衣：注意保暖，衣著恰當(dāng)。幼兒在這忽冷忽熱的氣溫下，容易引起氣管炎等上呼吸道疾病，因此，要根據(jù)氣溫的變化及時(shí)增減衣服。但又不要穿得過多。孩子好動(dòng)，活動(dòng)量大，易出汗，由于出汗時(shí)皮膚呈開放狀態(tài)，易受涼，所以家長送幼兒入園時(shí)要為幼兒穿較寬松易脫的衣服，以便戶外活動(dòng)時(shí)老師能為幼兒及時(shí)增減衣服。
食：保證充足的營養(yǎng)，平衡膳食。根據(jù)春季幼兒生長發(fā)育較快的特點(diǎn)，在膳食中注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如雞蛋、瘦肉、雞肉、魚類、豆類等，適量增加一些蒜苔、洋蔥、大蒜，來提高幼兒機(jī)體抗病能力。希望家長在家里安排早晚餐時(shí)，也應(yīng)注意幼兒的營養(yǎng)平衡。春天空氣中粉塵較多，會(huì)損害呼吸道粘膜，孩子戶外活動(dòng)時(shí)要多喝水，使粘膜保持濕潤。
培養(yǎng)幼兒勤洗手的好習(xí)慣，防止病從口入。
住：保持居室內(nèi)陽光充足，開窗通風(fēng)，保證空氣新鮮。建議居室保持濕度在55—65度之間，如果覺得干燥，可在室內(nèi)放一盆清水。
行：鍛煉身體，提高自身免疫功能。鼓勵(lì)孩子多接觸陽光。陽光中的紫外線可以殺死細(xì)菌。其次，陽光能使皮膚中的膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素D，促進(jìn)鈣、磷的吸收，促進(jìn)幼兒生長。因此幼兒園應(yīng)保證每日幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間不少于兩小時(shí)(小提示：陽光還能提高紅細(xì)胞的含氧量，增強(qiáng)皮膚調(diào)節(jié)溫度的功能以及神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)技能，從而增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)) 。增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)外界環(huán)境變化的能力，即使感冒也能很快恢復(fù)。
休息日，家長應(yīng)盡量少帶幼兒去公共場所，如影院、商店等人多擁擠的地方。宜帶幼兒去公園、體育場等空氣好的場所。切忌帶孩子去探望病人，以減少感染傳染病的機(jī)會(huì)。
