時(shí)間：2019-06-10 來(lái)源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
1.走直線(適用于1歲—3歲)
在戶外找到有直線地磚縫的地方，家長(zhǎng)和孩子比賽，沿著直線走，比比看誰(shuí)走得快。或者在有雪或沙灘等能留下腳印的地方，定下終點(diǎn)，家長(zhǎng)和孩子比賽，看誰(shuí)走得又快又直。孩子在游戲中需要專注于腳下，大一些的孩子則會(huì)專注于目標(biāo)。這個(gè)小游戲可以鍛煉孩子的專注力，還可以幫助孩子鍛煉身體協(xié)調(diào)性，增加活動(dòng)量。
2.蘿卜蹲(適用于3歲以上)
這個(gè)游戲需要三人以上參與，非常適合聚會(huì)。每個(gè)參與者都扮演一種蘿卜，如“紅蘿卜”、“綠蘿卜”、“紫蘿卜”等，第一個(gè)人邊喊口令邊自己不停下蹲“紅蘿卜(自己)蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，被點(diǎn)名的“蘿卜”則要接替下去。做錯(cuò)的、反應(yīng)慢的、說(shuō)錯(cuò)的都要受罰。這個(gè)游戲非常有趣，寶寶不僅需要注意聽什么時(shí)候叫到自己，還要記住大家都是“什么蘿卜”，可以鍛煉寶寶的記憶力和長(zhǎng)時(shí)間注意力。
3.聽歌拍手(適用于1歲半—3歲)
家長(zhǎng)可以找一些節(jié)奏感強(qiáng)的兒歌，帶著孩子一邊拍手一邊唱，等孩子熟悉拍手規(guī)律后，漸漸加快速度。孩子沉浸在好聽有趣的兒歌中，這十分有利于鍛煉長(zhǎng)時(shí)間注意力。此外，有規(guī)律地拍手還可以培養(yǎng)孩子的節(jié)奏感和韻律感。
4.找一找(適用于1歲以上)
孩子都喜歡做媽媽的小助手。家長(zhǎng)可以利用這一心理，讓孩子幫忙拿某些物件，比如皮包、抹布等。這些物品在開始時(shí)需要擺在明顯位置，容易讓孩子找到。等到孩子熟悉物品位置后，可以把這些物品挪到距原來(lái)的位置不遠(yuǎn)的地方，或藏起來(lái)一部分，讓孩子找，孩子找到后會(huì)非常有成就感。這個(gè)游戲不僅可以訓(xùn)練孩子找東西時(shí)的專注力，讓孩子從繁雜的物品中找到目標(biāo)，還能讓孩子形成“每樣?xùn)|西都有固定的位置”的意識(shí)，養(yǎng)成收拾東西的良好習(xí)慣。
5.反口令(適用于2歲半以上)
家長(zhǎng)和孩子面對(duì)面站在比較大的場(chǎng)地，家長(zhǎng)發(fā)口令，孩子要做與口令相反的動(dòng)作，如家長(zhǎng)說(shuō)“向前一步走”，孩子則要后退一步。等孩子熟悉游戲后，還可以讓孩子發(fā)口令，家長(zhǎng)做動(dòng)作。這個(gè)游戲不僅可以訓(xùn)練孩子的注意力、反應(yīng)速度，還能幫助孩子加深對(duì)認(rèn)識(shí)空間概念的認(rèn)識(shí)。
家長(zhǎng)注意：如果孩子較小，可以暫時(shí)不涉及“左右”概念，等孩子稍大些再加入。
6.拼圖(適用于1歲以上)
拼圖游戲是培養(yǎng)孩子專注力的常用游戲，但入門較難。在孩子較小時(shí)，可以給孩子選用拼圖塊較大、塊數(shù)較少的拼圖，如4-6塊，圖案則可以選用孩子熟悉、較簡(jiǎn)單的內(nèi)容，如歪歪兔、喜羊羊、小馬寶莉等。一般來(lái)說(shuō)，中班的孩子可以選擇20-30塊的拼圖，大班的孩子則可以選擇40-60塊的拼圖了。
家長(zhǎng)注意：家長(zhǎng)可以在孩子拼圖是給予一些方法上的提示，如“注意接縫處圖案”、“注意邊緣拼圖塊的特殊形狀”等。但只有在孩子明確向家長(zhǎng)求助，或家長(zhǎng)明顯感到孩子因?yàn)槔Щ蠖鵁┰陼r(shí)，才能予以幫助。否則，頻繁的指點(diǎn)容易打斷孩子思路，反而不利于培養(yǎng)專注力。
7.串珠子(適用于1歲半以上)
家長(zhǎng)可以為孩子準(zhǔn)備大小形狀不一、顏色各異的珠子，再和孩子一起“命題串珠”(一紅一藍(lán)、兩大兩小等)，比比看誰(shuí)串得快，串得好。還可以讓孩子自己“無(wú)命題串珠”，讓孩子充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，制作只屬于自己的珠鏈。孩子沉浸在快樂(lè)的創(chuàng)作過(guò)程中，既能培養(yǎng)孩子的專注力，又能鍛煉手部精細(xì)動(dòng)作，還能讓孩子放飛想象的翅膀，在創(chuàng)造中得到樂(lè)趣。
家長(zhǎng)注意：這個(gè)游戲適合于三歲以上的孩子，而且如果孩子尚在3-4歲，則需要家長(zhǎng)陪同進(jìn)行游戲，以免發(fā)生吞咽、窒息的意外。三歲以下的孩子可以選擇粗麻繩和較大的穿孔彩球，也能達(dá)到同樣的效果。家長(zhǎng)還可以選擇市場(chǎng)上的串珠玩具，在購(gòu)買時(shí)一定要看清適用年齡，再進(jìn)行購(gòu)買。
8.堆積木(適用于1歲以上)
家長(zhǎng)可以為孩子準(zhǔn)備一些積木，和孩子一起蓋大樓，比比看誰(shuí)蓋得高。較小的孩子還會(huì)一下子把大樓推倒，其實(shí)這是在探索空間。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，家長(zhǎng)可以任由孩子隨意搭建自己心中想象的城堡。家長(zhǎng)還可以選擇一些帶人物的積木，孩子搭積木的同時(shí)，可以編故事，最后把這個(gè)故事講給家長(zhǎng)聽。這樣既可以鍛煉孩子的專注力，又可以培養(yǎng)孩子的想象力，更能提高孩子的表達(dá)能力。
最后，還要給家長(zhǎng)一些溫馨提示：1.不同年齡段的孩子集中注意力時(shí)間長(zhǎng)度不同，隨年齡增長(zhǎng)而延長(zhǎng)：
一歲以下的寶寶集中注意力的時(shí)間不超過(guò)15秒，
一歲半的寶寶對(duì)有興趣的事物，可集中注意5分鐘以上，
2歲孩子集中注意力的平均時(shí)間約為7分鐘，
3歲平均約9為分鐘，
4歲平均約為12分鐘，
5歲平均約為14分鐘。
不要過(guò)高要求孩子注意力集中時(shí)間，可以間歇性休息。
2.在進(jìn)行游戲時(shí)，尤其是孩子獨(dú)自游戲的時(shí)候，盡量為孩子創(chuàng)造安靜的環(huán)境，尤其不要經(jīng)常打擾孩子，不要輕易給孩子幫助和提示，否則只能適得其反。
3.給孩子營(yíng)造輕松安全的環(huán)境，要避免一心二用的情況，讓孩子專注于游戲。
