幼兒期是良好習慣形成的關鍵期，尤其是幼兒坐姿嚴重影響幼兒的一生。

1、正確的坐姿不僅能保證孩子的視力健康和體格的正常發(fā)育，而且有利于孩子集中注意力，對孩子專心學習及思考十分有益。一般來說，孩子學習的時候，我們都要求孩子坐直、自然放松，這個是我們家長或者老師經(jīng)常強調的一個學習習慣。這個習慣是很重要的，因為孩子的骨骼在成長，他坐著的時候如果腰不能挺直的話，他身體的重力就會使他的脊梁彎曲；如果他學習的時候脊梁是彎曲的，這樣會影響他身體的血液循環(huán)，進而就會影響他大腦葡萄糖的供應。另外，如果他沒有一個很好的坐姿，他也容易疲勞。幼兒時期的良好坐姿將為孩子的一生打下一項堅實的基礎，也是我們幼兒教師工作的重要組成部分。     

2、書寫是學習的基礎。正確的坐姿對書寫致關重要的影響。幼兒上幼兒園后，經(jīng)常要與阿拉伯數(shù)字接觸，特別是到了中班，就要學習書寫數(shù)字了。由于他們是第一次學習書寫，所以，我們一定要重視“第一次”教育，讓幼兒一開始就養(yǎng)成正確的坐姿。 幼兒初學寫字時，手上沒有力度。許多幼兒握筆時，手很容易久握住了筆尖處，將筆尖直戳紙面，這樣，寫出來的數(shù)字不僅不好看，而且使得幼兒在書寫時看不清所寫的數(shù)字，容易影響幼兒的視力。有的孩子寫字時喜歡趴在桌之上，身體歪歪扭扭的，臉差不多要貼在本子上了；有的孩子腿蜷縮著坐在，弓著腰，低歪著腦袋；還有的孩子喜歡坐在柔軟的沙發(fā)上，靠著柔軟的墊子，身體也像沒有骨頭一樣隨意地躺在沙發(fā)上，這些姿勢開起來很舒服，但是卻大大危害了孩子身體的健康發(fā)育。良好的坐姿有利于幼兒的視力健康，有利于骨骼生長，有利于身體健康。

坐姿不正確是造成孩子視力缺陷及脊柱發(fā)育不良的主要原因之一，對孩子身體健康發(fā)育十分有害，孩子的身體正在發(fā)育階段，經(jīng)常弓著腰，脊柱就會彎曲，漸漸變成駝背，那時候再想調整，恐怕為時已晚。