時間：2019-11-06 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
手機，正在無形中消耗孩子的腦力!偷走孩子的大學(xué)夢!
一位帶班多年的高中班主任通過分析班級成績單，發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象：
手機使用的頻度和成績成反比，也就是說平時使用手機多的，或多或少會對成績有影響。目前成績退步嚴重，名次靠后的學(xué)生中，幾乎都有手機，大部分同學(xué)都會用手機玩游戲，其中一個男生已經(jīng)有比較嚴重的依賴。
經(jīng)過多年觀察，他還發(fā)現(xiàn)：家庭條件好的孩子有著更強的自制力，或者說，家長在對孩子手機的管控上有著更清醒的認識。而經(jīng)濟水平中下的家庭反倒在嬌慣孩子，以致他們上課的時候時不時拿出手機瞄一眼，課間爭分奪秒打一局游戲，連跟老師說話的時候，眼睛都盯著屏幕。
這再次證明，使用手機對孩子學(xué)習(xí)影響非常大。
但是，幾乎所有的家長都知道玩手機會影響孩子的成績，卻又都無計可施：
說輕了，孩子當(dāng)耳旁風(fēng)一過，拿起手機繼續(xù)玩;
說重了，手機一摔奪門而出，不僅影響親子關(guān)系，更可能影響孩子接下來的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
那家長該怎么辦呢?建議讓孩子讀讀南京市第九中學(xué)校長張恒柱的演講《別讓手機偷走你的大學(xué)夢》。
他指出要想學(xué)有所成，貴在明白什么對自己來說最重要，貴在專注自律。
問問孩子：你的自律，在一部手機前都如此脆弱不堪，還談什么逐夢天涯?
別讓手機偷走你的大學(xué)夢
南京市第九中學(xué)校長張恒柱
開學(xué)前兩天，偶遇一位來校為孩子充飯卡的高二同學(xué)家長，短暫的交流中得知孩子是個手機控，因為手機，父子關(guān)系疏離，家庭戰(zhàn)爭不斷，他言談中的憤慨與嘆息能讓我深深感受到一位父親的無奈與無助。
我安慰了他一會兒，并提了一些建議，但送別家長后，內(nèi)心久久不能平靜，作為一位教育人，我明白這個問題困擾的絕不僅僅是一個孩子，一對父母，一個家庭。
德國頂尖腦神經(jīng)學(xué)家、哈佛大學(xué)教授Spitzer近年的力作《數(shù)字癡呆化，數(shù)字化社會如何扼殺我們孩子的腦力》讓我們看到，這已經(jīng)成為世界難題。
Spitzer教授在認真的對比分析后發(fā)現(xiàn)：當(dāng)今德國小學(xué)入學(xué)新生多動、易暴怒、提筆忘字、做題粗心、記憶力差、詞不達意、協(xié)調(diào)性差、粘人、孤僻等等問題，都比移動時代之前的孩子有了明顯的增加。
他認為，對智力建設(shè)沒有幫助的行為包括：電視、電玩、網(wǎng)游、網(wǎng)絡(luò)依賴。作為一位著名學(xué)者，Spitzer教授看得更遠，他看到的是數(shù)字癡呆化對一個人整個人生的影響。他認為沉溺于這些行為的人在學(xué)習(xí)階段表現(xiàn)為各種學(xué)習(xí)障礙和自我管理問題。到了中年晚年，就會導(dǎo)致失業(yè)、生病、破產(chǎn)、孤獨、抑郁甚至早死。
我們有位同學(xué)，一直有個夢想，想走進牛津大學(xué)這所著名學(xué)府深造，將來為民族騰飛出份力、為中國富強做點貢獻。目前他正在為夢想而努力。
他的家長告訴我，在家里，聊天、看手機的父母經(jīng)常受到兒子的批評與教育，為此他是既汗顏又深為這個兒子驕傲。
有位社會學(xué)家憂心忡忡地說：“我很害怕以后的世界，將會是一個可怕的兩極分化的世界。一小批四肢發(fā)達、頭腦復(fù)雜、家世富有、出身名校的超級精英，像圈養(yǎng)肥豬一樣，統(tǒng)治一大群懶惰肥胖，肢體孱弱，空余時間都沉溺在虛擬世界里空虛度日的麻木御宅族，只要精英們樂意，隨時讓大家變炮灰。”
親愛的同學(xué)們，你，愿意被圈養(yǎng)嗎?你，甘當(dāng)炮灰嗎?
