因年齡小、經(jīng)驗少,往往無法分清是非,無法判斷行為的合理性,所以需要家長適時的拒絕和引導。日久天長,孩子就會在家長的引導下形成自己的判斷力。

  3、有利于幫助孩子學會自我控制。

  孩子小,往往沒有自我控制能力,有時明知是錯,卻很難學會控制自己,家長的拒絕恰好可以提醒孩子,幫助孩子提高自控能力。

  4、有利于孩子建立良好心理疆界。

  合理的拒絕是幫助孩子建立心理疆界的必經(jīng)之路。心理疆界建立好的孩子能夠區(qū)分清什么是自己的需要,什么是他人的需要,懂得什么情況下接納他人,什么情況下拒絕他人。不會把自己的情緒和他人的情緒混為一談,不會因附和他人而委曲求全,也不會因拒絕他人而擔心失去對方。能夠保持完整的、獨立的人格、與他人平等相處,孩子的心理疆界的能否建立好取決于家長,家長處理好這個問題,孩子就會從家長這里學會拒絕和被拒絕,就能把握好分寸,建立好心理疆界,為擁有一個幸福人生打下基礎。

  5、有助于親子之間建立良好關系

  有些家長因過分心疼孩子而對孩子大包大攬,結(jié)果導致孩子生活自理能力差,自信心不足,對家長過于依賴。而家長也因承擔了過多不必要的責任而疲憊不堪,當孩子讓家長失望時,家長難免心理不平衡,從而對孩子怨聲載道。這樣只會導致不健康的親子關系,要想形成健康而良好的親子關系,家長必須學會適當?shù)鼐芙^孩子,孩子自己能做的事要放手讓他自己做,家長的合理拒絕是給孩子自我成長的機會,使孩子學會處理自己的事情,提高自立的能力。

  知道了合理拒絕孩子的作用,也就明白了拒絕孩子的必要性。可是我們還很困惑,不知道該如何去做。下面我們就來學習第二部分——

  二、合理拒絕孩子不合理要求的方法

  拒絕是一門學問,必須使用得當。如同一副藥,必須要先看說明書,否則用錯誤了地方,反而會壞事。不合理的拒絕不僅達不到的目的,還有可能會對孩子造成傷害。

  互動:當孩子在提出一個要求的時候,我們首先要做的是什么?

  我們需要首先判斷這個要求是否合理,然后才能做出決定。

  1、合理的判斷

  合理判斷必須做到以下幾點:

  (1)傾聽理由

  很多時候,家長不聽孩子陳述理由就武斷的拒絕了孩子,導致錯誤的結(jié)果。所以我們首先應當允許孩子陳述理由,耐心地傾聽有助于我們做出正確的判斷。

  (2)換位思考

  判斷孩子的要求是否合理,不應只站在自己的角度,以成年人的眼光來判斷,而要嘗試站在孩子的角度去理解孩子的所思所想。

  (3)保持理性

  在拒絕孩子的時候,家長必須保持理性,不能情緒化地處理問題。有些家長在高興時事事順應孩子的要求,不高興時則不分青紅皂白一律拒絕。這樣的拒絕毫無理性可言,不僅令孩子摸不著頭腦,也無法令孩子信服。還會降低家長在孩子心目中的威信。

  (4)把握分寸

  家長要掌握好拒絕的分寸,千萬不能矯枉過正,千萬不能為拒絕而拒絕,要明白拒絕孩子是為了幫助孩子健康成長,而不是為了家長的面子。不能因怕失面子而將錯誤的拒絕堅持到底,如果發(fā)現(xiàn)自己的做法錯了,一定要及時調(diào)整,敢于對孩子承認自己的錯誤,敢于立即修正自己的做法,以免對孩子的心靈造成傷害。

  (5)以身作則

  對孩子不能說一套做一套,不能只給孩子制定規(guī)則,而自己卻逍遙于規(guī)則之外。

  2、拒絕的方式

  拒絕的方式有很多,情況不同做法也不同,下面從五個方面跟大家交流。

  (1)直接拒絕式

  由于0-2歲的孩子,語言表達能力、理解能力都有限,因而不適宜做過多的解釋,可以采取直接拒絕的方式,然后簡單說明理由,注意態(tài)度不可粗暴,最好是溫和中透著堅定。

  正確的做法是:平靜而堅定地制止,簡單而清楚地說明,溫和而耐心地接納。

  (2)委婉迂回式

  對于2-3歲處于執(zhí)拗敏感期的孩子較為適宜,因為處于這一階段的孩子對于“不”字非常敏感,直接拒絕極易引起叛逆心理,或使孩子有挫敗感,不利于孩子的心理成長。所以對于這一年齡段的孩子不建議直接拒絕,婉拒的方式比較適合。

