小長假過后，家長做好這三點，輕松化解孩子“回園綜合癥”！
時間：2018-10-09
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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長假過后，您的孩子可能會不愿回到幼兒園，各位家長不需過于著急，因為這是再正常不過的事情，其實跟我們大人放完長假后也需要一定的時間調(diào)整才能適應上班狀態(tài)是一樣的。
針對孩子不愿回園的情況，只需要家長們有策略的做好輔導和心理引導，您的孩子一定可以從容應對長假后的回園。
我們不妨從以下三種情況和類型來分析孩子回園難的情況。
1、“樂不思蜀”型
國慶小長假期間，許多寶媽寶爸會帶著孩子一起出去旅行，或者安排各種游樂活動，看著孩子玩得那么開心，父母心里再累也覺得值。
但是充滿樂趣的假期一結(jié)束，孩子卻哭著鬧著不肯去幼兒園了，這種情況怎么辦呢？
原因分析
旅行也好，游樂場也好，孩子們都感覺到新奇、自由，這本身就更能滿足孩子愛玩、好奇的天性。
幼兒園再好玩，畢竟也是有規(guī)矩、受管束的，只要暑期生活多姿多彩，孩子當然更愛假期。
專家支招
1、國慶小長假給孩子安排再多活動，臨近結(jié)束時也要和孩子溝通好，告訴孩子上幼兒園是他們的責任，國慶小長假過后仍然要恢復幼兒園（學校）生活，讓孩子提前有心理準備。
2、引導孩子回味幼兒園里那些好玩的人和事。
3、甚至可以模仿幼兒園里的活動或游戲，在家里和孩子一起做，幫助孩子實現(xiàn)假期和回園的心理過渡。
2、賴床厭食型
上幼兒園時，孩子每晚9點左右準時進入睡眠，假期就比較隨性了，睡得晚也無需早起，午睡都免了，結(jié)果假期結(jié)束孩子早上起不來，晚上不肯睡了！
原因分析
孩子在幼兒園時，作息規(guī)律，膳食設計科學合理。
但在假期，作息生物鐘被打亂，飲食上多少也會隨著孩子的性子，用餐習慣上，喂飯、端著飯碗追著孩子跑的現(xiàn)象又會抬頭。
專家支招
1、假期也要注意幫助孩子保持良好的作息習慣，在假期結(jié)束前一段時間，要有意識的幫助孩子回調(diào)作息規(guī)律。
2、飲食方面，保持讓孩子自己吃飯，不要喂飯，零食、冰寒食物不要過多攝入，以清淡為主。
3、家庭依賴型
長假過后，孩子對于家庭和父母的依賴較平時更加明顯，每天都依依不舍的和父母告別，分手就問爸媽什么時候來幼兒園接自己，在園里也經(jīng)常因為思念爸媽而表現(xiàn)憂郁，甚至是哭鬧。
原因分析
假期中，孩子與父母相處的時間較長，本能的對家庭和父母產(chǎn)生了重度依賴。
相對于幼兒園有節(jié)奏有秩序有規(guī)律的生活，家庭生活對于孩子更加缺乏約束性，因為家人的照顧也讓孩子的生活毫無壓力。
想到回到幼兒園卻要通過自己的努力來解決一切問題，并且要遵守幼兒園的紀律，孩子心里產(chǎn)生落差，自然不愿回幼兒園。
專家支招
對孩子生活大小事一攬子包辦的父母較多，這樣并不利于孩子的成長。
幫助孩子保持在幼兒園里形成的生活自理的習慣尤為重要，更不能因為假期就降低對孩子生活素質(zhì)和行為習慣的標準。
除此之外，要對孩子進行贊美式的鼓勵，用肯定的鼓勵的語言替代那些埋怨牢騷的用語，讓孩子察覺到自己的成長。
幼兒園是孩子的第二個家，假期結(jié)束前父母們只要做好以上引導，相信我們的孩子們會很快速的完成心理和生理上的回園準備。
