時間：2019-11-04 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
蹣跚學(xué)步的孩子發(fā)脾氣是為人父母最具挑戰(zhàn)性的一個方面。當(dāng)我們蹣跚學(xué)步的孩子笑著放松時，我們往往會覺得自己是個好父母，但當(dāng)他們躺在地板上又踢又叫時，我們會感到無助和不知所措。然而，信不信由你，蹣跚學(xué)步的孩子發(fā)脾氣是我們孩子情緒健康和幸福的一個重要部分，我們可以學(xué)會面對它們時更加冷靜。以下是十個重要的原因，為什么你的孩子發(fā)脾氣實際上是件好事。
???????
1.出去比進去好
眼淚含有皮質(zhì)醇，壓力荷爾蒙。當(dāng)我們哭泣時，我們真的釋放我們身體的壓力。人們還發(fā)現(xiàn)，眼淚可以降低血壓，改善情緒健康，前提是身邊有愛人支持。你可能已經(jīng)注意到，當(dāng)你的孩子處于發(fā)怒的邊緣時，沒有什么是對的。她生氣了，沮喪了，或者發(fā)牢騷了。你可能也注意到暴風(fēng)雨過后，她心情好多了。如果我們讓我們的孩子發(fā)脾氣而不試圖打斷這個過程，這樣他們就能結(jié)束他們的感情，這將會有所幫助。“哭泣不是傷害，而是變得無害的過程，”黛博拉·麥克納馬拉博士解釋道休息、玩耍、成長:理解學(xué)齡前兒童(或任何行為像他們一樣的人)。
2.哭泣可能會幫助你的孩子學(xué)習(xí)。
幾年前，我為一個5歲的孩子當(dāng)保姆。他在用樂高積木建造房子，因為卡住了開始發(fā)脾氣。然而，發(fā)完脾氣后，他坐下來修理樂高結(jié)構(gòu)。我見過很多這樣的時刻，一個孩子在掙扎，表達他們的沮喪有助于他們理清思路，這樣他們就可以學(xué)到新的東西。“學(xué)習(xí)對孩子來說就像呼吸一樣自然，”的創(chuàng)始人帕蒂·惠芙樂說攜手養(yǎng)育。“但是當(dāng)一個孩子不能集中注意力或傾聽時，通常會有一個情感問題阻礙他的進步。”研究表明，對于學(xué)習(xí)發(fā)生，孩子必須快樂和放松，表達情感上的不安都是這個過程的一部分。
3.你的孩子可能會睡得更好
睡眠問題經(jīng)常發(fā)生，因為我們父母認為處理脾氣和煩惱的最好方法是盡量避免它們。然后，當(dāng)一個孩子的大腦休息的時候，他被壓抑的情緒就會冒出來。就像成年人一樣，孩子們醒來也是因為他們有壓力或試圖處理生活中正在發(fā)生的事情。讓你的孩子停止發(fā)脾氣可以改善她的情緒健康，并有助于她整夜安睡。
4.你說“不”，這是件好事。
你蹣跚學(xué)步的孩子可能會因為你說“不”而大發(fā)脾氣，這是件好事!說“不”會讓你的孩子對可接受和不可接受的行為有清晰的界限。有時候我們可能會避免說“不”因為我們不想處理情感上的負面影響，但是我們可以堅持自己的極限，同時仍然給予、愛、同情和擁抱。說“不”意味著你不害怕養(yǎng)育孩子時混亂、情緒化的一面。
5.你的孩子告訴你他的感受是安全的。
發(fā)脾氣實際上是一種很大的恭維，即使它并不總是有這種感覺!在大多數(shù)情況下，孩子們不會用發(fā)脾氣來操縱我們或得到他們想要的東西。通常是你的孩子存在接受“不”,發(fā)脾氣是他對此感覺的一種表達。你可以堅定地反對，同情他的悲傷。對壞掉的餅干或顏色不對的襪子的不安只是一個借口，他真正需要的是愛和聯(lián)系。
6.發(fā)脾氣讓你們更加親密。
當(dāng)時可能很難相信，但觀察并等待。你生氣的孩子可能看起來不像她通知你在那里，但她確實通知了你。讓她度過感情風(fēng)暴而不是試圖阻止或“修復(fù)”它們。不要說得太多，但要說幾句友好、安慰的話。擁抱。你的孩子會接受你無條件的接受，然后感覺更親近你。
7.從長遠來看，發(fā)脾氣有助于孩子的行為。
有時候，孩子們的情緒會以其他方式表現(xiàn)出來，比如攻擊性、難以分享或者拒絕在簡單的任務(wù)上合作，比如穿衣服或者刷牙。這些都是你的孩子與他的情感斗爭。大發(fā)脾氣有助于你的孩子釋放那些妨礙他自然、合作自我的情感。
8.如果發(fā)脾氣發(fā)生在家里，它在公共場合發(fā)生的可能性更小。
當(dāng)孩子們充分表達他們的情感時，他們通常會選擇在家里發(fā)泄他們的不滿，因為他們覺得我們更容易傾聽。居住在俄勒岡州本德市的“攜手育兒”項目經(jīng)理米歇爾·佩特說:“我們越是在家里和公共場合要求孩子‘保持團結(jié)’，他們內(nèi)心的壓力就越大。”。“我們越能找到時間和空間來傾聽孩子在家里的不安情緒，他們每次出游都會帶走的壓抑情緒就越少。”
9.你的孩子正在做一些大多數(shù)人都忘記如何去做的事情。
隨著你的孩子長大，他會哭得更少。部分原因是他正在成熟并學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。部分是學(xué)習(xí)“融入”一個不太接受情感表達的社會。當(dāng)我們成年人對我們的孩子生氣、緊張或“失控”時，通常是因為我們也需要好好哭一場!成年人，尤其是男性，很難找到安全感和歸屬感來真正釋放我們的感情。所以，讓你的孩子在情緒仍然自由流動的時候大發(fā)脾氣。
10.發(fā)脾氣對你也有療效。
當(dāng)我們面對孩子的脾氣時，會激起我們內(nèi)心的巨大情感。當(dāng)我們年輕的時候，我們的父母可能沒有帶著同情傾聽我們的爆發(fā)。我們孩子的不安會引發(fā)我們被如何對待的記憶，而這些記憶我們可能甚至都沒有意識到。當(dāng)我們獲得支持和傾聽自己的機會時，為人父母可以成為我們應(yīng)對情感挑戰(zhàn)的療傷之道。
在和你的孩子情緒激動的時候，花點時間練習(xí)自理，和朋友聊天，開懷大笑，也許自己也可以哭一場。保持冷靜需要練習(xí)，但當(dāng)我們做到這一點時，我們實際上是在重新連接大腦，讓父母變得更冷靜、更平和。
