小孩入園已有一個(gè)月了，幼兒園的生活適應(yīng)得差不多了，誰(shuí)都不希望小孩這個(gè)時(shí)候生病，怎么保證小孩在幼兒園期間的健康呢？聽(tīng)聽(tīng)幼兒園老師和校醫(yī)給我們的建議吧。

       確保幼兒園知道你家里、辦公室的電話號(hào)碼，以及你的手機(jī)號(hào)碼，以便隨時(shí)和你聯(lián)系。另外，如果不能聯(lián)系到你時(shí)，第二個(gè)可以對(duì)小孩負(fù)責(zé)的聯(lián)系人的姓名和電話也要讓幼兒園知道，比如小孩的爺爺或奶奶。

       【不要隱瞞小孩的病史】

       小孩入園時(shí)都會(huì)經(jīng)過(guò)健康體檢，并填寫(xiě)一些小孩的病史，但往往因?yàn)闄z查項(xiàng)目的限制和家長(zhǎng)的私心，使得幼兒園不能得到關(guān)于小孩健康的準(zhǔn)確而完整的信息。一旦小孩出現(xiàn)緊急情況，校醫(yī)和老師就會(huì)很被動(dòng)，小孩的健康就會(huì)受到威脅。有些家長(zhǎng)擔(dān)心向幼兒園公開(kāi)小孩的病史，小孩可能因受到特殊照顧而感到孤立，所以故意隱瞞像多動(dòng)癥、驚厥、哮喘等特殊疾病。其實(shí)這種擔(dān)心大可不必，每個(gè)小孩在幼兒園受到的照顧都是平等的。

       【讓老師了解小孩的心情變化】

       有時(shí)候小孩感到頭疼或肚子疼是他的心情緊張所致，而不是真正生病的表現(xiàn)。如果家里有寵物或其他和小孩至親的人去世，一定要告訴幼兒園老師。在了解了事實(shí)之后，老師可以通過(guò)和小孩聊天，幫他解開(kāi)心結(jié)。

       【讓幼兒園和你信息共享】

       如果小孩在上幼兒園時(shí)生病，最好把醫(yī)生的檢查結(jié)果告訴老師或校醫(yī)，比如小孩生病的原因，有哪些癥狀，怎么護(hù)理等。這樣做既可以讓小孩得到好的照顧，又可以給幼兒園很好的提示：其他小孩是不是也可能出現(xiàn)這種病癥？是不是幼兒園的工作存在哪些不足？同時(shí)幼兒園的老師還希望大家能提供一些好的護(hù)理小孩的建議。

       【了解小孩生病征兆】

       如果小孩生病了，你既不想讓他傳染其他小朋友，又不想讓他錯(cuò)過(guò)幼兒園課程，此時(shí)該如何是好？下面這些秘方教你怎么判斷小孩需要在家休養(yǎng)還是繼續(xù)上幼兒園。

       1、先為小孩測(cè)量體溫：如果小孩出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，且體溫在37.5℃以上，則需要在家休養(yǎng)。完全退燒后，還需再觀察24小時(shí)才能重返幼兒園。

       2、查看小孩的喉嚨：當(dāng)小孩有喉嚨疼的表現(xiàn)時(shí)，要檢查他的喉嚨是否發(fā)炎（你可以用手電筒的光線照射小孩的喉嚨）。如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常，可以讓小孩繼續(xù)上幼兒園。如果發(fā)現(xiàn)喉嚨變紅，或者上面有白色小點(diǎn)，且小孩疼得很厲害，就要讓他在家休養(yǎng)。

       【排除緊張因素】

       有些小孩會(huì)在幼兒園匯報(bào)表演的前一天或被小朋友欺負(fù)后，突然肚子疼，甚至嘔吐，這往往是因?yàn)樗o張了。此時(shí)你要仔細(xì)觀察，如果他確實(shí)吐得很厲害，最好讓他在家休息。如果他只是抱怨肚子疼，卻沒(méi)有其他表現(xiàn)，你可以讓他繼續(xù)去幼兒園。但同時(shí)，你要試探的和他聊些幼兒園里發(fā)生的事情，找到引發(fā)他緊張的原因，再適當(dāng)鼓勵(lì)他。比如“我覺(jué)得你的舞跳得和小朋友一樣好。”來(lái)到幼兒園后，要把小孩感到緊張的原因和表現(xiàn)如實(shí)的告訴老師，讓老師和你一起幫小孩走出緊張。

       【不要輕易給小孩承諾】

       把小孩送到幼兒園后，不要向他許諾：“如果你感到不舒服，可以告訴老師，媽媽會(huì)馬上來(lái)接你。”這無(wú)疑是給小孩一個(gè)早點(diǎn)回家的借口。如果你對(duì)小孩的健康狀況不放心，可以把擔(dān)心告訴老師，請(qǐng)她多留意你的小孩。