  (3)共同約定式

  適合于3歲以上理解能力較強的孩子,在這里簡單地和大家地說一下。

  一是——制定家規(guī)

  這是最常見的方式,對于日常生活中容易引起矛盾的事項,經(jīng)過家長與家長之間,家長與孩子之間的共同協(xié)商之后制定。

  二是——事前約定

  在事情發(fā)生之前,進行口頭約定。比如進超市之前告訴孩子“今天我們只能買N樣東西。”然后孩子可根據(jù)自己需要進行選擇,如若孩子選擇的物品超過約定的數(shù)量,則由家長提醒孩子遵守約定。

  三是——臨時商議式

  由于很多事不可能提前預見,所以有時家長對于孩子臨時提出的要求持反對意見,這時盡可能心平氣和地和孩子商議。尊重孩子,告訴孩子理由,取得孩子理解,在拒絕孩子的同時,可以給孩子提出更好的合理化的建議。這樣做比較容易獲得成功的前提是,孩子有安全感,且已經(jīng)建立了比較明確的規(guī)則觀念。

  (4)氣氛調(diào)節(jié)式

  每個人都有追求快樂規(guī)避痛苦的本能。如果我們能夠首先制造愉悅的氛圍令孩子心情放松,然后再提出拒絕的事項,這樣孩子往往因為心情不錯,而更容易接受家長的建議。

  (5)激勵鼓舞式

  在限制某些需要的同時,為孩子展現(xiàn)更美好的前景,令孩子心神向往,從而為達到更高的目標而學會忍耐。這樣做有利于孩子提高自我控制能力,且有利于孩子為自己制定奮斗目標,提高孩子的精神追求。

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  3、拒絕的注意事項

  (1)堅持原則

  在確定孩子的要求為不合理要求時,必須予以拒絕,不論孩子如何哭鬧都要堅持原則,不能因心疼孩子哭鬧而妥協(xié)。否則孩子一旦有通過哭鬧的方式達到目的的經(jīng)驗就會養(yǎng)成習慣,拿哭鬧當作要挾家長的手段。最好在孩子第一次這樣做時就堅持不妥協(xié),使孩子明白哭鬧也無濟于事,同時我們還要給予孩子共情,對他的感受表示理解,這樣孩子就更容易接受家長的引導。

  (2)控制情緒

  當孩子宣泄負面情緒時,孩子的哭鬧很容易使家長失去理性,情緒失控。這樣的情形下家長往往會對孩子進行語言和行為上的攻擊。事實上這樣做除了令孩子感覺恐懼之外,不會有任何的積極意義。

  因為家長的過激情緒會導致孩子關注家長的情緒變化,或許會被父母過激的行為震懾而不敢哭鬧,忽視了對事情本身的分析和判斷。這樣做除了給孩子帶來心理傷害,影響親子之間的關系外,也違背了我們以拒絕的方式幫助孩子健康成長的目的。

  (3)態(tài)度一致

  很多家長在教育孩子時喜歡一人唱紅臉,一人唱白臉,其實這樣的做法對孩子的成長是極為不利的。容易導致孩子形成雙面人格。為了保持對孩子的教育一致性,家庭成員之間平日要加強的溝通。針對孩子的一些問題進行討論,最后達成一致的態(tài)度,在出現(xiàn)問題時保持一致的做法。這樣做才能幫助孩子建立明確的是非觀,才有助于孩子學會遵守規(guī)則。

  (4)理解尊重

  盡可能地站在孩子的角度去理解孩子,多溝通,多了解,讓孩子敢于表達自己的真實想法,家長不理解孩子的想法時,不要急于表態(tài),而要耐心地詢問,嘗試著理解孩子,若經(jīng)過溝通之后,確定孩子的要求是不合理的,那么要盡可能地對孩子坦誠相告,說明理由,做到尊重孩子。

  家長在拒絕時不能態(tài)度生硬地擺家長架子,或搞一言堂,更不能對孩子威逼利誘。堅決杜絕對孩子說:“你如果怎樣,我就不喜歡你、不要你、不管你”之類的話。因為父母對孩子的愛是至高無尚的,絕不能作為威脅和交換的條件。

  只有當孩子明確父母是愛自己的,并且這種愛是純凈的、不帶任何附加條件時,孩子才能真正理解父母是為自己好,父母的拒絕也是為了幫助自己成長,這樣孩子才能欣然接受家長的拒絕。

