熱鬧快樂的寒假很快就要過完了！又到一年開學(xué)季，開學(xué)季的種種不適可能又要重演一遍...

幼兒園溫馨提醒：家長(zhǎng)要抓住剩下的時(shí)間幫寶寶調(diào)整到最佳狀態(tài)，快樂從容地開啟新學(xué)期！

如何幫助幼兒適應(yīng)新學(xué)期：

1、開學(xué)之初的幾天，幼兒容易產(chǎn)生不適應(yīng)的反應(yīng)，所以，從現(xiàn)在開始家長(zhǎng)就應(yīng)多以正面的方式介紹幼兒園的長(zhǎng)處，別以威脅嚇唬的方式勸說幼兒，以免對(duì)幼兒園產(chǎn)生不良印象。

2、調(diào)整孩子的作息時(shí)間，幫助孩子培養(yǎng)早睡早起的習(xí)慣，為孩子按時(shí)入園做準(zhǔn)備。

3、和孩子回憶假期里的收獲，鼓勵(lì)孩子進(jìn)行講述，使孩子表述清楚、有條理。

4、開學(xué)后家長(zhǎng)應(yīng)積極和老師交流，及時(shí)了解孩子的情況。

5、家長(zhǎng)離開時(shí)務(wù)必和幼兒告別，并溫柔堅(jiān)定的告訴他，放學(xué)時(shí)準(zhǔn)時(shí)接他回家，讓他有溫暖、安全的感覺。

作息準(zhǔn)備：

1、從現(xiàn)在開始要讓孩子堅(jiān)持早睡早起，保證孩子每天規(guī)律且充足的睡眠時(shí)間。

2、動(dòng)靜交替的活動(dòng)：家長(zhǎng)適當(dāng)參考幼兒園的活動(dòng)安排，每天上午、下午給孩子安排1次游戲活動(dòng)、1次體育活動(dòng)，讓孩子適應(yīng)幼兒園的生活規(guī)律并調(diào)整孩子的精神面貌。

3、行為習(xí)慣家園一致：開學(xué)前，讓孩子獨(dú)立穿衣、吃飯、大小便。父母在旁邊耐心指導(dǎo)即可，好習(xí)慣要家里園里一個(gè)樣。

飲食準(zhǔn)備：

1、不規(guī)律的飲食容易造成孩子回園后吃不下飯，開學(xué)前的這段時(shí)間應(yīng)讓孩子飲食清淡且葷素搭配，多吃蔬菜水果，少吃零食。

2、每天堅(jiān)持讓孩子按時(shí)進(jìn)餐，并保證充足的飲水量，為孩子在幼兒園按時(shí)飲水進(jìn)餐做準(zhǔn)備。

收心準(zhǔn)備：

1、在開學(xué)前幾天家長(zhǎng)應(yīng)盡量少安排走親訪友或刺激性強(qiáng)的娛樂活動(dòng)，讓孩子能逐步靜下心來。

2、建議和孩子一起將假期里拍的照片進(jìn)行整理，制作個(gè)性化的影集，開學(xué)跟小伙伴們一起分享。

3、心理有暗示，形成期待是關(guān)鍵，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地“提醒”孩子：即將開學(xué)，又可以和好朋友玩了，讓孩子的心理提前做好準(zhǔn)備。

社交準(zhǔn)備：

1、孩子重新回到幼兒園，面對(duì)小伙伴和教師，在與同伴交往中會(huì)出現(xiàn)一些問題，家長(zhǎng)在家應(yīng)提示孩子返園后用正確的方式與與同伴進(jìn)行交往。

2、孩子在家如果出現(xiàn)與小朋友沖突的情況，家長(zhǎng)要給予正確積極的疏導(dǎo)，避免孩子再次與其他孩子發(fā)生沖突。

3、大班的孩子有可能會(huì)經(jīng)歷拆班合班的情況，這個(gè)時(shí)候要鼓勵(lì)孩子重新找到好朋友，保持對(duì)幼兒園的朋友關(guān)系和興趣。