如何解決幼兒入園焦慮的問題
時間：2020-08-21
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
點擊：次
每學期開學的時候，我們都能看到一些新入園的小班幼兒，在與家人分別時哭喊:“我要媽媽!”“我要回家!”有的孩子會大哭大鬧，讓家長無法分身，這種個體在預感潛在的危險或不幸時，所產生的強烈的負性情緒和緊張的身體癥狀就是焦慮，因為上幼兒園與父母分離所產生的焦慮也就是入園焦慮。
一、原因分析:幼兒的個性比較內向 研究表明，性格外向、活潑大膽的孩子要比性格內向、安靜膽小的孩子更容易適應幼兒園的生活。這就是說，幼兒的個性比較內向，就會產生分離焦慮。
解決方法:
1、多和同齡人交往
如果說父母是孩子性格的第一位影響者，那么同齡小伙伴則是孩子形成良好性格、學會為人處事的最好的老師。
2、營造和睦的氛圍
在和睦、文明的家庭環(huán)境里，孩子會情緒穩(wěn)定、性格開朗、感情豐富、自信心強。所以，爸爸媽媽要首先給孩子營造一個溫馨、有安全感的家庭氛圍。
3、主動與孩子交流
當孩子放學回家時，應主動地與孩子接觸，讓孩子講講幼兒園里的生活，并讓孩子談談自己對一些事情的看法。多和孩子進行交流，了解孩子內心的想法，才能對癥下藥，真正幫助到孩子。
4、讓孩子鍛煉獨立
爸爸媽媽要創(chuàng)造條件讓孩子去獨立完成某種事情，如買東西、去鄰居家借東西等。過了一段時間，孩子的性格就會比以前開朗多了，可以讓孩子更大膽地去接觸一些他所感興趣的事情，孩子性格內向就會改變。
5、保護孩子自尊心
爸媽媽要保護孩子的自尊心，關心他們的行為，鼓勵孩子暢所欲言，切勿采取粗暴簡單的教育方式，輕易剝奪孩子的“發(fā)言權”。父母還要有意培養(yǎng)孩子應對困境的能力，教育孩子學會忍耐和隨遇而安，保持積極樂觀的情緒，把一時的沮喪丟在腦后。
6、爸媽的良好影響
孩子在適應家庭環(huán)境的過程中，常以爸爸媽媽為最直接的模仿對象，形成自己的心理定式和性格特征。爸媽的言行舉止足以影響孩子的情緒、意志和行為，久而久之內化為孩子的性格。爸媽開懷大笑，孩子就會高興得手舞足蹈;爸媽怒氣沖天，孩子就會嚇得膽戰(zhàn)心驚。所以，爸爸媽媽要保持常態(tài)的、穩(wěn)定的情緒，即使心情不好也要在孩子面前做到樂觀豁達，以便對孩子產生潛移默化的良性影響。
二、原因分析:幼兒沒有分離的經驗 研究證明在入園之前有與家長分離經驗的幼兒比較容易適應幼兒園的生活，不會產生分離焦慮。反之，如果幼兒沒有分離的經驗，就比較容易產生分離焦慮了。
解決方法:
1、減少幼兒的依賴性
家長要對分離焦慮有正確的認識，應當學會控制自己的情緒，并且盡量設法使孩子感到分離不那么突然，比如提前帶孩子去熟悉幼兒園或在入園初期提前一些接幼兒回家，同時努力使幼兒對幼兒園產生好感。
2、縮小家園生活的差異性
幼兒在家的生活與在幼兒園的生活相比，有很大的不同:家里的作息時間隨意性很大，而在幼兒園，幼兒要遵守幼兒園的作息制度;在家里，一切生活行動隨隨便便，在幼兒園，幼兒要服從集體生活的規(guī)則;在家里，幼兒稍有表示，成人會馬上滿足其要求，而在幼兒園很難做到這點;在家里，幼兒幾乎可以占有自己想要的一切，而在幼兒園需要分享和輪流使用，同時需要一定的自理能力。這一點使幼兒在剛入園時感到很不適應。
3、用愛心和技巧教育幼兒
對于3歲多的幼兒來說，要解決上述問題是比較困難的。為了幫助幼兒克服困難，家長不但需要有足夠的愛心和耐心，而且要掌握教育技巧:要耐心傾聽幼兒說話，以便真正了解他們在幼兒園的活動情況和真實感受;主動加強家園聯(lián)系，掌握幼兒在幼兒園的表現(xiàn)，找到幼兒的優(yōu)點和缺點;避免在孩子面前隨意議論老師，流露對老師的不滿情緒，以免影響師生關系;當孩子感到受委屈的時候，家長應注意控制自己的情緒和態(tài)度，全面了解事情真相，并客觀地分析;家長可以用生活中的具體事例對孩子曉之以理、動之以情，保證較好的效果。
三、原因分析:幼兒的自理能力不強 如果家長平時不嬌慣孩子，注重幼兒獨立能力與生活自理能力的培養(yǎng)，幼兒就比較容易適應幼兒園的生活，不會產生分離焦慮。反之，如果家長對孩子嬌寵溺愛、包辦代替，導致幼兒的自理能力不強，就會產生分離焦慮。
解決方法:
1、利用生活活動培養(yǎng)幼兒自理能力
在幼兒園培養(yǎng)幼兒生活自理能力，就必須重視生活活動中的培養(yǎng)。我們要利用一切生活活動中的機會培養(yǎng)幼兒的自理能力。根據(jù)孩子的年齡特點，采用了不同的教育引導形式，盡多的采用了示范、榜樣教育等形式，讓孩子在自己觀察學習中掌握生活自理的技能。
2、利用學習活動培養(yǎng)幼兒自理能力
在培養(yǎng)幼兒生活自理能力過程中，我們的老師可以在適當?shù)臅r候，選擇一些適當內容的學習活動，有效促進幼兒的發(fā)展。例如利用故事中人物的活動誘導幼兒懂得該做什么不該做什么。
3、利用游戲活動培養(yǎng)幼兒自理能力
在游戲活動中培養(yǎng)幼兒生活自理能力是一個非常有效的途徑。根據(jù)幼兒年齡特點，寓教于玩、寓教于樂，通過游戲使幼兒自己組織并展開游戲，在游戲中培養(yǎng)幼兒的自理能力。