       【藥物管理】

       小孩生病需要食藥時(shí)，幼兒園老師需要知道關(guān)于用藥的準(zhǔn)確信息，怎么把醫(yī)生交代的一長(zhǎng)串的注意，簡(jiǎn)明扼要的告訴老師，了解小孩所在幼兒園校醫(yī)的職責(zé)范圍。大部分幼兒園不會(huì)在沒(méi)有醫(yī)生的處方的情況下給小孩隨意用藥，哪怕只是止咳藥水。多數(shù)校醫(yī)室只儲(chǔ)備繃帶、紫藥水等用于緊急情況的外用藥。但也有一部分幼兒園的校醫(yī)是獲得醫(yī)生資格，可以為小孩開(kāi)具處方，做進(jìn)一步治療。所以，你需要先了解小孩所在幼兒園的校醫(yī)的職責(zé)，并問(wèn)清在小孩需要藥物治療時(shí)，你應(yīng)該配合幼兒園做哪些準(zhǔn)備。

把醫(yī)生的處方和藥瓶一并帶到幼兒園。老師和校醫(yī)需要知道小孩所食藥物的名稱和準(zhǔn)確的劑量，這些通常會(huì)印在藥瓶的包裝上或?qū)懺卺t(yī)生的處方上。如果小孩患有哮喘，上幼兒園時(shí)最好給他攜帶兩個(gè)噴霧劑，并由你親自把藥交給老師，不要讓小孩轉(zhuǎn)交，他們很容易遺忘一些東西。

       【回到家里，你需要配合老師做一些事】

       小孩在幼兒園里的生活很有規(guī)律，可一回到家，這些規(guī)律就被打破，這往往是破壞小孩健康的一個(gè)重要因素。所以幼兒園的老師希望大家能在家里做一些配合。

       【多給小孩喝水】

       體內(nèi)缺水通常是引發(fā)小孩頭疼的主要原因。小孩有了充足的水分，既有利于他的新陳代謝，又可以增加鼻腔的黏液，在一定程度上可以減少過(guò)敏癥的出現(xiàn)。雖然在幼兒園里老師會(huì)定時(shí)給小孩喝水，但有時(shí)候小孩不太配合。所以在家里你要多給小孩喝些水，尤其是每天早上去幼兒園前以及從幼兒園回家后。還要鼓勵(lì)小孩在幼兒園里也要多喝水。

       如果沒(méi)有止咳藥，可以給小孩食些潤(rùn)喉糖。小孩喉嚨疼時(shí)，給他食少量潤(rùn)喉糖，可以緩解不適(實(shí)際上，潤(rùn)喉糖和止咳藥所含糖的功效相同，都是為了多分泌些黏液，起到潤(rùn)喉作用)。所以有時(shí)候在幼兒園里也會(huì)實(shí)行這種不用藥物治療的秘方。

       【注意小孩的睡眠時(shí)間】

       幼兒園老師發(fā)現(xiàn)，很多剛?cè)雸@的小孩，因?yàn)椴贿m應(yīng)幼兒園的生活，導(dǎo)致晚上的睡覺(jué)質(zhì)量大打折扣。第二天早上來(lái)到幼兒園后便狀態(tài)不好，長(zhǎng)此以往這些小孩的健康就受到影響。所以希望家長(zhǎng)可以多注意小孩晚上的睡眠，通常一個(gè)上幼兒園的小孩，每天需要11-13個(gè)小時(shí)的睡眠。在睡覺(jué)前，老師建議家長(zhǎng)不要和小孩提及太多幼兒園的事，盡量讓他愉快的入睡。

       【幫小孩養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣】

       洗手是最簡(jiǎn)單的清走細(xì)菌留住健康的方式。在幼兒園里老師會(huì)教會(huì)小孩在飯前便后怎么用肥皂洗手。回到家后，家長(zhǎng)要配合老師，讓小孩繼續(xù)保持這個(gè)好習(xí)慣。

       幼兒園校醫(yī)建議大家，填寫(xiě)小孩的健康檔案時(shí)，要盡量填寫(xiě)仔細(xì)。

       1、 對(duì)有過(guò)敏癥，比如哮喘的小孩，要告訴老師小孩的主要過(guò)敏源。最近一次發(fā)作在何時(shí)，由什么引起。

       2、 出現(xiàn)過(guò)高熱驚厥的小孩，要告訴老師小孩最后一次高熱驚厥的時(shí)間，驚厥時(shí)的體溫，當(dāng)時(shí)所食的藥物。

       3、 曾有個(gè)外傷的小孩，要告訴老師小孩受傷的部位，是不是有哪些運(yùn)動(dòng)不能做。