時(shí)間:2018-08-14 來(lái)源:紅纓教育 作者:客戶中心 點(diǎn)擊:次
黑芝麻含鈣量很高,是很好的補(bǔ)鈣食品,對(duì)于要補(bǔ)充鈣質(zhì)的寶寶,黑芝麻是一個(gè)很好的選擇,經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠,下面就跟著小編來(lái)學(xué)習(xí)一道適合寶寶的黑芝麻美味吧!
黑芝麻蛋餅
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適用年齡:
1歲以上的寶寶
食材:
黑芝麻醬,1勺;鴨蛋,一只;面粉,一勺半;芝士,一片
做法:
1.面粉,黑芝麻醬,鴨蛋,一丟丟水混合均勻。(可以放點(diǎn)糖也可以放點(diǎn)鹽,根據(jù)個(gè)人口味不一樣放,給小月齡寶寶吃,建議什么都別放。)
2.攪拌均勻待用。
3、鍋內(nèi)刷油,倒入部分黑芝麻蛋液,攤成圓餅狀。
4、8成熟時(shí)放入一張寶寶芝士片,周邊撒一點(diǎn)水。
5、蓋上蓋子,調(diào)最小火慢慢燜熟即可。