據(jù)報道，今年首輪高溫天氣正自北向南影響中國中東部大部地區(qū)。北方許多地區(qū)都承受著高溫的“考驗”，北方多地氣溫將繼續(xù)創(chuàng)新高，而南方熱力更持久，福建局地或沖擊40℃的高溫！

天氣越來越熱， 不少孩子都迫不及待地想和水來個親密接觸，溺水事故又進入了高發(fā)期。“溺水已成為幼兒意外死亡的頭號殺手”這句話相信大多數(shù)家長都聽過，但真正被這句話警醒的又有多少人呢？

今年以來，全國各地已發(fā)生數(shù)十起少年兒童溺水事故，教訓十分慘痛！很多事故的發(fā)生往往都在一瞬間，稍微有一丁點的疏忽，就有可能造成無法挽回的悲?。?/span>

數(shù)條年輕的生命悄然逝去，給不少家庭蒙上傷痛，溺水事故警報再次拉響。各位家長要特別謹慎，不管有多忙，都要時刻把孩子的安全教育放到首位。

近年來，全國各地也相繼發(fā)生多起青少年學生私自下水游泳戲水造成溺水事故的慘劇，網(wǎng)絡上流傳的相關視頻，讓人看了潸然淚下。給孩子再次敲醒警鐘，請勿讓悲劇重復上演！

預防溺水正當時

正確救援記心間

家長不能缺席

生命只有一次，一旦失去將成為一輩子的傷痛和遺憾。防范于未然，這一節(jié)安全課家長們一定要給孩子上好！

◆ 隨著天氣日漸炎熱，除了防范溺水事件發(fā)生之外，這些“隱形高溫物體”，也不能碰哦：

照明地燈

地燈的功率一般都較小，但長時間照明，表面溫度會升高。再加上夏天本身氣溫高，不利于這些照明裝置散熱，溫度升高的現(xiàn)象會更加嚴重。被地燈燙傷，一方面可能是燈的功率偏大，另一方面可能是設備原件老化，出現(xiàn)接觸不良狀況。

金屬滑梯

在夏季，金屬制成的攀爬架、滑梯以及健身器材都容易造成皮膚燙傷，尤其是孩子的肌膚更容易受損。

塑料健身器材

事實上，塑料健身器材的“熱火程度”，真心不輸于金屬。據(jù)檢測，正午12點時塑料滑梯的表面溫度就達到了63.7℃。

空調(diào)外掛機

天氣熱，家家戶戶都開起空調(diào)。但是空調(diào)外掛機冒出的熱氣，卻也是也是燙傷孩子的一大兇手。

很多店面，用的都是一些大型的空調(diào)，排出的熱氣往往也比普通的空調(diào)多很多。而這些空調(diào)外面也不會有什么安全遮蔽的罩子，燙傷孩子都是分分鐘的事情！

汽車排氣管

小區(qū)里最多就是停車位私家車，有些剛剛從外面開回來的車子，或是在車位上等人沒有熄火的車子，這些車的排氣管散發(fā)著熱氣。孩子個矮好動，玩耍時很容易把手扶到排氣管上，被滾熱的排氣管燙傷。

●在公共場所，當空調(diào)導致室內(nèi)溫度過低時，可適當給孩子增加衣物；

●傍晚散步或者野外行走時，要盡量穿長衣長褲，防止蚊蟲叮咬；

●女孩不宜穿及地的長裙乘扶梯，防止被縫隙夾住。

●夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜；

●少吃油炸食品、零食和甜食等，小孩適合吃一些粥、面條，加上蔬菜，還有酸奶和豆制品，以達到養(yǎng)胃的作用；

●要防止食物中毒：天熱，細菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質(zhì)，要預防食物中毒。

●不喝生水或不潔凈的水，最好喝白開水；少喝冷飲等

● 注意防范火災

天氣炎熱，空調(diào)、電扇和冰箱等使用率大增，一旦超負荷，很容易引發(fā)火災。要定期檢查開關線路，及時更換破損外露的電線或老化開關。

●避免燃氣和一氧化碳中毒 

夏季是用氣高峰，安全隱患很大，較容易引起一氧化碳中毒。請注意用氣時保持室內(nèi)空氣流通，使用時保證家中不離人。

●謹防“空調(diào)病”

長期“蝸居”在空調(diào)房內(nèi)，容易出現(xiàn)皮膚干澀、易過敏，關節(jié)疼痛，耳鳴，乏力等空調(diào)病。要保證室內(nèi)通風和濕度，同時保持充足的睡眠和適當?shù)倪\動，以增加機體的抵抗力和適應能力。

●注意防曬

出門要做好防曬工作，戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘。長時間在外時，要準備好防暑藥品，包括：藿香正氣、十滴水、仁丹等等。

●注意降溫

經(jīng)常洗澡，或利用身邊條件適當降低體溫，防止身體的水分過分蒸發(fā)。注意中午至下午14時，陽光最充足的時候，盡量不要呆在戶外。

●注意運動

夏天要多運動，建議大家從小強度的運動開始，如游泳、打網(wǎng)球、打羽毛球、跑步、快走等，這些體能消耗少、技術要求低、時間要求少的運動方式，也可以起到鍛煉的效果。

在炎炎夏季，這兩個急救常識要知道：

中暑

一旦發(fā)現(xiàn)有人中暑，你應該這么做：

1、立即將中暑的人移到通風、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下；

2、讓中暑的人仰臥，解開衣領，脫去或松開外套。若衣服被汗水濕透，應更換干衣服，同時開電扇或開空調(diào)（避免直接吹風），以盡快散熱；

3、用濕毛巾冷敷其頭部、腋下，用涼水擦拭皮膚降溫，同時可進行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)，促進散熱；

4、若意識清醒，還可以飲用淡鹽水（1000ml水加一茶匙鹽），以補充水分和電解質(zhì)；5一旦發(fā)現(xiàn)中暑的人出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應讓病人側(cè)臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時立即撥打120電話或者立即送醫(yī)院救治。

食物中毒

一旦發(fā)生食物中毒，千萬不要驚慌失措，應盡快撥打120急救，同時采取以下措施自救：

1、催吐

如果食用時間在1-2個小時 ，可用干凈的手指放到喉嚨深處輕輕劃動，也可用筷子、湯匙等下壓舌根進行催吐。同時飲用溫開水反復催吐，吐出的東西越多越好。為防止毒素被吸收，也可用面糊、牛奶、豆?jié){、米湯等代替清水反復洗胃催吐。

注意：若中毒者已經(jīng)失去了意識，這個時候千萬不能催吐，因為嘔吐物有可能會被其吸入氣道里，造成窒息。

2、導瀉

如果病人服用食物時間較長，一般已超過2～3小時，而且精神較好，則可服用少許瀉藥，促使中毒食物盡快排出體外，多服用糖水、西瓜等也可加速利尿排毒。

注意：導瀉法適用于體質(zhì)較好的年輕人。小孩和老人要慎用，以免引起脫水或電解質(zhì)紊亂；

3、解毒

如果是吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀釋后一次服下。此外，還可采用紫蘇30g、生甘草10g一次煎服。若是誤食了變質(zhì)的飲料或防腐劑，可用鮮牛奶或其他含蛋白的飲料灌服；

4、保存樣本

在發(fā)生食物中毒后，要保存導致中毒的食物樣本。如果無法取得樣本，也可保留嘔吐物和排泄物，以方便醫(yī)生確診和救治。