不同年齡段的孩子如何使用電子產(chǎn)品
隨著時代的發(fā)展、科技的進步，電子產(chǎn)品的擁有日趨低齡化。電子產(chǎn)品的不當使用可能造成很多問題，過度使用容易上癮，影響孩子的社交生活。但是如果使用得當，電子產(chǎn)品又可以是一個強大的資源庫。所以，如何利用電子產(chǎn)品是個關(guān)鍵問題。
商場里，一個4歲左右的男孩大哭不止，吸引了很多人的注意力。原來小男孩一定要玩手機，媽媽擔心長時間玩手機對孩子的眼睛有傷害，不同意。但是孩子繼續(xù)哭鬧，最后媽媽無奈地妥協(xié)了……
類似場景屢見不鮮，相信很多家長在孩子使用電子產(chǎn)品這個問題上都備感困擾。
不同年齡段的孩子使用電子產(chǎn)品的建議如下。
2歲以下的孩子
美國兒科醫(yī)學(xué)學(xué)會（AAP）在1999年就開始強調(diào)，希望2歲以下的孩子遠離電視。鼓勵這個年齡段的嬰幼兒多接觸真實的、立體的物品，鼓勵家長盡可能多的親身陪伴。建議孩子盡量不接觸電視、電腦、手機等需要用眼睛看的產(chǎn)品。
相較于看電視視頻這種被動接收信息的方式，孩子們在與真人的互動中能學(xué)習到更多。研究證明，對于3歲以下的孩子來說，長時間看電視會影響其語言和認知能力的發(fā)展。
所以，我們不建議2歲以下的孩子使用電子屏幕類產(chǎn)品，但是可適當接觸通話視頻及收聽音頻，如各種睡前故事或者音樂欣賞的APP都是不錯的選擇。
2~6歲的孩子
這個年齡階段的孩子每天使用電子產(chǎn)品的時間不應(yīng)該超過1小時，過多的使用電子產(chǎn)品會擾亂他們的注意力和睡眠，甚至影響社會、語言和認知能力的發(fā)展。
案例
辰辰是我的兒子。5歲之前，我一直沒讓他接觸電子游戲。后來我聽了專家的講座并學(xué)習了相關(guān)育兒知識，了解到完全禁止可能會讓游戲變得更有“誘惑力”。
今年開始適當開放了幾種孩子可以玩的電腦游戲。一開始，兒子總是玩得停不下來。后來我們約定，周一至周五每天玩一次，每次15分鐘；周末可以玩兩次，每次15分鐘。開始幾天，辰辰還是容易忘記時間，不能及時關(guān)電腦，我時常提醒，也跟他發(fā)生了不少沖突，差點要改變開放游戲的決定。
后來我意識到，既然是提醒上有問題，那就下載電腦鬧鐘來解決這個問題。孩子在玩之前自己訂好時間，鬧鐘響了就關(guān)機。并且設(shè)計了游戲時間記錄表，讓孩子自己填寫。
自從有了電腦鬧鐘，辰辰基本都能自己停下來，還會很認真地填寫游戲記錄表。有時候，鬧鐘剛響，他就停下來，很得意地對我說：“零誤差哦。”這之后，大家再也沒有因為玩游戲而發(fā)生不愉快。
分析
這是幫助孩子建立規(guī)則的過程。
在這個年齡階段，孩子的抽象邏輯思維開始萌芽，他們開始更多地問“為什么、怎么做”，對游戲充滿好奇心。我沒有一味阻止，開始引導(dǎo)孩子有規(guī)律、有計劃地接觸電子游戲。
這個年齡段的孩子處于社會性快速發(fā)展時期，規(guī)則意識逐步形成，但對于規(guī)則的認識還沒有達到自律的程度。所以。當我和兒子約定好使用規(guī)則后，他經(jīng)常會出現(xiàn)不遵守規(guī)則的情況。
意識到孩子的規(guī)則意識和自律能力需要父母的堅持和引導(dǎo)之后，我下載了電腦鬧鐘并制作了游戲時間記錄表。通過一段時間的調(diào)整，我的方法頗見成效，辰辰玩游戲越來越自律啦。
建議
在這個年齡階段，家長最重要的任務(wù)就是引導(dǎo)孩子平衡真實生活和虛擬世界，幫助他們建立電子產(chǎn)品的使用規(guī)則，養(yǎng)成良好的使用習慣。所以建立明確的規(guī)則尤其重要，包括什么時候可以用，用什么類型，可以用多長時間，都有一個預(yù)先的計劃，需要嚴格執(zhí)行。
