如何解決幼兒入園焦慮的問題
時間：2020-08-21
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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每學(xué)期開學(xué)的時候，我們都能看到一些新入園的小班幼兒，在與家人分別時哭喊:“我要媽媽!”“我要回家!”有的孩子會大哭大鬧，讓家長無法分身，這種個體在預(yù)感潛在的危險或不幸時，所產(chǎn)生的強烈的負(fù)性情緒和緊張的身體癥狀就是焦慮，因為上幼兒園與父母分離所產(chǎn)生的焦慮也就是入園焦慮。
一、原因分析:幼兒的個性比較內(nèi)向 研究表明，性格外向、活潑大膽的孩子要比性格內(nèi)向、安靜膽小的孩子更容易適應(yīng)幼兒園的生活。這就是說，幼兒的個性比較內(nèi)向，就會產(chǎn)生分離焦慮。
解決方法:
1、多和同齡人交往
如果說父母是孩子性格的第一位影響者，那么同齡小伙伴則是孩子形成良好性格、學(xué)會為人處事的最好的老師。
2、營造和睦的氛圍
在和睦、文明的家庭環(huán)境里，孩子會情緒穩(wěn)定、性格開朗、感情豐富、自信心強。所以，爸爸媽媽要首先給孩子營造一個溫馨、有安全感的家庭氛圍。
3、主動與孩子交流
當(dāng)孩子放學(xué)回家時，應(yīng)主動地與孩子接觸，讓孩子講講幼兒園里的生活，并讓孩子談?wù)勛约簩σ恍┦虑榈目捶?。多和孩子進行交流，了解孩子內(nèi)心的想法，才能對癥下藥，真正幫助到孩子。
4、讓孩子鍛煉獨立
爸爸媽媽要創(chuàng)造條件讓孩子去獨立完成某種事情，如買東西、去鄰居家借東西等。過了一段時間，孩子的性格就會比以前開朗多了，可以讓孩子更大膽地去接觸一些他所感興趣的事情，孩子性格內(nèi)向就會改變。
5、保護孩子自尊心
爸媽媽要保護孩子的自尊心，關(guān)心他們的行為，鼓勵孩子暢所欲言，切勿采取粗暴簡單的教育方式，輕易剝奪孩子的“發(fā)言權(quán)”。父母還要有意培養(yǎng)孩子應(yīng)對困境的能力，教育孩子學(xué)會忍耐和隨遇而安，保持積極樂觀的情緒，把一時的沮喪丟在腦后。
6、爸媽的良好影響
孩子在適應(yīng)家庭環(huán)境的過程中，常以爸爸媽媽為最直接的模仿對象，形成自己的心理定式和性格特征。爸媽的言行舉止足以影響孩子的情緒、意志和行為，久而久之內(nèi)化為孩子的性格。爸媽開懷大笑，孩子就會高興得手舞足蹈;爸媽怒氣沖天，孩子就會嚇得膽戰(zhàn)心驚。所以，爸爸媽媽要保持常態(tài)的、穩(wěn)定的情緒，即使心情不好也要在孩子面前做到樂觀豁達，以便對孩子產(chǎn)生潛移默化的良性影響。
二、原因分析:幼兒沒有分離的經(jīng)驗 研究證明在入園之前有與家長分離經(jīng)驗的幼兒比較容易適應(yīng)幼兒園的生活，不會產(chǎn)生分離焦慮。反之，如果幼兒沒有分離的經(jīng)驗，就比較容易產(chǎn)生分離焦慮了。
解決方法:
1、減少幼兒的依賴性
家長要對分離焦慮有正確的認(rèn)識，應(yīng)當(dāng)學(xué)會控制自己的情緒，并且盡量設(shè)法使孩子感到分離不那么突然，比如提前帶孩子去熟悉幼兒園或在入園初期提前一些接幼兒回家，同時努力使幼兒對幼兒園產(chǎn)生好感。
2、縮小家園生活的差異性
幼兒在家的生活與在幼兒園的生活相比，有很大的不同:家里的作息時間隨意性很大，而在幼兒園，幼兒要遵守幼兒園的作息制度;在家里，一切生活行動隨隨便便，在幼兒園，幼兒要服從集體生活的規(guī)則;在家里，幼兒稍有表示，成人會馬上滿足其要求，而在幼兒園很難做到這點;在家里，幼兒幾乎可以占有自己想要的一切，而在幼兒園需要分享和輪流使用，同時需要一定的自理能力。這一點使幼兒在剛?cè)雸@時感到很不適應(yīng)。
3、用愛心和技巧教育幼兒
對于3歲多的幼兒來說，要解決上述問題是比較困難的。為了幫助幼兒克服困難，家長不但需要有足夠的愛心和耐心，而且要掌握教育技巧:要耐心傾聽幼兒說話，以便真正了解他們在幼兒園的活動情況和真實感受;主動加強家園聯(lián)系，掌握幼兒在幼兒園的表現(xiàn)，找到幼兒的優(yōu)點和缺點;避免在孩子面前隨意議論老師，流露對老師的不滿情緒，以免影響師生關(guān)系;當(dāng)孩子感到受委屈的時候，家長應(yīng)注意控制自己的情緒和態(tài)度，全面了解事情真相，并客觀地分析;家長可以用生活中的具體事例對孩子曉之以理、動之以情，保證較好的效果。
三、原因分析:幼兒的自理能力不強 如果家長平時不嬌慣孩子，注重幼兒獨立能力與生活自理能力的培養(yǎng)，幼兒就比較容易適應(yīng)幼兒園的生活，不會產(chǎn)生分離焦慮。反之，如果家長對孩子嬌寵溺愛、包辦代替，導(dǎo)致幼兒的自理能力不強，就會產(chǎn)生分離焦慮。
解決方法:
1、利用生活活動培養(yǎng)幼兒自理能力
在幼兒園培養(yǎng)幼兒生活自理能力，就必須重視生活活動中的培養(yǎng)。我們要利用一切生活活動中的機會培養(yǎng)幼兒的自理能力。根據(jù)孩子的年齡特點，采用了不同的教育引導(dǎo)形式，盡多的采用了示范、榜樣教育等形式，讓孩子在自己觀察學(xué)習(xí)中掌握生活自理的技能。
2、利用學(xué)習(xí)活動培養(yǎng)幼兒自理能力
在培養(yǎng)幼兒生活自理能力過程中，我們的老師可以在適當(dāng)?shù)臅r候，選擇一些適當(dāng)內(nèi)容的學(xué)習(xí)活動，有效促進幼兒的發(fā)展。例如利用故事中人物的活動誘導(dǎo)幼兒懂得該做什么不該做什么。
3、利用游戲活動培養(yǎng)幼兒自理能力
在游戲活動中培養(yǎng)幼兒生活自理能力是一個非常有效的途徑。根據(jù)幼兒年齡特點，寓教于玩、寓教于樂，通過游戲使幼兒自己組織并展開游戲，在游戲中培養(yǎng)幼兒的自理能力。
