最近天氣轉(zhuǎn)涼，很多家長(zhǎng)們都給孩子添了衣服，但孩子還是感冒了，這讓很多家長(zhǎng)很鬧心....究竟如何預(yù)防孩子感冒呢？

一、孩子感冒的原因

1、深秋是流行性感冒的多發(fā)季節(jié)

深秋天氣轉(zhuǎn)涼，為保證溫暖，大家緊閉門(mén)窗，通風(fēng)時(shí)間少，空氣不流通，細(xì)菌會(huì)在密閉的空間里進(jìn)入口腔、鼻腔，另外冷空氣對(duì)呼吸道粘膜也會(huì)產(chǎn)生一種刺激作用。

雖然幼兒園和家庭每天都會(huì)開(kāi)窗透風(fēng)，但與其他季節(jié)相比，透風(fēng)時(shí)間明顯減少。孩子在細(xì)菌和冷空氣的影響下，難免會(huì)生病感冒。

2、抵抗力差

孩子年齡小，自身產(chǎn)生免疫球蛋白的能力弱，抵抗力差，感冒會(huì)產(chǎn)生交叉感染的現(xiàn)象，所以一到換季季節(jié)，孩子很容易感冒生病。

隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，自身產(chǎn)生免疫球蛋白的能力增加，體抗力會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，生病的次數(shù)會(huì)約越來(lái)越少，到8歲以后孩子的抵抗力和成人差不多，就不容易生病了。

3、飲食不當(dāng)

孩子正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，需要合理的營(yíng)養(yǎng)，豐富的膳食?？涩F(xiàn)在父母對(duì)孩子都百般溺愛(ài)，致使很多孩子養(yǎng)成了挑食、偏食的毛病。只吃葷菜不吃蔬菜，只吃米飯不吃菜，甚至有的孩子拿零食當(dāng)飯吃。

有的孩子晚睡晚起，快到中午了才到幼兒園，早飯和午飯之間相隔時(shí)間短，中午不好好吃飯。晚上家長(zhǎng)怕孩子吃不飽，恨不得把所有好吃的統(tǒng)統(tǒng)塞進(jìn)孩子肚子里。這種不健康的生活方式直接影響孩子的消化吸收，是誘發(fā)孩子生病的重要原因。

4、缺少運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)是孩子鍛煉身體的重要途徑。很多家長(zhǎng)怕孩子累著，上幼兒園都是讓孩子坐車(chē)，甚至抱進(jìn)教室才走，晚上在家躺著看電視，好不容易在幼兒園可以參加游戲，可孩子9、10點(diǎn)鐘來(lái)幼兒園是家常便飯。中午家長(zhǎng)怕孩子在幼兒園吃不飽，直接接回家，甚至到了下午直接不來(lái)幼兒園了。

孩子走在路上蹦蹦跳跳，家長(zhǎng)擔(dān)心孩子受傷，直接呵斥不好好走路。這些都造成孩子運(yùn)動(dòng)量不足，身體素質(zhì)差，容易感冒。

5、睡覺(jué)時(shí)著涼

睡覺(jué)時(shí)，有的孩子貪玩，翻來(lái)覆去，有的孩子有蹬被子的習(xí)慣，秋天溫度變化較大，這也是誘發(fā)感冒的重要原因之一。

二、如何預(yù)防孩子感冒？

1、保持室內(nèi)空氣流暢

幼兒園教師每天要開(kāi)窗透風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。睡眠教室午睡前半小時(shí)要關(guān)閉門(mén)窗，保證溫暖。

2、堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng)

教師要合理安排孩子戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間，堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng)。選擇太陽(yáng)光充足、風(fēng)較小的時(shí)間段，讓孩子在戶(hù)外活動(dòng)至少兩小時(shí)，增強(qiáng)孩子體質(zhì)。

3、多喝水

教師要根據(jù)孩子身體情況，增加飲水量。秋季干燥，幼兒皮膚中水份散失多，建議家長(zhǎng)在家多給孩子喝開(kāi)水，補(bǔ)充水分。用熱水給孩子洗手、洗臉、洗腳。并涂好臉?biāo)?，防止水分流失?/font>