時(shí)間：2018-06-04 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
夏季感冒中醫(yī)又稱為暑濕感冒，與冬天的風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒是有區(qū)別的。暑濕感冒的特點(diǎn)就是因?yàn)橄募緪灍幔瑵穸缺容^大，在這個(gè)時(shí)候大家都比較貪涼，比如吹空調(diào)等，感受了風(fēng)寒之邪。想要治療寶寶夏季感冒咳嗽?這3款食譜少不了!
竹葉粥
材料：
淡竹葉20克，小米50克。
做法：
1、將淡竹葉、小米洗凈，備用。
2、淡竹葉加水適量煎取湯汁，濾去渣后加小米煮至粥成即可。
健康提示：
鮮竹葉與淡竹葉兩藥都能清心除煩、利小便，但鮮竹葉清心熱的效果較好，且能涼胃，又能用治上焦風(fēng)熱;淡竹葉的利尿作用較好，以滲濕泄熱見長(zhǎng)。本品可清心火、利尿便、除煩熱，陰虛者慎用。
白菜根湯
材料：
白菜根3個(gè)、連須蔥白7根。
調(diào)料：
白糖適量。
做法：
1、將白菜根、連須蔥白洗凈后切碎，備用。
2、將白菜根、連須蔥白加適量水煮開后轉(zhuǎn)小火再煮15分鐘，加入適量白糖，趁熱服下。
健康提示：
白菜在腐爛的過程中產(chǎn)生霉素，所產(chǎn)生的亞硝酸鹽能使血液中的血紅蛋白喪失攜氧能力，使人體發(fā)生嚴(yán)重缺氧，甚至有生命危險(xiǎn)，所以腐爛的大白菜一定不能食用。本品適宜于小兒感冒，服后令患兒臥床蓋被發(fā)汗，汗出效佳。
白蘿卜蜂蜜
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材料：
大蘿卜1個(gè)、麻黃2克。
調(diào)料：
蜂蜜30克，白胡椒粒5粒。
做法：
1、將白蘿卜洗凈，切片備用。
2、白蘿卜片放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等共蒸30分鐘，趁熱按頓服用，臥床見汗即愈。
健康提示：
食用蜂蜜時(shí)用溫開水沖服即可，不能用沸水沖，更不宜煎煮。本品可發(fā)汗散寒、止咳化痰，適宜于小兒風(fēng)寒咳嗽者食用。
