時(shí)間：2018-07-31 來(lái)源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
蛋卷簡(jiǎn)直就稱得上是小朋友的摯愛(ài)，濃濃的蛋香味兒，再加點(diǎn)黑芝麻和菠菜汁，簡(jiǎn)單美味不一樣的營(yíng)養(yǎng)!下面就跟著小編一起來(lái)學(xué)習(xí)一道菠菜脆蛋卷，益智健腦，含有豐富的鈣質(zhì)和維生素，可以幫助寶寶強(qiáng)壯骨骼，長(zhǎng)高高，變壯壯。
菠菜脆蛋卷
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食材
雞蛋2個(gè)、低筋面粉50g、細(xì)砂糖25g、黃油40g、黑芝麻適量、 菠菜葉30g、清水40g
參考月齡
1歲以上
做法
1. 將菠菜葉清洗干凈切碎。
2. 加40g清水放入料理機(jī)打成汁。
3. 過(guò)濾一下，取10g菠菜汁備用。
4. 往雞蛋內(nèi)加入細(xì)砂糖攪拌均勻。
5. 黃油隔水融化。
6. 然后將黃油和菠菜汁倒入雞蛋液內(nèi)拌勻。
7. 篩入低筋面粉拌勻。
8. 將面糊過(guò)篩一下更加細(xì)膩。
9. 加入黑芝麻攪拌均勻。
10. 平底鍋先不要開(kāi)火，舀入一勺攤成薄薄的面糊，再開(kāi)小火煎至面糊成型( 立刻拿出來(lái)趁熱用筷子卷好定型，涼了就卷不起來(lái)了。)
