孩子一上幼兒園，就特別容易生病，這讓很多家長都很苦惱？看著孩子“遭罪”，家長卻不知道該怎么預(yù)防。今天我們就來看看這份入園防病指南，一定可以讓你的孩子少生??！
防病第一招：及時接種疫苗最有效
幼兒園是集體生活，孩子們在一起飲食起居，一個孩子病了，往往其他孩子也會被交叉感染。接種疫苗是預(yù)防傳染病最經(jīng)濟、最有效、最方便的手段，降低感染的可能性。
防病第二招：兩句話一定要讓孩子學(xué)會
剛?cè)胗變簣@的小班孩子，一定要經(jīng)常教孩子說兩句話：“老師，我要喝水。”“老師，我要尿尿。”
幼兒園里孩子多，老師不可能像家長照顧得那么周到，所以，讓孩子主動告訴老師他的需求很重要。身體缺水是許多疾病的根源，所以讓孩子養(yǎng)成主動喝水的習(xí)慣，會減少生病的幾率。如果孩子不敢在幼兒園尿尿，不管是憋尿還是尿褲子，都會影響孩子的健康。
防病第三招：放學(xué)回家吃什么有講究
幾乎所有的家長都會擔(dān)心孩子在幼兒園里吃不飽，接回來后，不管孩子餓不餓，都會再給孩子加加餐，尤其是給予高蛋白類的食物，睡前再喝上一瓶奶。
夜間是腸胃休息的時間，加餐會加重腸胃的負擔(dān)，讓本該休息的腸胃再次工作起來，腸胃負擔(dān)過重，久而久之，孩子就會生病。所以，孩子在幼兒園吃飽了，就不必再加餐。
防病第四招：及時和老師溝通孩子的情況
可以在接送孩子的時候，提醒老師一兩句：包括孩子的生活習(xí)慣和性格特點等，以便老師更好地照顧。如果孩子有過敏疾病史（如濕疹，蕁麻疹，哮喘等），一定要告訴老師。
孩子有不能耐受的食物，也要告訴老師，避免孩子吃了這些食物而引起過敏。如果孩子有過高熱驚厥，要給老師帶去常備藥，以備急用。如果孩子真的特別愛生病，不如變通一下，先上半天，慢慢適應(yīng)后再上全天，也是減少疾病的一種方法。
防病第五招：從心理幫孩子真正做好準備
有些孩子不愛受約束，總是不習(xí)慣幼兒園生活。家長要多幫孩子做些心理輔導(dǎo)，告訴孩子上幼兒園的種種好處。
最好幫孩子盡快攢幾個能玩到一起的小伙伴，可利用周末時間把幼兒園的小朋友請到家里來玩或組織一些集體活動，多說一些老師的好話。喜歡上幼兒園之后，孩子心情也會變好，生病的幾率也就相應(yīng)下降了。
