時(shí)間：2019-04-28 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
近期，多地幼兒園先后爆發(fā)了諾如病毒感染引起的急性胃腸炎疫情。
諾如病毒不是“冬季嘔吐病”嗎?怎么春天也不安分?其實(shí)，諾如病毒一年四季均可發(fā)生感染，只不過寒冷季節(jié)會(huì)更厲害些。
所以怎樣幫助孩子預(yù)防成為關(guān)鍵，今天這份“諾如病毒應(yīng)對大法”可得常備常復(fù)習(xí)了。
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諾如病毒的特點(diǎn)
傳染性較強(qiáng)：通過接觸、水源、食物、呼吸均可傳播。
以群發(fā)為主：好發(fā)于幼兒園、學(xué)校等人群集中、密閉的場所。
兒童易感：在中國5歲以下腹瀉兒童中，諾如病毒檢出率為15%左右。
無特效藥及疫苗：目前尚無有效抗病毒藥物和疫苗。
自限性疾?。涸摬⊥ǔ樽韵扌?，兩三天就會(huì)好轉(zhuǎn)，預(yù)后良好，因此不必過渡恐慌。
諾如病毒并非新型病毒：諾如病毒，又稱諾瓦克病毒(Norwalk Viruses，NV)，自1968年在美國被發(fā)現(xiàn)后，1995年國內(nèi)出現(xiàn)首例，并非新型病毒。
諾如病毒主要造成胃腸道感染，諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內(nèi)均有流行，感染對象主要是成人和學(xué)齡兒童，全年均可發(fā)生感染，但寒冷季節(jié)尤為多發(fā)。
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諾如病毒的主要癥狀
發(fā)病時(shí)間
潛伏期多在24-48小時(shí)，最短12小時(shí)，最長72小時(shí)。
病程發(fā)展
臨床表現(xiàn)與其他病毒性胃腸炎相似，起病突然，主要癥狀為發(fā)熱、惡心、嘔吐、痙攣性腹痛及腹瀉?？蓡斡袊I吐或腹瀉，亦可先吐后瀉，故也稱為諾如病毒感染性腹瀉。
成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。糞便呈黃色稀水便，每日數(shù)次至十?dāng)?shù)次不等，無膿血與黏液?？砂橛械蜔帷⒀释?、流涕、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力及食欲減退。
病程長及病情較重者排毒時(shí)間也較長，傳染性可持續(xù)到癥狀消失后兩日。本病免疫期短暫，可反復(fù)感染。
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諾如病毒的主要傳播途徑
諾如病毒感染性強(qiáng)，以腸道傳播為主，感染主要原因有：
食用諾如病毒污染的食物，飲用諾如病毒污染的水或飲料。
接觸諾如病毒污染的物體或表面，然后手接觸到口。
直接接觸感染者，如照顧病人、與病人共餐或使用相同的餐具等。
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諾如病毒的預(yù)防方法
個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生是預(yù)防的關(guān)鍵。應(yīng)養(yǎng)成勤洗手、不喝生水、生熟食物分開避免交叉污染等健康生活習(xí)慣。
注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)用肥皂或洗手液洗手，采用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替標(biāo)準(zhǔn)洗手程序。
吃瓜果前，一定要洗凈、去皮;貝類海水產(chǎn)品則一定要煮熟煮透方可食用，諾如病毒抵抗力較強(qiáng)，在60℃高溫或經(jīng)快速汽蒸仍可存活。
選用衛(wèi)生合格的桶裝水，自來水和桶裝水最好燒開飲用，避免開水與生水混合飲用，以防水被污染引起發(fā)病。
及時(shí)用含氯漂白劑清洗被嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時(shí)應(yīng)戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手。
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諾如病毒感染的7個(gè)誤區(qū)
