曾幾何時，在“不要讓孩子輸在起跑線上”這句口號的指引下，我們看到，越來越多的孩子加入了考證大軍，越來越多的孩子換了拉桿式書包，高中的知識初中學(xué)，初中的知識小學(xué)學(xué)，小學(xué)的知識幼兒園學(xué)。孩子的自由空間越來越小，除了吃飯睡覺，剩下的似乎只有學(xué)習(xí)和考試了。甚至有人笑稱：“在中國，最苦的階層不是農(nóng)民，不是工人，而是讀書階層，從幼兒園大班到高三。”

人生是一場長距離的馬拉松，跟百米賽跑相比，對于跑馬拉松來說，起跑卻并不是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，一開始沖在前面的很可能到最后掉隊，一開始暫時落后的很可能后勁兒十足，而超強的體能、堅強的意志、合理的戰(zhàn)術(shù)才是關(guān)鍵。

一個人的學(xué)習(xí)歷程正如一場漫長的馬拉松式的跑步，在起跑的時候讓孩子有旺盛的學(xué)習(xí)興趣，健康的學(xué)習(xí)心態(tài)，充足的學(xué)習(xí)動力才是最重要的。因此，在幼兒階段和小學(xué)低年級，并非要提前學(xué)習(xí)多少知識和技能，而是要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、具備基本的自我控制和自我管理能力。在我看來，獨立性和自控力才是真正的起跑線。

讓孩子成為獨立的人，是每一位家長的必修課

培養(yǎng)孩子的獨立性，需要從幼兒階段延續(xù)到小學(xué)階段，甚至是中學(xué)階段，但學(xué)齡前和小學(xué)階段始終是最為關(guān)鍵的時期。

生活能自理，是孩子走向獨立的起點。其實，在孩子成長的每一個階段，他們都需要學(xué)會自己解決可以自理的事情。如果在本該自理的各個階段，卻沒有掌握這個階段的基本技能，或者在思想上總是依賴大人，那么，他們就不可能真正走向獨立。

1、兩歲到六歲：重點關(guān)注生活自理能力的培養(yǎng)

孩子如果沒有在幼兒階段養(yǎng)成生活自理的習(xí)慣，越到后面就越難自立。一旦父母成為孩子的靠山，孩子自然不愿意主動承擔(dān)自己的責(zé)任，導(dǎo)致他們心理上無法斷奶、精神上不能獨立，甚至缺失基本的生存能力。

從兩歲以后，在每一個成長階段，孩子都有自己的成長任務(wù)，在日常生活中都有自己能夠獨立完成的一些事情。比如，一個兩歲半左右的孩子，可以自己吃飯、自己背書包、自己整理玩具等等；四歲左右的孩子，可以自己洗臉?biāo)⒀?、自己洗澡、自己上廁所、自己整理衣服和床、自己清洗盤子等等；六歲左右即將進入小學(xué)的孩子，可以自己整理書包、自己做一些簡單的食物、自己疊被子和衣服等等。

2、六歲到九歲：重點關(guān)注自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)

六歲以后，孩子將告別沒有太多壓力的幼兒階段，進入小學(xué)，迎來人生第一個真正意義上的學(xué)習(xí)階段。而學(xué)習(xí)這件事，要靠孩子自己來，父母不能成為主角。因而，在小學(xué)低年級，父母需要培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力和習(xí)慣。

家長可以讓孩子從以下幾個方面入手：回家后主動做作業(yè)；作業(yè)之前先復(fù)習(xí)，做好作業(yè)后要預(yù)習(xí)；做完作業(yè)自己檢查一遍；不會的題目自己先想辦法解；每天按時完成作業(yè)，不磨蹭；自己整理書包；留心觀察生活；喜歡獨立思考等。

3、九歲后：重點關(guān)注獨立思考能力的培養(yǎng)

九歲左右，孩子的自我意識不斷增強，同時也在學(xué)校學(xué)到一些基礎(chǔ)知識，因而愛思考就成為這個階段的主要特征。其實，獨立的一個重要方面就是學(xué)會獨立思考。一個從小喜歡獨立思考的人，長大以后就比較有主見，不容易隨波逐流，更不會盲目跟風(fēng)。

