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孩子手機(jī)上癮、沉迷電視?這個(gè)媽媽的方法改變了孩子的一生

時(shí)間:2018-05-17   來(lái)源:紅纓教育   作者:客戶中心   點(diǎn)擊:

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  為什么孩子那么容易迷上看電視?

  父母之愛(ài)的缺乏

  孩子對(duì)電視的沉迷其實(shí)僅僅是表象,背后的主要原因是父母之愛(ài)的缺乏。

  0-6歲的孩子,正是對(duì)愛(ài)的需求高峰期,一旦需求得不得滿足,沒(méi)有與父母建立起安全型的依戀關(guān)系,那么他就缺乏對(duì)他人和世界基本的信任。

  內(nèi)心的需求促使他用自己的辦法去尋找,而電視里的節(jié)目、動(dòng)畫(huà),設(shè)計(jì)完美的情節(jié)與故事,往往能滿足他們內(nèi)心的需求。

  因此,心理學(xué)家對(duì)無(wú)數(shù)個(gè)電視迷與網(wǎng)癮少年研究會(huì)得出結(jié)論:容易成癮的孩子心理原因,排名第一的是父愛(ài)的缺失,排名第二的就是不良的親子關(guān)系。

  可以說(shuō),如果夫妻關(guān)系和親子關(guān)系比較融洽,孩子就能健康成長(zhǎng),這樣的孩子是不太容易出現(xiàn)網(wǎng)癮問(wèn)題的。

  夫妻關(guān)系不和睦,父母與孩子之間沒(méi)有良好的相處模式,往往會(huì)促成孩子成癮性人格的形成。

  錯(cuò)誤的教養(yǎng)方式

  所有的行為背后都有著他們的心理需求。我們對(duì)孩子錯(cuò)誤的教養(yǎng)方式,往往會(huì)造成孩子的心理空缺。

  孩子的心理始終處于空缺不滿足的狀態(tài),這對(duì)于孩子而言,是一種無(wú)法言說(shuō)的痛苦。

  成癮是解決痛苦的一種方式。所有的成癮都是人感到痛苦后,想要找個(gè)東西依附,或者依附于人,或者依附于物。

  家長(zhǎng)的錯(cuò)誤認(rèn)知

  孩子看著電視能跟著唱歌跳舞做游戲的時(shí)候,我們往往認(rèn)為電視對(duì)孩子的智力有促進(jìn)作用。

  而更多的時(shí)候,因?yàn)楹⒆釉诳措娨晻r(shí),能安靜不吵鬧,讓我們能夠放松休息,所以不知不覺(jué)間,電視就承擔(dān)了一部分“保姆”的責(zé)任。

  當(dāng)孩子吵鬧不休的時(shí)候,我們往往會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的偷懶,打開(kāi)電視讓孩子安靜下來(lái)。時(shí)間一久,孩子沉迷于電視就是習(xí)慣成自然。

  孩子的逆反心理

  當(dāng)孩子逐漸長(zhǎng)大,我們會(huì)認(rèn)為看電視和學(xué)習(xí)是相矛盾的,看電視必然影響學(xué)習(xí),從而嚴(yán)格阻止孩子看電視。

  可是10歲左右的孩子開(kāi)始了青春期,逆反心理重,我們的阻止反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈對(duì)著干的念頭。

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  孩子到底該不該看電視?

  諸多研究報(bào)告證明,過(guò)早看電視,對(duì)孩子的成長(zhǎng)往往是弊大于利,有很多無(wú)形的危害。

  影響智力發(fā)育

  2013年,日本東北大學(xué)的神經(jīng)科研究小組,發(fā)表了針對(duì)5~18歲青少年每天看電視的時(shí)長(zhǎng)的研究結(jié)果表明:兒童的語(yǔ)言智商隨著他們看電視時(shí)間的增加而成比例地下降。

  引發(fā)心理問(wèn)題

  來(lái)自日本的一份研究表明:童年時(shí)期每多看一個(gè)小時(shí)電視,患抑郁癥的概率會(huì)增加8%。

  英國(guó)《星期日泰晤士報(bào)》曾報(bào)道:在英國(guó),因患精神疾病而住院的14歲以下兒童人數(shù)已猛增50%,全國(guó)學(xué)齡兒童已有3%患了嚴(yán)重的抑郁癥。

  權(quán)威專家認(rèn)為,“電視文化”是造成這一問(wèn)題的重要原因。

  注意力渙散

  醫(yī)學(xué)專家提出:過(guò)早地接觸電視,會(huì)讓孩子患上多動(dòng)癥的幾率大大提高。

  這也是許多多動(dòng)癥兒童在看電視、玩游戲時(shí)能安靜,一旦離開(kāi)電視手機(jī)就無(wú)法安靜的原因,因?yàn)樗麄兊拇竽X皮層習(xí)慣電視影像快速運(yùn)動(dòng)的刺激。

  讓孩子具有更多的攻擊性

  所有的研究結(jié)果都證明了個(gè)體攻擊性與長(zhǎng)期看暴力圖片有極大的關(guān)系。而60%的電視節(jié)目都有暴力鏡頭。

  諸多研究證明兒童的反社會(huì)性行為(撒謊、欺騙、不聽(tīng)話、出走等等)和電視有關(guān)。

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  怎樣避免電視對(duì)孩子產(chǎn)生危害?