  否則孩子不僅不能體會父母的良苦用心,也不能對人、對事,建立正確的價值觀。即使孩子因為害怕失去父母的愛,而違心地遵守父母的要求,但實際上心理并不能信服,而且這樣做的后果不僅不能起到幫助孩子健康成長的目的,還會使孩子的心離父母更遠,甚至會導致孩子失去自己的人格,失去自信心,產(chǎn)生一系列心理的問題。

  (5)接納情緒

  拒絕不等于排斥、更不等于懲罰。不能因孩子的要求不合理而拒孩子于千里之外,讓孩子感覺到被冷落。即使拒絕也要告訴孩子拒絕是對事不對人的。也要讓孩子感覺到父母對自己的愛護。

  當孩子的要求被拒絕時,難免會感到受挫,引發(fā)一些負面情緒,比如哭泣,發(fā)火等等。這時我們做家長的要努力接納孩子的負面情緒。允許孩子哭出來,不要強打強壓。要進行一定的疏導。不要急于轉(zhuǎn)移孩子的情緒,而應當和孩子一起面對現(xiàn)實,這時我們可以安靜地陪伴孩子,以關愛的目光注視他,也可以擁抱他,撫摸他。

  等孩子情緒平靜后,明確地告訴孩子,“雖然我拒絕了你的要求,但我依然非常愛你。”并把拒絕的理由告訴孩子,讓孩子明白,我們拒絕他是為了他好,是為了幫助他。我們的拒絕是只對事不對人。這樣孩子往往就在哭鬧等的宣泄之后,坦然地接受我們的拒絕。

  (6)合理建議

  拒絕了孩子的要求之后,家長可以根據(jù)實際情況,再給孩子提出些合理化建議。不能只單純拒絕后,便不管不問,拒絕孩子是使孩子得到一次成長的機會,使孩子學會判斷哪些事適合自己做,哪些事不能去做,決不能對孩子進行全盤否定。

  孩子的愿望往往都是美好的,只是由于經(jīng)驗有限,所選擇的方式并不適合自己。所以家長可以根據(jù)孩子的情況,引導孩子向好的方向發(fā)展,告訴孩子還有更好的行為規(guī)則與方式。這也是一個難得的幫助孩子學習自我分析,自我實現(xiàn)的機會。把握好這樣的機會,會使孩子與家長更親近,也更愿向家長敞開心扉。有助于營造家長和孩子之間良好關系模式。

  (7)提高素養(yǎng)

  要想做到合理的拒絕孩子的要求,需要我們做家長的具備一定的家庭教育知識,做學習型家長,懂得運用一定的拒絕技巧,不會因拒絕而傷害孩子的心靈。一個沒有家庭教育素養(yǎng)的家長很難分清什么情況下該拒絕,什么情況下不該拒絕。

  父母的教育是一個潛移默化、樹立規(guī)矩的過程。只有言行一致的父母才能在孩子的心目中樹立起威信來。 父母對孩子的拒絕一定要前后一致。不能因為今天心情好,便縱容孩子一些;明天心情不好,便對孩子嚴格一些。這樣會讓孩子無所適從,也會影響到孩子的安全感。

  拒絕不是因為金錢缺乏、心情不好而采取的行動,它是一個讓孩子對周圍環(huán)境、對行為規(guī)則進行認識的教育機會。

  拒絕孩子的不合理要求,樹立行為規(guī)則,一開始需要父母和外界的不斷點撥、刺激;時間長了,在父母的拒絕過程中,孩子便能學會自我控制,提升內(nèi)省智能,從被動接受外界的教育內(nèi)化為自律、自覺地自我克制。

  如:父母一開始便明確規(guī)定孩子睡覺前不能吃糖,并一直貫徹執(zhí)行,孩子自然會養(yǎng)成良好的習慣。 說不之前,請先自我反省。

  當你急急忙忙拒絕孩子的要求、對孩子說不的時候,也請省視一下自己,看看自己有沒有以身作則。例如,帶著孩子出去用餐,父母自己高聲談笑,卻要求孩子安安靜靜地坐好,不要到處亂跑。試想,孩子會聽你的嗎?所訂的標準是否合理。

  例如,當孩子提出是否可以不練鋼琴時,請先想一下你對孩子的要求是否已經(jīng)超出他的承受范圍了,有沒有尊重孩子。父母的尊重對孩子來說很重要,所以盡量不要當著許多人的面拒絕孩子。

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