流行性感冒如何防治
時(shí)間：2018-10-31
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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秋季氣溫變化大，是呼吸道傳染病（流行性感冒）的高發(fā)時(shí)節(jié)。嬰幼兒抵抗力較差，所以更容易被流感侵襲，那么如何有效預(yù)防流行性感冒，預(yù)防流行性感冒應(yīng)該遵循哪些原則呢？
如何有效預(yù)防流行性感冒
1、要加強(qiáng)鍛煉，提高寶寶抵抗力。
2、幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前、便后和外出歸來時(shí)，要用肥皂或洗手液，在流動(dòng)的水下洗手，手要徹底洗干凈；經(jīng)常用生理鹽水清洗鼻腔。
3、根據(jù)天氣變化情況，適時(shí)給孩子增減衣服。
4、家里的門窗要定時(shí)打開，進(jìn)行自然通風(fēng)，每天不少于2小時(shí)。
5、當(dāng)陽光普照時(shí)，被褥要在太陽下暴曬2小時(shí)左右，起著殺菌作用，每星期不少于1次。
6、每天注意飲食均衡，要讓孩子吃富有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，多喝白開水，適當(dāng)吃些水果。
7、保證孩子有足夠的睡眠。
8、到公共場(chǎng)合，盡量戴口罩。
9、在公共場(chǎng)所經(jīng)常使用的物品應(yīng)該定期用消毒液浸泡、擦拭消毒。
10、可注射流感疫苗，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，具體情況問各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
11、教孩子打噴嚏或咳嗽時(shí)，應(yīng)該掩上口鼻，以免造成交叉感染。
12、如果孩子感覺不適，應(yīng)該盡早就醫(yī)，并主動(dòng)告知醫(yī)生曾經(jīng)密切接觸過同類病人。