  或許我們?cè)诳吹揭陨涎芯拷Y(jié)果時(shí)會(huì)視電視如猛虎,從現(xiàn)在開(kāi)始就讓孩子遠(yuǎn)離電視。

  但事實(shí)上,看電視本身并沒(méi)有錯(cuò),錯(cuò)在讓孩子毫無(wú)節(jié)制地看電視,無(wú)選擇地觀看電視節(jié)目。

  那么,我們應(yīng)該怎么做,才能讓電視發(fā)揮它最大的益處,盡量避免對(duì)孩子產(chǎn)生危害呢?

  我們做榜樣

  很多孩子愛(ài)上電視電腦手機(jī),往往是受父母的影響。我們看電視、玩手機(jī),孩子也學(xué)我們:爸爸媽媽看,那我也想看。結(jié)果就是大人孩子一起看。

  而大人能控制,但孩子卻無(wú)法控制,所以父母應(yīng)該做孩子的榜樣,少看電視等電子產(chǎn)品。

  控制時(shí)間

  控制每天看電視的時(shí)間,規(guī)劃單次的時(shí)間。

  2歲以下的寶寶,請(qǐng)盡量不要看電視,如果實(shí)在要看,每天應(yīng)控制在15分鐘內(nèi)。2-3歲寶寶,每天控制在30分鐘內(nèi)。3歲以上的孩子,差不多每天45分鐘左右。待到學(xué)齡兒童,一天看一小時(shí)足夠了。

  必須堅(jiān)持一個(gè)規(guī)則:到了規(guī)定時(shí)間就關(guān)閉電視,不再拖延。

  哪怕有再好玩的節(jié)目,也不能繼續(xù),否則就視為不信守承諾,有相應(yīng)的懲罰:罰寫(xiě)一頁(yè)課文或增加10道數(shù)學(xué)題等。

  盡量觀看高質(zhì)量的節(jié)目

  很多兒童視頻也充滿了暴力和邪惡,那些毒視頻與毒游戲讓人遂不及防。我們必須學(xué)著做孩子的眼睛,他們觀看的電視節(jié)目,一定要經(jīng)過(guò)我們的篩選。

  中國(guó)青少年研究中心專題研究顯示,有兩類節(jié)目最適合少年兒童觀看:

  一類是兒童文學(xué)作品,像兒童文學(xué)名著、童話改編的故事片、動(dòng)畫(huà)片;另一類是知識(shí)性作品,如大自然探險(xiǎn)、科普專題、科幻題材等。

  我們要指導(dǎo)孩子觀看這些具有美學(xué)價(jià)值和教育價(jià)值的電視節(jié)目,盡量避免那些有消極作用的節(jié)目進(jìn)入孩子的視野。

  電視節(jié)目《經(jīng)典詠流傳》

  待孩子自控力足夠強(qiáng),再自己掌控

  世界首富比爾·蓋茨的大女兒詹妮弗就讀于美國(guó)斯坦福大學(xué),她直到14歲才有了第一部手機(jī),還被嚴(yán)格限制使用時(shí)間,每天玩電腦也不準(zhǔn)超過(guò)45分鐘。

  比爾·蓋茨曾告訴《今天》的節(jié)目主持人馬特·勞爾,他認(rèn)為,孩子在13歲開(kāi)始用手機(jī),是最合適的。

  花更多時(shí)間陪伴孩子

  給孩子講一個(gè)故事,陪他一起外出郊游,一起準(zhǔn)備晚餐,一起做家務(wù),一起下一盤棋……

  陪伴的時(shí)間多了,孩子被電視霸占的時(shí)間就會(huì)減少。

  我相信,當(dāng)我們?cè)敢獬槌鰰r(shí)間陪伴孩子的時(shí)候,即使他是個(gè)十足的電視迷,堅(jiān)持幾天,他一定會(huì)改變,滿心歡喜地接受我們的陪伴。

  愿我們用愛(ài)跟隨他,陪伴他,讓孩子沐浴在我們的愛(ài)中健康成長(zhǎng)。

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