今天，我們每一個人都不可避免地生活在數(shù)字化時代，如果一個人清楚了對自己來說什么是最重要的，就可以讓我們既充分享有數(shù)字化世界帶給我們的機遇，又免受碎片化帶來的風(fēng)險和危害。
我殷切地希望你許下美麗的夢想，我更希望，你的夢想不因挫折而停止，不因時間而褪色，不因手機而破碎。
如何幫孩子根除手機依賴癥
首先要讓孩子知道，已經(jīng)高中了，很緊張也很重要。
摸著良心問問自己，對手機真的那么不可割舍嗎?沒有APP，沒有手機詞典就不能正常學(xué)習(xí)嗎?或者會造成很大損失嗎?
答案，一定是否定的!別為自己割舍不了手機找理由。
你用手機查英文單詞或者成語比用詞典快，但是用詞典的記憶深刻，親測有效。而且搜題啥的，自己動腦子，或者問老師問同學(xué)。你如果一有不會的題就查，的確當(dāng)時很方便，但是會有依賴。
再者，問問你自己到底想要什么吧，是來自別人不管屁用的虛榮，還是一份理想的通知書。
最后，9個建議做法，推薦給孩子：
1、不允許帶手機上學(xué)，不接受任何理由的反駁。
“我要查單詞”“你可以用電子詞典(沒有游戲和小說那種)”“我要看時間”“你可以帶手表”“我要查時政熱點，查單詞、刷題...........”“好吧，我讓你帶，不過~請自覺的上交老師，跟老師約定每天一個時間段查看你要查的所有內(nèi)容，用完放到老師那兒，要回家了再拿回來”
2、關(guān)閉微信和QQ的新消息提醒
相信我，微信和QQ的即時消息大多都是閑聊或者不需要立即回復(fù)的信息。如果真有誰有重要的事情找你，他們一定會打電話的或者通過老師聯(lián)系你的!
3、打開群的消息免打擾功能
不斷查看群消息，搶個幾毛幾分的紅包卻是會嚴重影響我們學(xué)習(xí)的專注度的。所以建議大家：對你所擁有的群進行一次精簡整理，退出無意義純閑聊的群，將幸存的群打開消息免打擾。學(xué)習(xí)時間可以直接關(guān)閉微信或QQ。
4、取消朋友圈照片更新提醒
很多人打開微信看見朋友圈有更新的小紅點，都會抑制不住地非要點開來查看一番，生怕錯過了什么大事，跟不上朋友們的節(jié)奏。
但當(dāng)你習(xí)慣不看朋友圈之后你會發(fā)現(xiàn)：其實你錯過的都是無關(guān)緊要的消息，人與人之間，彼此眼神的交流，面對面地分享日常的喜樂，不比在朋友圈的點贊更能增進感情么?
5、降低更新朋友圈的頻率
克制自己發(fā)朋友圈，求點贊的心理。
幸福是生活中實實在在的感受，喜怒哀樂都可以直接地與身邊人分享，并不需要通過刻意的“曬”來刷存在感，也不用依靠別人的認同獲得自我滿足。
6、卸載絕大部分(甚至是全部的)手機游戲及娛樂APP
再次提醒一下，你們已經(jīng)是高中生了，即將奔赴戰(zhàn)場，就一定不要沉迷游戲了。
7、清理手機里的電子書
看時政新聞是一種很好的了解社會、積累作文素材的方式，但是如果你只是沉迷于各種娛樂性質(zhì)的虛構(gòu)類小說，那就勸你不要看手機了。
8、在需要專注的時間打開手機免打擾功能
在需要專注學(xué)習(xí)的時間里，建議大家給自己斷網(wǎng)，手機也要打開免打擾功能(可將幾個重要電話列入白名單)。
9、早起和睡前不要碰手機
睡前和早上醒來，是我們的手機依賴癥最容易病發(fā)的時段，所以在這里我想提醒大家：在這兩個時段，不要玩手機，不要玩手機，不要玩手機!!!我們可以培養(yǎng)在睡前看一會書的習(xí)慣，建議大家休息時間好好休息，才能獲得高質(zhì)量的睡眠。
