家有寶寶，該如何預(yù)防新型冠狀病毒肺炎
時(shí)間：2020-02-11
來(lái)源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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目前，新型冠狀病毒疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻，雖然目前報(bào)道的兒童感染新型冠狀病毒的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于成人，但也不能放松警惕，因?yàn)閶胗變好庖吖δ苌胁唤∪?，一旦發(fā)病，進(jìn)展可能更快。因此，家長(zhǎng)朋友們必須形成共識(shí)，切莫心存僥幸，沒(méi)特殊情況千萬(wàn)不要輕易出門(mén)，更不要帶娃出門(mén)。
家有萌娃，這幾個(gè)技能家長(zhǎng)需要掌握
嬰兒與新生兒，家長(zhǎng)需特別防護(hù)不能適應(yīng)戴口罩的嬰兒或新生兒，家長(zhǎng)應(yīng)該特別防護(hù)，因?yàn)橛械募议L(zhǎng)可能是無(wú)癥狀感染者，所以家長(zhǎng)都應(yīng)主動(dòng)戴口罩，自己咳嗽或打噴嚏時(shí)，應(yīng)用紙巾或手肘捂住口鼻，并將用過(guò)的紙巾立刻扔進(jìn)封閉的垃圾桶，用流水洗手。不親吻孩子，不對(duì)孩子呼氣、喘氣，不和孩子入嘴同一食物，不和孩子共餐具、飲具，不用嘴巴吹氣的方式讓食物降溫再喂食。家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免去人群密集的公共場(chǎng)所，外出規(guī)范佩戴口罩，回家后立即更換衣服鞋子，正確處理口罩，徹底全身清潔后再接觸小孩。
給孩子選擇合適的口罩，并正確佩戴
（1）在幫助兒童佩戴前，家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀并正確理解使用說(shuō)明，以掌握正確使用呼吸防護(hù)用品的方法；
（2）家長(zhǎng)應(yīng)隨時(shí)關(guān)注兒童佩戴口罩時(shí)的情況，如兒童在佩戴口罩過(guò)程中感覺(jué)不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整或停止使用；
（3）因兒童臉型較小，與成人口罩邊緣無(wú)法充分密合，不建議兒童佩戴成人口罩；
（4）所有類(lèi)型的口罩，防護(hù)效果都是有限的，需要定期更換。口罩變濕或者被分泌物污染就應(yīng)該換掉。
教會(huì)孩子嚴(yán)格規(guī)范洗手
督促孩子勤洗手，勤洗臉，不亂摸，避免年幼小孩吃手，不要用手掏鼻孔，不要用手揉眼睛，告訴小孩手不要碰觸公共區(qū)域的物體表面。飲食前、大小便后、接觸不潔物體后要及時(shí)洗手，教會(huì)孩子七步洗手法，用流動(dòng)的水和肥皂或洗手液洗手20秒。
加強(qiáng)房間的通風(fēng)
有條件的家庭每日定時(shí)開(kāi)啟空氣凈化器，空氣消毒機(jī)等，條件限制的家庭每日每個(gè)房間輪流通風(fēng)2～3次，每次開(kāi)窗通風(fēng)30分鐘到1小時(shí)，房間通風(fēng)時(shí)將孩子轉(zhuǎn)移到其他房間，做好保暖措施，避免通風(fēng)時(shí)孩子受涼。
做好家庭的清潔消毒
如果家里有84消毒液，按正確方法（84消毒液10ml+990ml水）配置后，可以每日用84消毒液擦拭物體表面一次，每天拖地1～2次。有條件的家庭外出買(mǎi)回來(lái)的東西可以用消毒液進(jìn)行消毒再使用。
家長(zhǎng)頻繁使用的手機(jī)不要給孩子玩、看，手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品每日需擦拭清潔消毒。孩子的玩具，學(xué)習(xí)、生活用品等能耐高溫的可用消毒鍋或開(kāi)水煮沸消毒30分鐘，不能耐高溫的可選擇酒精噴灑或放置在陽(yáng)光下暴曬。
如果家庭有疑似或確診新型冠狀病毒感染的家長(zhǎng)，使用過(guò)的物品或居住過(guò)的房間消毒時(shí)，應(yīng)提高消毒液濃度，將40～100ml的84消毒液加入到960～900ml水中稀釋后使用。
合理安排孩子的飲食起居
（1）每日營(yíng)養(yǎng)均衡：保證營(yíng)養(yǎng)充足，適當(dāng)進(jìn)食高蛋白食物、新鮮蔬菜水果，年長(zhǎng)兒增加口味豐富的堅(jiān)果（年幼兒不要吃），青春期的青少年不要節(jié)食。根據(jù)實(shí)際情況適量補(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)和魚(yú)肝油等。
（2）所有食物要充分熟透后才能食用，不偏食不挑食，葷素搭配得當(dāng)，不吃野生動(dòng)物，應(yīng)以清淡易消化飲食為主，不要油膩，以免飲食不健康導(dǎo)致腹瀉，引起不必要的恐慌。
（3）適量多飲水，多排尿，盡量不飲用冷水，宜飲用溫水，同時(shí)適量增加奶制品（牛奶、酸奶）的飲用。
（4）在家休息時(shí)不可長(zhǎng)時(shí)間看電視或玩電子產(chǎn)品，適當(dāng)安排鍛煉或活動(dòng)，學(xué)齡期兒童完成學(xué)校作業(yè)的同時(shí)可以和家長(zhǎng)一起參與家庭清潔工作，按時(shí)休息，確保睡眠充足。