提醒家長提高預(yù)防意識(shí)的同時(shí)，我們在這里著重對孩子中招后，家長那些“坑娃”的護(hù)理方式做個(gè)排查。這7個(gè)讓孩子苦不堪言的誤區(qū)，請拿本本記下來，然后注意繞行。
1、腹瀉一定要禁食
有些媽媽認(rèn)為，孩子腹瀉，只要不吃，肚子里沒食，就不會(huì)再瀉了，這是不對的。以前的治療，確實(shí)認(rèn)為腹瀉時(shí)要禁食，讓胃腸道休息，但現(xiàn)在的觀點(diǎn)則認(rèn)為禁食有害無益。
特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，禁食會(huì)加重脫水和酸中毒;同時(shí)進(jìn)食太少，孩子處于饑餓狀態(tài)，會(huì)增加腸壁消化液的分泌，加重腹瀉。
TIPS：在孩子腹瀉時(shí)，不必禁食，應(yīng)該多補(bǔ)充水分。
特別是營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、面條等。只要孩子想吃，能吃，精神好，給予適當(dāng)?shù)娘嬍?，孩子即使腹瀉次數(shù)多一些，也會(huì)逐漸好起來的。
2、腹瀉要大量喝白開水
孩子腹瀉后，確實(shí)存在體液丟失的問題，需要頻頻喝水。但如果腹瀉嚴(yán)重，一天多于6次以上，則需要補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽水。
因?yàn)楹⒆映掷m(xù)腹瀉，丟失的鉀和鈉比較多，白開水中并不含這些成分，所以嚴(yán)重的腹瀉只補(bǔ)充白開水是不行的。
TIPS：口服補(bǔ)液鹽含有鉀、鈉、氯等電解質(zhì)成分，能夠很好地補(bǔ)充丟失的水分和鹽分。如果腹瀉造成孩子皮膚干燥、眼窩深陷、口渴、尿少等，這種情況要及時(shí)就醫(yī)。
3、腹瀉一定要用抗生素
實(shí)際上，孩子腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由于飲食不當(dāng)引起。
對這些原因引起的腹瀉，抗生素不但無效，還會(huì)殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。
TIPS：對于飲食過多、消化不良引起的腹瀉，使用腸道益生菌制劑即可調(diào)理。
對于沒有經(jīng)驗(yàn)的媽媽，帶孩子看醫(yī)生是最好的辦法，讓醫(yī)生根據(jù)情況分析用哪種藥。
4、腹瀉一定要止瀉
腹瀉其實(shí)是機(jī)體通過排泄方式在排出病毒，一味止瀉，病毒反而對機(jī)體造成更大的傷害，且易引發(fā)其他病癥，比如止瀉后易發(fā)燒。
TIPS：發(fā)生腹瀉后，不可一味止瀉。另外，輪狀病毒引起的腹瀉，一般1周才會(huì)好轉(zhuǎn)。
5、治療腹瀉一定要吃藥打針
孩子腸道環(huán)境受到侵害，藥物并不是唯一的治療方法。
口服補(bǔ)液、食物療法、精心的護(hù)理在腹瀉病的治療中有著舉足輕重的作用。
尤其是有些藥物對此時(shí)的腸道來說難以吸收，而打針輸液藥物有效成分作用到腸胃并不理想。
TIPS：藥物治療腹瀉不是最主要的，來自生活和飲食護(hù)理最重要。
6、腹瀉后自行給藥
如果父母是學(xué)醫(yī)出身，可能對腹瀉的原因還能分辨一二;但如果僅僅是憑感覺來或是看網(wǎng)上這么說，那還是算了吧!
引起腹瀉的原因多種多樣，有的是細(xì)菌或病毒感染引起，有的是著涼或是飲食不當(dāng)引起，如果一味的用一兩種藥物給孩子治腹瀉，那是不對的。
TIPS：最好的辦法是看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。避免藥吃得不對癥，腹瀉沒止住，還造成腸道菌群的紊亂。
7、腹瀉停止后馬上補(bǔ)營養(yǎng)
有的父母一看寶寶腹瀉好了，就趕快給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，認(rèn)為這樣能把孩子掉的肉肉盡快補(bǔ)回來，這是個(gè)誤區(qū)。
因?yàn)閯倓側(cè)暮⒆幽c胃功能還沒有完全恢復(fù)，飲食還是要以清淡、適量為原則，如果匆忙進(jìn)補(bǔ)，則易導(dǎo)致腹瀉反復(fù)，得不償失。
腹瀉過后，要讓孩子有一周的時(shí)間，逐步添加多樣的食物，可以少食多餐，一般2周后才能恢復(fù)到完全正常的飲食。
重視敵人，但不懼怕敵人，面對諾如病毒也是如此。冷靜應(yīng)對病毒來襲，家長和幼兒園攜手做好預(yù)防工作，即使不慎感染病毒，也不驚慌、不盲目，用科學(xué)方法合理應(yīng)對，就可以使病毒造成的危害降到最低。
