父母做該做的事，幫孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活
時(shí)間：2019-07-11
來(lái)源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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入幼兒園前一至三個(gè)月——準(zhǔn)備期：
1.基本技能訓(xùn)練：吃飯，穿脫衣服，如廁，這些基本技能在孩子有興趣自己嘗試時(shí)就應(yīng)開(kāi)始訓(xùn)練。如孩子尚未掌握，建議家長(zhǎng)在孩子入園前有意識(shí)，有步驟地訓(xùn)練孩子的生活基本技能，對(duì)TA們適應(yīng)幼兒園生活將會(huì)大有幫助。
2.角色扮演：請(qǐng)寶寶扮演幼兒園老師，而家長(zhǎng)扮演對(duì)幼兒園充滿(mǎn)期待或者恐懼的寶寶，以提問(wèn)題的方式進(jìn)行演示。家長(zhǎng)用寶寶的視角和口吻來(lái)演示在幼兒園一些可能的經(jīng)歷：比如“又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)新的玩具”、“新交了一個(gè)小朋友”、“去操場(chǎng)上做游戲”等，也可以是遇到的困難，比如，“睡不著覺(jué)，想媽媽了”、“旁邊的小朋友打我了”、“想尿尿”等向“老師”提出的請(qǐng)求，在互動(dòng)游戲中消除寶寶對(duì)于幼兒園生活的恐懼，同時(shí)為寶寶進(jìn)行示范，告訴TA遇到問(wèn)題時(shí)該怎么辦。
3.繪本閱讀：通過(guò)和孩子一起閱讀與幼兒園相關(guān)的繪本，幫助孩子了解幼兒園，緩解孩子對(duì)幼兒園的恐懼。推薦繪本：《幼兒園一點(diǎn)都不可怕》、《大衛(wèi)上學(xué)去》、《湯姆上幼兒園》等。
4.彼此熟悉：提前帶寶寶熟悉幼兒園的外圍環(huán)境，如果園方預(yù)先安排了入園前溝通會(huì)，則可帶著孩子在教室里玩一會(huì)，幫助TA熟悉環(huán)境。如果沒(méi)有入園前溝通，家長(zhǎng)可以為寶寶寫(xiě)一封“介紹信”，以便老師更好了解孩子的基本情況。此外，家長(zhǎng)還可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)TA喜歡的書(shū)包或者玩具都可以降低TA對(duì)幼兒園排斥感。
入園后一兩個(gè)月——適應(yīng)期：
這是寶寶適應(yīng)幼兒園最具挑戰(zhàn)性的一個(gè)階段。在這一個(gè)月中，家長(zhǎng)可能每天都要面對(duì)孩子的抗拒、哭鬧、失落以及來(lái)自幼兒園老師的各種“壞消息”。孩子可能會(huì)有時(shí)不哭鬧，過(guò)兩天又反復(fù)，這是孩子適應(yīng)新環(huán)境的必經(jīng)階段。寶寶們尚不能用語(yǔ)言清楚地表達(dá)自己的感受，只有通過(guò)哭鬧來(lái)宣泄。所以家長(zhǎng)一定要報(bào)以輕松的心態(tài)，理性對(duì)待和積極努力會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。
5.“你回來(lái)啦。”一句就夠！大部分幼兒園老師都會(huì)叮嚀家長(zhǎng)“回家后盡量別問(wèn)孩子幼兒園的事兒”，雖然很難忍住，但是家長(zhǎng)還是要盡量想配合。家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候不主動(dòng)提問(wèn)的好處在于，把孩子從TA剛上幼兒園的焦慮等負(fù)面情緒中帶出來(lái)。所以，當(dāng)孩子從幼兒園回到家，“你回來(lái)啦！休息會(huì)我們下樓玩”可能是孩子最想聽(tīng)到的話。如果孩子主動(dòng)和你提起幼兒園的事兒，這時(shí)家長(zhǎng)一定要放下手頭的事情，做一個(gè)認(rèn)真的聆聽(tīng)者，并在TA需要時(shí)給出建議。
6.奔跑吧，孩子！真正的“從家庭到社會(huì)的銜接”，應(yīng)該是培養(yǎng)心理和智力上的適應(yīng)力，這種適應(yīng)力不是在課堂上完成，而是在玩耍中完成。與其關(guān)切地問(wèn)個(gè)不停，不如帶著TA去戶(hù)外跑幾圈，鍛煉身體，舒緩壓力。如果有幼兒園的小朋友一起做游戲，還可以增強(qiáng)友誼，對(duì)于緩解適應(yīng)幼兒園生活，是再好不過(guò)了。有時(shí)小朋友在戶(hù)外追鬧的過(guò)程中，會(huì)大喊大叫，無(wú)需勸阻，這也是孩子們釋放壓力的一種途徑，還有人推薦了帶著孩子大聲朗誦詩(shī)歌或者歌唱，如果孩子喜歡，力薦！
