三四月份，孩子“春咳”怎么辦
時(shí)間：2019-03-27
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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俗話說“春天孩兒臉，一天變?nèi)?rdquo;。在這春風(fēng)吹來、百花待開的季節(jié)，一些孩子“咳、咳、咳咳”個(gè)不停，有時(shí)候一個(gè)月都不見好，這讓媽媽們十分鬧心。要說這初春季節(jié)，孩子還真是容易得病，老人們對此更有“春咳”之說。
有人認(rèn)為，春咳是孩子接觸自然的必經(jīng)之路，是免疫力成長的關(guān)鍵；又有人說，春咳讓孩子得病，可得萬分注意。對于春咳，爸爸媽媽們到底應(yīng)該怎么辦呢？
關(guān)鍵詞“溫度、顆粒”
要說春天容易咳嗽的原因，那可是多方面的，總結(jié)起來是“溫度、顆粒”四個(gè)字。
首先說說溫度。春季正處于冬夏交接的時(shí)候，溫度變化快，比如說廣州地區(qū)今天25攝氏度穿短袖，明天下雨驟降到10攝氏度也是常有的事兒。這時(shí)候如果沒有特別注意溫度變化，孩子很容易過冷過熱，引起上呼吸道感染。
隨著溫度的上升，孩子們的活力和熱情也在逐漸回溫。在這不冷不熱的天氣，玩耍跑跳之后容易出汗，汗液蒸發(fā)帶走大量熱量，加之氣溫較低，也很容易受風(fēng)著涼。
接著說說這顆粒。春天乃是春暖花開、萬物復(fù)蘇的季節(jié)，植物花草們開始釋放出大量的花粉。
此外，本來結(jié)冰的凍土也都開始融化，受風(fēng)吹后變成了揚(yáng)塵。這些顆粒漂浮在空氣中，可以直接刺激孩子的呼吸道，也能夠成為病原體的載體，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。更何況在家窩了一冬天，大家都愿意出去春游一下，更增加了孩子與顆粒接觸的機(jī)會(huì)。
這么看來，春天孩子容易咳嗽，也在情理之中，甚至被認(rèn)為是孩子接觸自然的必經(jīng)之路，屬于正?，F(xiàn)象了。
對付春咳四要點(diǎn)
1.抓住機(jī)會(huì)，教育孩子
有人開玩笑說，有一種冷，叫做“你媽覺得你冷”。說笑間反映出部分家長對孩子的感受過于包辦的做法。其實(shí)冷不冷，只有孩子主觀的感受說了算，因?yàn)榇笕瞬豢赡軙r(shí)時(shí)刻刻來跟著孩子，根據(jù)他的活動(dòng)量隨時(shí)判斷冷熱。
與其如此，倒不如抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，教育、引導(dǎo)孩子要每天關(guān)注次日天氣的變化，主動(dòng)感受冷熱，記得帶傘、加減衣物，玩耍前也要適當(dāng)?shù)臒嵘砗蜏?zhǔn)備，脫下來的衣服物品要照看好。加強(qiáng)孩子照顧自己的觀念和能力。
2.鼓勵(lì)戶外運(yùn)動(dòng)
有朋友認(rèn)為，既然外邊花粉顆粒、病毒那么多，干脆讓孩子呆在家里好了。這樣的觀念是十分錯(cuò)誤的。
因?yàn)楹⑼瘯r(shí)代是身體抵抗力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，最實(shí)用的練兵就是交戰(zhàn)，可謂是“遇強(qiáng)則強(qiáng)”。只有接觸這些外源性物質(zhì)，機(jī)體才能夠知己知彼，建立起正常的免疫力。
但鼓勵(lì)戶外運(yùn)動(dòng)需遵循“逐漸適應(yīng)”的原則。在花粉漂浮、泥土飛揚(yáng)的情況下，還是要先讓孩子戴上口罩，先到戶外公園溜溜彎，沒有癥狀的話，再進(jìn)行去往叢林、草地的春游。
一旦發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)生皮膚紅斑、丘疹、咳嗽等過敏癥狀時(shí)，要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，最好查明引起過敏的原因，好在日后留心避免接觸此類物質(zhì)。
3.充足的飲水和營養(yǎng)，保證睡眠
營養(yǎng)和睡眠是健康體魄的基礎(chǔ)。要助力孩子身體的成長、免疫系統(tǒng)的發(fā)育，加強(qiáng)營養(yǎng)是必須的。但服用保健品倒是不必，只要飲食均衡，避免偏食，注意補(bǔ)充肉類、蛋奶、蔬菜水果即可。
吃夠的同時(shí)也要睡夠，避免睡眠不足產(chǎn)生的勞累、疲憊，抵抗力自然下降。
水是生命之源，充足的水分、足量的尿液可以保證腎臟代謝，將有毒物質(zhì)、炎癥因子代謝出體外。隨著活動(dòng)量的增加，由汗液流失的水分和鹽分也隨之增多，很多孩子是因?yàn)闆]有補(bǔ)充足夠的水而生了病。
每日的飲水量可以參照每千克體重補(bǔ)充100毫升水來計(jì)算，采用含有適當(dāng)鹽分的水（如運(yùn)動(dòng)飲料、口服補(bǔ)液鹽）效果更好。
4.一旦生病，及時(shí)治療
“勝敗乃兵家之常事”，對于孩子的抵抗力也是一個(gè)道理，得病在所難免。但要注意病情不可拖延，持續(xù)、遷延的上呼吸道炎癥可以誘發(fā)肺炎、鼻炎及中耳炎，輕則損害聽力等功能的發(fā)育，重則危及生命。
因此，要十分重視孩子的病情，鼓勵(lì)戶外活動(dòng)并不等于一味的放任不管。已經(jīng)有上呼吸道感染的癥狀時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，遵囑服藥，早日把病治好。