6歲以后的孩子
父母需要繼續(xù)幫助孩子培養(yǎng)正確的習慣，實行規(guī)則。
在這個年齡階段，孩子探索外界的愿望非常強烈，家長可以和孩子一起使用電子產(chǎn)品或者電子信息技術(shù)，探索世界。例如，查找信息，語音輸入，電子地圖的使用，影像工具的探索，嘗試編程的基本概念，等等。
案例
有一天，6歲的大寶趁我在照顧弟弟的時候拿走了手機。過了一會兒，他激動地說：“媽媽你看！”屏幕上顯示，他從地圖中找到了南極，并從地圖的圖片儲存庫中找到了他喜歡的企鵝。
孩子打開手機屏幕，找到地圖，然后按鍵輸入語音，點擊確定，然后“飛”到南極，再從南極地域中搜索出一張他喜歡的圖片。
分析
這是孩子完整獲得信息的過程，在短短幾分鐘的時間里，大寶完成了一個主動性的探索體驗。
6歲左右的孩子，認知能力迅速發(fā)展，求知和探索欲望非常強烈，在操作的過程中開始使用材料和工具，單一的認識某一事物和知識點已經(jīng)不能滿足孩子的心理需求。他們需要通過主動探索建立知識之間的連接，形成一定的知識網(wǎng)或者邏輯結(jié)構(gòu)，這個過程極大地促進了孩子各方面能力的發(fā)展。
建議
父母需要繼續(xù)幫助孩子培養(yǎng)良好的習慣，實行規(guī)則。在與孩子分享如何使用電子產(chǎn)品的過程中，我們可以更多地滲透知識點的內(nèi)容，并且注意知識間的遷移和內(nèi)在邏輯結(jié)構(gòu)。讓孩子明白，電子產(chǎn)品不僅具有娛樂的功能，它還可以幫助我們完成很多事情，是我們探索世界的工具。
對爸爸媽媽說
●樹立正確的認識觀
我們必須接受的事實是，孩子們在未來無法避免地要通過手機等各種電子媒體來學(xué)習和生活，學(xué)會游刃有余地在真實和虛擬生活中切換，將會是一個必要的生存技能。
比如，《Peppa Pig》（小豬佩奇）一開始以電視節(jié)目出現(xiàn)，之后會有很多延伸，玩具店中有小豬佩奇家族的立體玩具，手機安裝APP也有相關(guān)的節(jié)目。孩子在游戲中獲得了多元化的經(jīng)驗，這其中包括真實的游戲，也有虛擬游戲。在虛擬和現(xiàn)實之間，孩子學(xué)習多感官地接收和處理信息。
●多重感官體驗游戲的樂趣
動畫片《Cars》（賽車總動員）是男孩子的大愛，“喜歡”本身沒有錯，但是如果沉迷虛擬世界的內(nèi)容，則會讓孩子缺乏真實的經(jīng)驗。所以，父母要做的就是，把孩子對虛擬世界的興趣，轉(zhuǎn)移到真實的世界中，繼續(xù)通過多重感官去體驗真實游戲的樂趣。
利用賽車總動員中的玩具是從虛擬到現(xiàn)實的有效方法。如家長和孩子一起用積木建造賽車場，或者和孩子一起扮演賽車、畫賽車，用泥膠做賽道等多元立體的經(jīng)驗。
●進行高質(zhì)量的親子陪伴
會玩的父母，在和孩子一起玩電子產(chǎn)品時也可以做到高質(zhì)量陪伴，他們了解孩子的想法，比如在看動畫片時可以加入一些親子對話。
從虛擬到現(xiàn)實的過渡引導(dǎo)可以這樣做：假如陪孩子看動畫片或玩游戲，可以安排孩子前半部分時間（15~20分鐘）專心看，后半部分安排為親子陪伴時間，用親子游戲來延續(xù)孩子的虛擬經(jīng)驗，例如“賽車總動員”系列的扮演、拼圖、繪畫等。高質(zhì)量的親子陪伴會讓孩子們對真實游戲保持比較濃厚的興趣。
所以，對于發(fā)展快速的電子產(chǎn)品，我們其實不需要，也不能用隔離的態(tài)度來處理，更重要的是培養(yǎng)孩子健康正確的使用習慣和態(tài)度。
《超強未來父母手冊》中有段話引人深思：“科技正在迅速地改變我們的生活，父母的責任是把科技交到孩子的手中，讓他們擁抱科技，駕馭科技，有了科技的能力他們才有辦法解決科技世界的問題，以及抓住科技帶來的機會。”
