六個小妙招，讓孩子愛上喝水
時間：2020-04-14
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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隨著天氣轉(zhuǎn)暖，天氣也越來越干燥。家長希望孩子能多喝點水。然而，很多孩子都不愛喝水。那么，究竟為什么孩子不愛喝水呢？有沒有什么辦法能讓孩子愛上喝水？
一、寶寶為什么不愛喝水？
要讓孩子愛上喝水，首先要了解孩子為什么不愛喝水，才能“對癥下藥”。孩子不愛喝水，大概有以下幾個原因：
1.家長經(jīng)常給孩子買一些飲料，很多孩子習(xí)慣了飲料里的甜甜的味道，就不喜歡喝無色無味的白開水了。
2.很多家長擔心孩子喝水會造成去衛(wèi)生間的次數(shù)增加或者弄臟衣服。因此，有意讓孩子少喝水。久而久之，孩子自然就變得不愛喝水。
3.沒有飲水條件。家長在孩子上幼兒園或者上學(xué)時，沒有給孩子帶水壺、水杯，孩子在這期間不飲水，自然會養(yǎng)成不愛喝水的習(xí)慣。
二、如何引導(dǎo)孩子喝水，六個小妙招幫助你解決難題
1.鼓勵策略，適時夸獎
每次想讓孩子喝水的時候，家長可以適當表揚孩子。比如：“寶寶自己喝水，真棒！”“多喝水，才是好孩子。”這樣，寶寶就會為了得到家長的夸獎而多喝些水。
2.家長要給孩子做榜樣，不在家中存飲料
父母是孩子的第一任老師，也是孩子的榜樣。如果想讓孩子多喝水，那么家長在日常生活中，就要做到不買、不存飲料。在自己喝水的時候，可以提醒寶寶喝水。這樣孩子會在潛移默化中養(yǎng)成良好習(xí)慣。
3.模仿他人
一般孩子們都有“跟風(fēng)”行動，只要有一個孩子喝水，周圍的孩子都會跟著學(xué)。所以，在孩子和其他小朋友玩耍的時候，如果看到有其他小朋友在喝水，不妨適時遞上水杯，往往這個時候，孩子不會拒絕喝水。
4.更換喝水的杯子
家長可以給孩子輪換杯子或者不同形狀的器皿，讓孩子覺得新鮮有趣的同時，愛上喝水。
5.樹立一個正面的小偶像
每個孩子心中都會有一個小偶像，也許是個動畫人物，也許是個故事人物。家長可以告訴他們，自己的小偶像就喜歡喝水。孩子會不自覺地模仿，久而久之就會形成愛喝水的習(xí)慣。
6.帶甜味的水
有些孩子已經(jīng)養(yǎng)成了喝飲料的習(xí)慣。這時，如果讓孩子強行喝白水可能會不習(xí)慣。爸爸媽媽可以在白開水里放入些蘋果碎或者梨片。這樣，水中自然會帶有水果的甜香味道，孩子就會慢慢愛上喝水。
