如何做好幼兒防暑
時間：2020-08-13
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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炎熱天氣，很多地方出現(xiàn)高溫天氣。老師和家長不僅要幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，還要對如何防暑降溫要有一定的了解哦~
那么，要如何做好小朋友們防暑呢？
幼兒園篇
1.科戶外活動時間學(xué)合理安排
各園可根據(jù)自己園所戶外場地日照時間進(jìn)行調(diào)整。
在高溫天氣里，上午戶外場地日照強(qiáng)烈的，可以組織幼兒分散在寢室、活動室進(jìn)行比較安靜的游戲活動。
下午戶外場地出現(xiàn)陰涼地帶，可組織幼兒進(jìn)行戶外活動。既保證幼兒的活動時間，又避免幼兒中暑。
2.酷暑天氣可適當(dāng)增加室內(nèi)的特色課
如帶領(lǐng)孩子們在室內(nèi)進(jìn)行防暑安全學(xué)習(xí)、制作防暑作品等。使幼兒在減少戶外活動、鍛煉動手能力的同時學(xué)習(xí)到怎樣做到“自我防暑”。
3.科學(xué)使用空調(diào)保持室內(nèi)溫度
每日上午、下午在幼兒活動時間適度開空調(diào)對室內(nèi)進(jìn)行降溫，保證室內(nèi)溫度適宜。
注意空調(diào)的清洗消毒，注意每日保證足夠的開窗通風(fēng)時間。
4.適時調(diào)整食譜花樣
為幼兒提供高質(zhì)量的營養(yǎng)早餐，可口而不膩的中餐、晚餐，每日提供解渴消暑的綠豆湯及各類水果、餐點(diǎn)。
5.保證幼兒飲水量
各班備足飲用水，溫度適中，老師提醒，保證幼兒充足的飲水量。
6.保健醫(yī)加大日常防暑降溫檢查
保健醫(yī)加大日常防暑降溫檢查指導(dǎo)工作，及時查看幼兒健康狀態(tài)，準(zhǔn)備相應(yīng)防暑降溫物品。
家長篇
1.不穿洞洞鞋
洞洞鞋流行了好多年，一到夏天很多孩子都會穿。但不少劣質(zhì)的洞洞鞋材料較差，容易滋生細(xì)菌刺激孩子的皮膚。
另外，洞洞鞋質(zhì)地過于柔軟，走路容易滑倒，并且會影響正常發(fā)育。
2.亞麻材質(zhì)比純棉材質(zhì)更涼快
一般都建議家長們給孩子選購純棉的衣服，不過事實(shí)上100%棉的衣服透氣性沒有那么好，有些甚至?xí)泻裰馗?，不夠輕薄。
麻布是夏天常見的衣服布料，以各種麻類植物纖維制成的布，具有柔軟舒適、透氣清爽的特點(diǎn)亞麻的散熱性優(yōu)越，且能夠吸收相當(dāng)于自重20%的水分，并迅速釋放水分，因此能在出汗后也能保持清爽。
3.不要穿緊身衣
夏天要想穿著涼快，要考慮到衣服內(nèi)的“吸風(fēng)”和“鼓風(fēng)”作用，其實(shí)就是讓風(fēng)能吹進(jìn)衣服里面，加快體表熱量的散發(fā)，使人產(chǎn)生涼快的感覺。太貼身的緊身衣如緊身衣由于沒有風(fēng)進(jìn)入，難以產(chǎn)生涼快之感。
4.要注意穿襪子
對于年齡較小的寶寶，建議即使在家也最好穿上襪子，因?yàn)槟_底神經(jīng)末梢豐富，很多家庭夏季都會開空調(diào)，因此室內(nèi)溫度實(shí)際是較低的，地板更是冰涼的，如果小寶寶光腳行走很容易受涼。
5.注意根據(jù)環(huán)境增減衣服
室內(nèi)空調(diào)的溫度最好調(diào)在26℃-28℃，盡量保持一定的溫度，避免孩子著涼。如果必須帶孩子外出時，由于室內(nèi)外溫差比較大，所以應(yīng)注意增減衣服。
6.衣物要勤換勤洗
小朋友的汗腺分泌旺盛，容易出汗，如果汗?jié)竦囊路]有及時更換，則會引起感冒。此外，孩子的衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。
幼兒發(fā)生中暑的三步處理法
第一步：立即將幼兒移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下或有冷氣的房間休息。
第二步：讓幼兒仰臥，維持呼吸道的通暢，解開衣扣，脫去或松開衣服，用濕毛巾擦拭全身降溫；如幼兒的衣服已被汗水濕透，應(yīng)及時給幼兒更換干衣服，同時打開電扇或開空調(diào)，以便盡快散熱，但風(fēng)不要直接朝幼兒身上吹。
第三步：不要讓幼兒吃油膩食物，過多食用會增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸，而輸送到大腦的血液相對減少，營養(yǎng)物質(zhì)也不能被充分吸收。
給家長暑季送園的建議
1、請根據(jù)自家孩子的需求（以防過敏性體質(zhì)幼兒）為其準(zhǔn)備防蚊水帶到幼兒園，或適當(dāng)為幼兒佩戴驅(qū)蚊手環(huán)等。
老師可以在幼兒外出活動、午睡等時段為幼兒涂抹防蚊水，做好防蚊措施，如發(fā)現(xiàn)蚊蟲叮咬現(xiàn)象及時為孩子涂抹止癢藥膏。
2、請為幼兒準(zhǔn)備好可供換洗的透氣T恤以及汗巾
幼兒戶外出汗后老師會及時提醒幼兒擦汗、飲水，并幫助幼兒更換衣物，使幼兒更加舒適。
3、為幼兒及時補(bǔ)充水分
伴隨氣溫的升高和氣候的干燥，在園老師會提醒幼兒及時飲水。
在家時，家長也要為幼兒及時補(bǔ)充水分，保證每天至少8杯水。
4、做好夏季衛(wèi)生保健
夏季是各類傳染病以及腸道疾病的高發(fā)期，請大家盡量減少帶幼兒去人員密集的場所玩耍，做到勤洗手，勤洗澡，勤剪指甲，少吃冷飲等，外出時注意做好防曬工作。
由于夏季比較炎熱，幼兒容易出汗，因此請家長為小女生扎清涼的發(fā)型，為小男生及時理發(fā)，避免幼兒活動后滿頭大汗，容易起痱子不舒服。
作為孩子們永遠(yuǎn)的“家”，幼兒園全體教職員工將盡全力與家長們并肩，保護(hù)照顧好每一個孩子。
