孩子易怯場，4大方法提高孩子表現(xiàn)力！
時間：2019-03-27
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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“孩子平時在家大大咧咧，但是一到關(guān)鍵時刻或者一個人的時候就會怯場，怎么辦？”不少家長都會遇到這個問題。自家寶寶11個月就學說話，表達能力也清晰，但面對陌生人的時候總是特別害羞，不擅表達，往往讓人誤以為發(fā)育遲緩。這個時候，我們可以為孩子做些什么？或者說如何幫助孩子克服這種膽怯心理呢？
孩子怯場的原因有很多，產(chǎn)生怯場的生理原因，是大腦的皮層中由于情緒高度緊張而出現(xiàn)了優(yōu)勢興奮中心，這個優(yōu)勢興奮中心又因為免誘導規(guī)律而使大腦皮層的其他部位產(chǎn)生抑制。簡單地說，就是大腦中緊張的興奮中心把其他該興奮的地方給壓抑住了。
因此，孩子的過度緊張部分是由于過度的壓力制成的，這壓力既有外部的，也有自身的。壓力來自于家長，來自于身邊的同伴，同時也來自于教師。對孩子的期望越大，那么孩子的壓力也就越大，就好像會有一塊石頭一直壓在孩子的心上。所以，減輕孩子的壓力很重要。
除此之外，我們常見的孩子怯場理由還有以下原因：
A、孩子對自己沒自信，對要表演的內(nèi)容沒有把握。
B、孩子把自己的表演和別人的進行比較，發(fā)現(xiàn)自己的表演不如他人。
C、孩子擔心自己在表演中忘記臺詞或是忘記步驟。
D、孩子擔憂觀眾的反應，孩子害怕觀眾會取笑他們。
對于以上問題，我們該如何正確引導孩子，在教育方法上要注意哪些問題？
1、進行適當挫折教育
在把贊賞和鼓勵作為教育孩子方法的同時，家長也要適當對孩子進行挫折教育。因為寶寶不可能一直在爸爸媽媽的守護下成長，總有離開溫室的一天。沒有經(jīng)過風雨的苗兒不會長成參天大樹。進行適當?shù)拇煺劢逃灿兄谔岣吆⒆拥男睦硭刭|(zhì)。
2、正確對待孩子的失敗
有些家長望子成龍心切，這時會表現(xiàn)非常急躁。在這兩者作用下，會非常情緒化地將孩子狠批一頓或者是批評一通。而這恰恰嚴重損傷了孩子的自信心，對于承受失敗打擊的孩子幼小心靈來說，無疑是雪上加霜。這時家長最需要做的是：（1）、冷靜地對待孩子的挫折與失敗，心平氣和地和孩子談心，找出孩子失敗的原因。（2）、理解孩子的心情與苦惱，告訴孩子失敗也是人生的一部分，爸爸媽媽也不會因此而減少對孩子的愛。（3）、鼓勵孩子繼續(xù)努力?？隙ê⒆樱尯⒆永^續(xù)努力，恢復孩子的自信心。
3、克服孩子恐懼情緒
家長在孩子面對某一挑戰(zhàn)時，在保護的范圍內(nèi)直接解釋事件本身，盡量不要加以評判事件的結(jié)果。比如，告訴孩子“你好好發(fā)揮，和平時一樣唱歌就行了”，而不是說“你好好表現(xiàn)，那么多人看著呢！唱不好，人家會笑話你。”這類的言語在孩子看來，相當于一種對自身的威脅?？謶智榫w越重，孩子就越不愛表達自我，自然會怯場。
4、表演前進行演練
如果父母有能力就應該在孩子表演前一天讓他們在同一舞臺上進行真正的試演。這有利于孩子熟悉環(huán)境，還有利于孩子在真正表演時減輕心理壓力。孩子表演前，父母應該告訴孩子要專心于表演，不要把太多心思放在觀眾身上，這有利于孩子完成表演。
孩子膽怯是表現(xiàn)力弱的反映，除了家長的耐心引導，也需要爸爸媽媽投入更多的時間陪著孩子一起磨礪、成長！
