陰天怎么給寶寶防曬
時間：2018-06-06
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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每年夏天，防曬都是人們津津樂道的主題，有了寶寶以后，在炎炎夏日呵護他們幼嫩的皮膚就更加重要了。
今天我們就來一起聊聊正確的防曬方式！
正確防曬攻略
1.避開日曬最強時間段
紫外線最為強烈的時間段通常是上午10點～下午3點（部分地區(qū)延長至下午4點），而寶寶的皮膚厚度約為成人皮膚的1/3、耐受能力差，因此，帶寶寶外出應(yīng)避開此時間段，如果一定要在這一時間段外出，也要盡力避免陽光直射。
2.選對防曬衣
美國哈佛大學(xué)曾經(jīng)做過一項實驗研究，結(jié)果表明：夏季穿深色服裝比穿白色服裝涼爽。
衣物是防御日曬的第一道防線，但由于白色對陽光的阻擋作用較弱，輕薄的白色防曬衣防曬指數(shù)（SPF）大約只有7。
厚一些的深色外衣（例如紅、藍(lán)、綠和黃色等）防曬效果較好，可能提供SPF15以上的保護。而紅色是所有顏色中防曬效果最好的。
所以，質(zhì)地舒適、面料透氣、款式寬松的紅色棉質(zhì)長袖薄衫褲，是寶寶在夏日里的不錯選擇。
3.用對防曬霜
美國兒科學(xué)會建議：1歲內(nèi)、尤其是6個月以下的寶寶不建議使用防曬霜。1歲以上的寶寶可以適量使用防曬霜。
而給1歲以上寶寶使用防曬霜時，家長需要注意以下4方面：
①避免選擇含有二苯甲酮、對氨基苯甲酸及其酯類（易導(dǎo)致皮膚過敏或光敏反應(yīng)）及維他命A棕櫚酯（可能致癌）等成分的防曬霜。
②出門前30分鐘（至少15分鐘）給寶寶涂抹防曬霜，涂抹時注意避開眼睛和嘴巴。
③不可重復(fù)涂抹防曬霜與防蚊液，兩者的成分會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)中毒。若非得一起使用，至少要間隔半小時以上。
④給寶寶使用的防曬霜，一定要能直接被嬰兒香皂或沐浴露洗凈才行，寶寶外出回到家后，家長也應(yīng)及時幫TA將防曬霜清洗干凈。
一旦寶寶被曬傷了…
如果寶寶皮膚發(fā)紅、看著易破、摸起來發(fā)熱、幾小時或24小時之后起水泡，就代表TA很可能是被曬傷了！
輕度曬傷
噴淋冷敷：寶寶發(fā)生輕度曬傷時，家長可對曬傷部位進行冷水噴淋，或敷上濕冷的毛巾來緩和傷痛。
涂蘆薈膠：如果寶寶屬過敏體質(zhì)，曬傷后、使用蘆薈膠前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
避免脫水：曬傷后應(yīng)喝水、避免寶寶脫水。
避免再曬：曬傷恢復(fù)前，盡量不要讓寶寶曬太陽。
重度曬傷
如果寶寶的曬傷很嚴(yán)重，皮膚腫脹、有水泡，甚至出現(xiàn)發(fā)燒又發(fā)冷、惡心、頭痛、虛弱等狀況，家長應(yīng)立即送寶寶去醫(yī)院就診。
溫馨提示：
寶寶曬傷后，家長不要在曬傷部位使用凡士林、苯佐卡因、利多卡因或黃油；不要使用肥皂清洗曬傷部位的皮膚；也不要給寶寶洗熱水澡（易造成二次灼傷）。
以上3件事會讓癥狀加重，導(dǎo)致曬傷皮膚惡化。