培養(yǎng)孩子的獨立思考能力，首先需要讓孩子意識到自己的想法是有價值的。而好奇心和觀察力是孩子獨立思考的開始，如果孩子喜歡探究身邊的所見所聞，無論多么微小的事情，父母都需要多鼓勵，讓孩子覺得他的想法很重要。

當(dāng)孩子稍微大一點，父母就要鼓勵孩子學(xué)會質(zhì)疑和多問為什么，即使在成人看來很無厘頭的想法，我們也要尊重孩子。孩子自發(fā)產(chǎn)生的質(zhì)疑，就很容易引發(fā)他獨立解決問題的意愿和能力。對于年齡較大的孩子，父母需要跟孩子討論更多話題，在互相探討的過程中引發(fā)孩子的獨立思考，還可以利用一些話題來拓展孩子的思維。

自控力，是孩子自我成長的“秘密武器”

自我管理是社會化的基礎(chǔ)，它和所有的發(fā)展領(lǐng)域都有聯(lián)系——生理、認知、社會化和情緒等。對于學(xué)齡兒童來說，自控力比智商更有助于學(xué)習(xí)成績，比情商更有助于社會交往。從這個角度來看，自控力就是孩子自我成長的“秘密武器”，雖然我們看不見、摸不著，但時時處處都在影響孩子的成長和發(fā)展。

早期教育的一個重要目標(biāo)就是讓孩子發(fā)展起自律和自控，能主動控制自身行為以符合主觀的價值觀、期望、標(biāo)準和規(guī)則。不過，兩歲以下的嬰兒還不具備自控的能力，但在兩歲左右，這種自控能力開始有所萌芽。對于大多數(shù)孩子而言，自我管理的全面發(fā)展至少要到三歲時才開始。

對于幼兒園和小學(xué)生家長來說，最頭疼的事情不是孩子的智商不高，情商不夠，而是做事容易分心，無法集中注意力，上課總是坐不住。后者的關(guān)鍵影響因素就是孩子的自控力。當(dāng)孩子發(fā)展起自控能力以后，他們就能控制沖動，會等待并延期行為，忍受挫折，延遲滿足，并開始嘗試制定計劃并執(zhí)行計劃。

在能夠控制行為之前，孩子需要能夠管理或者控制注意。專注力能發(fā)展孩子的意志力和面對挫折的能力。專注力雖然是孩子學(xué)習(xí)所必備的能力，往往卻很難在一本正經(jīng)的學(xué)習(xí)中完全培養(yǎng)出來。專注力，大都是在玩耍、游戲、運動、戶外活動等孩子感興趣的事情中培養(yǎng)起來的。對自己喜歡的事情，孩子一定能做到專注。對自己不太喜歡的事情，也可能做到專注，但需要具備一定的自控力。

通過玩拼圖、找不同等很多游戲，可以培養(yǎng)孩子的專注力，當(dāng)孩子完全投入游戲時，他們根本就不會受外界影響而分心。專注力需要從小就開始培養(yǎng)，不能等到孩子進入小學(xué)以后才開始重視。除了拼圖、找不同這些游戲之外，再推薦幾個有助于培養(yǎng)專注力的游戲：

1、木頭人游戲：這個游戲可以在家經(jīng)常玩，很多孩子都喜歡。大人和孩子齊聲說：“我們都是木頭人，不許講話不許動，還有一個不許笑！”不管什么姿勢，都要保持不動，靜止幾秒鐘。

2、被窩游戲“看誰堅持時間長”：周末的早晨，不著急起床，和孩子躺在被窩里，跟孩子一起商量一個口令。說口令之前，在被窩里扭來扭去，鉆鉆爬爬，怎么動都可以，但是隨著口令，就不能動了，靜靜地互相看著，誰先笑、誰先動就輸了。

3、角色扮演游戲：設(shè)計一個活動場景，大人和孩子各扮演一個不同的角色，比如醫(yī)生看病，可以讓孩子扮演醫(yī)生，大人扮演病人。在玩這類游戲的過程中，孩子一旦進入狀態(tài)，就會玩得不亦樂乎，也可以持續(xù)很長時間。