時(shí)間:2018-06-15 來(lái)源:紅纓教育 作者:客戶中心 點(diǎn)擊:次
怎樣預(yù)防中暑
1.喝水,喝水是預(yù)防中暑的關(guān)鍵所在哦。家長(zhǎng)們呢,要時(shí)不時(shí)地提醒孩子喝水,不要忘了給自己也來(lái)一杯。
——喝水可以喝鹽水。還可以喝一些能夠消暑綠豆湯。【夏天要讓寶寶多吃一些蔬菜水果】
2.保持室內(nèi)環(huán)境通風(fēng)。不要突然在很熱的時(shí)候,進(jìn)去空調(diào)房,也不要在很冷的空調(diào)房,一下子就沖出外面去。也不要讓寶寶一直呆在空調(diào)房里。
3.當(dāng)然,就算再熱的天,也是不能阻擋寶寶們要出去的心。所以帶寶寶出去呢,要準(zhǔn)備物理防曬:毛巾、遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽、水啊、清涼油啊。
中暑了是什么癥狀呢?
一般來(lái)說(shuō),會(huì)有以下癥狀。
1、寶寶皮膚發(fā)紅/發(fā)燙,但是不出汗,或者出冷汗。
2、寶寶呼吸加快,看起來(lái)很疲憊,甚至昏迷。
3、可能會(huì)出現(xiàn)惡心、頭暈的癥狀,整個(gè)人昏昏沉沉的。
中暑了怎么辦呢?
1.將寶寶帶到陰涼的地方,脫掉或者解開(kāi)衣服,擦干身上的汗,或者換上干爽的衣服。保持身體干爽?!咀⒁獠灰涞牡胤剑⌒闹鴽觥?/p>
2.用濕涼的毛巾擦拭身體以達(dá)到降溫,但是不能用冰水哦。
3.給寶寶喝淡鹽水或者綠豆湯解暑。有頭暈的寶寶,家長(zhǎng)們可以再寶寶的雙眉之間和太陽(yáng)穴上涂一些清涼油哦。
如果還沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話,就立馬去看醫(yī)生。
有哪些地方是特別小心的呢?
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預(yù)防中暑,不能僅僅把注意力放在室外哦。
還有非常需要注意的地方就是:車(chē)內(nèi)、樓梯間、電梯間、不通風(fēng)的房間等一些悶熱的環(huán)境。
夏季封閉的車(chē)內(nèi),能夠在短時(shí)間內(nèi)上升到非??植赖臏囟龋?0分鐘就有可能出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
這樣的例子太多了,之前也多次提到,千萬(wàn)不要將孩子放在封閉的車(chē)內(nèi)?!居腥耸遣恍⌒?,有人是故意的,覺(jué)得幾分鐘而已,沒(méi)什么關(guān)系的】