親子溝通：抓住溝通的有效密碼
時(shí)間：2019-04-08
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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溝通是長輩和孩子間相互了解、增進(jìn)情感的重要方式。親子間若出現(xiàn)了溝通障礙，或者家長根本不知道自己和孩子的溝通方式有問題，那孩子可能會(huì)變得喜歡“鬧別扭”、“跟父母唱反調(diào)”，抑或“大發(fā)脾氣”……家長們?nèi)舨恢匾暅贤▎栴}，將很難走進(jìn)孩子的內(nèi)心。
親子溝通誤區(qū)
日常中，有一些溝通方式和內(nèi)容并不適合孩子，家長們切勿陷入溝通誤區(qū)。
單向溝通
親子交流時(shí)，有的家長說話的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于孩子，或者用命令式的語氣進(jìn)行批評(píng)教育，甚至在發(fā)生語言沖突時(shí)不許孩子申辯——這種單向性的溝通一般效果較差，容易“培養(yǎng)”孩子的逆反心理。
溝通內(nèi)容過于狹隘
有些家長平時(shí)比較忙，和孩子交流的時(shí)間比較少，只要一開始溝通，就查問他在校園里的學(xué)習(xí)情況和表現(xiàn)，例如：今天學(xué)到什么新知識(shí)，有沒有被老師表揚(yáng)等，溝通內(nèi)容較為狹隘。這種重復(fù)性刺激容易讓孩子的大腦皮層產(chǎn)生保護(hù)性機(jī)制——話說得越多，越聽不進(jìn)去。
隨意給孩子貼標(biāo)簽
每個(gè)孩子都具有多面性，有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)。“馬虎”、“淘氣”、“自私”之類的負(fù)面標(biāo)簽，如果被“貼”在孩子身上，會(huì)對(duì)他造成消極的心理暗示，影響孩子的身心健康。
孩子難免有犯錯(cuò)的時(shí)候，此時(shí)家長可以“就是論事”，避免盲目指責(zé)。比如，寶貝不小心打翻了湯，弄濕了衣服，父母可以提醒他下次打湯的時(shí)候更加小心，而不建議給孩子貼上“粗心大意”的負(fù)面標(biāo)簽。如此一來，孩子知道自己做了一件不好的事，但不意味著自己是個(gè)不好的人。
溝通技巧很重要
問小不問大
孩子們對(duì)于事情的綜合歸納及評(píng)價(jià)能力有限。當(dāng)家長們?cè)儐柡⒆釉谟變簣@的情況時(shí)，不妨從具體的、范圍“小”的事情問起，比如“今天吃什么水果？”“畫了什么畫？”孩子可以相對(duì)輕松地回答。如果問他“在幼兒園過得怎么樣”這種籠統(tǒng)的“大”問題，他估計(jì)就不知如何回應(yīng)了。
不輕易指責(zé)，聽完孩子的話
在溝通時(shí)，有的家長不等孩子說完，就打斷孩子，對(duì)他表述的行為進(jìn)行否定性的評(píng)價(jià)，這種做法往往會(huì)讓孩子散失交流的興趣。試想下，如果成人在談話時(shí)被打斷或否定，心里會(huì)覺得很不舒服，孩子也一樣。
比如，孩子回家后說中午有小朋友老做鬼臉，擾得自己沒睡好覺。若家長一開始就否定孩子：“那是別人的事情，你不用管。”孩子可能再也不往下說了，甚至?xí)虿粷M而發(fā)脾氣，家長也將失去了解孩子的機(jī)會(huì)。
如果換一種方式問他：“那個(gè)小朋友為什么做鬼臉？”“你當(dāng)時(shí)在想什么呢？”……那么孩子可能就會(huì)一直往下說。只有孩子愿意說，溝通才能延續(xù)下去。
關(guān)注孩子感興趣的內(nèi)容
人們喜歡談?wù)撟约焊信d趣的事情，孩子們也不例外。家長們可以多抽出一點(diǎn)時(shí)間，和孩子交流他喜歡的人和物，諸如好玩的、好吃的、好看的，說一說卡通王國里面的故事……這些話題豐富而有趣，孩子們都有說不完的想法呢！
“蹲下來”跟孩子說話
當(dāng)家長們做到身體和心理“蹲下來”，把自己的心態(tài)和想法放到與孩子同樣的水平線上，擺脫“權(quán)威”、“架子”，將心比心，家長們才能感受到孩子的真實(shí)想法，走進(jìn)他的內(nèi)心世界，實(shí)現(xiàn)親子間的高質(zhì)量溝通。
重視每一次的親子溝通，形成良好的溝通方式——這將有益于孩子溝通能力的不斷增強(qiáng)，更好地與人溝通交流。