7.“老師”的禮物：在最初這一個(gè)月，可以每天都給孩子準(zhǔn)備一個(gè)小禮物：一杯果汁、一個(gè)毛絨玩具、一本貼紙書(shū)、一個(gè)發(fā)飾、一個(gè)車(chē)模等等。每天放學(xué)后送給TA，并闡明獎(jiǎng)勵(lì)TA的理由，比如“這是王老師送給你的，她說(shuō)你今天吃飯時(shí)沒(méi)有請(qǐng)求老師的幫助，而且你的衣服保持得這么干凈！”，“你今天午休沒(méi)讓老師拍就睡著了”，“你今天自己扣得紐扣”等，這樣的獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)孩子是正面的鼓勵(lì)，可以大大增強(qiáng)TA上幼兒園的信心和樂(lè)趣。如果實(shí)在忘了準(zhǔn)備，也可以編一條贊美的短信，以老師的口吻讀給孩子聽(tīng)，獎(jiǎng)勵(lì)的信息來(lái)自于平時(shí)對(duì)孩子的了解或者與老師的溝通。
8.小老師課堂：待TA表現(xiàn)出不再抗拒幼兒園甚至喜歡上幼兒園后，可以請(qǐng)TA來(lái)為家長(zhǎng)上課，準(zhǔn)備一些教具，比如小黑板，小電子琴等。這個(gè)過(guò)程就是TA在幼兒園的情景再現(xiàn)，家長(zhǎng)們可以通過(guò)“小老師”的上課行為觀察到孩子在幼兒園的生活，這可比喋喋不休的詢(xún)問(wèn)要有效多了哦～
9.望遠(yuǎn)鏡：“我今天在望遠(yuǎn)鏡里看到你們?nèi)?hù)外活動(dòng)了！”、“我今天沒(méi)帶眼鏡，望遠(yuǎn)鏡看不清楚，能跟我講講今天午飯吃的什么？”家長(zhǎng)可以隔三差五得和孩子分享下他們從望遠(yuǎn)鏡（幼兒園每天公布的食譜和課表信息）了解到的孩子的情況，引導(dǎo)TA們主動(dòng)講述幼兒園生活，并從中尋找和強(qiáng)化TA們的優(yōu)點(diǎn)。
10.分享：周末外出采摘的勞動(dòng)果實(shí)，孩子喜歡的玩具和零食，喜歡的童話故事等都可以成為分享的對(duì)象。當(dāng)孩子主動(dòng)提出“我想把這個(gè)也帶給小朋友們嘗一嘗”時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)給予贊許。家長(zhǎng)可以考慮在幼兒園放學(xué)后，幫助孩子與小伙伴們分享。當(dāng)然，這種分享必須是基于孩子自愿的前提，家長(zhǎng)鼓勵(lì)但不強(qiáng)迫。
11.記錄: 展示TA的成長(zhǎng)經(jīng)歷：孩子在幼兒園的作品，一張涂色卡，一個(gè)彩蛋，一個(gè)用珠子串起來(lái)的手環(huán)，一副為媽媽畫(huà)的畫(huà)等等，都是ＴＡ的成長(zhǎng)經(jīng)歷，家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備一個(gè)專(zhuān)門(mén)的區(qū)域來(lái)展示孩子的作品。甚至TA隨口背出的兒歌，也都可以使用手機(jī)隨時(shí)為T(mén)A記錄下來(lái)。
12.與老師的建設(shè)性溝通：鼓勵(lì)家長(zhǎng)與老師建立積極有效的溝通：提前告訴老師需要請(qǐng)她特別關(guān)注的問(wèn)題，看到孩子的進(jìn)步時(shí)向老師積極地反饋。發(fā)現(xiàn)對(duì)孩子偶爾有照顧不周時(shí)要理解老師，遇到問(wèn)題時(shí)與老師冷靜的探討解決辦法等。家長(zhǎng)在與老師的溝通中，既不能忽視不在意，也不要太過(guò)頻繁，在核心問(wèn)題上建設(shè)性的溝通是老師所歡迎的。記住不要在孩子面前負(fù)面評(píng)價(jià)幼兒園，家長(zhǎng)都認(rèn)為老師不好，孩子又怎么會(huì)喜歡？
作為父母，始終要讓孩子知道我們給TA們的愛(ài)是無(wú)條件的，不會(huì)因?yàn)門(mén)A恐懼、哭鬧就不愛(ài)TA。要接納孩子在適應(yīng)幼兒園過(guò)程中的負(fù)面情緒，讓TA感覺(jué)到是被理解和被深?lèi)?ài)的。通過(guò)上述方法與孩子共同努力，讓孩子明白，和爸媽分開(kāi)不是因?yàn)?ldquo;爸媽不要TA了，或者不愛(ài)TA了”，讓孩子感受到上幼兒園是很快樂(lè)的事情，相信寶貝們能邁好進(jìn)入社會(huì)的第一步。
