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【教研】冠軍寶貝——基本動作(一)走
時間:2017-03-16   來源:紅纓教育   作者:客戶中心   點擊:

 

       1、走的基本要領(lǐng)
       (1) 動作自然放松——軀干正直,頭正,腳尖正,自然挺胸,兩眼平視,兩臂放松,以肩為軸前后自然擺動,正前方抬腿,落地輕柔。
       (2) 節(jié)奏合理、穩(wěn)定——步頻、步幅合理穩(wěn)定。
       (3) 重心穩(wěn)定——重心不上下或左右移動,占有最短的空間移動距離。
      
       2、走的年齡特點
       (1) 托小班幼兒蹬地力量弱而不均勻,步幅小,速度不均勻,落地較重,腳間距離寬,左右力量不均,身體左右搖擺,走不成直線。排隊時注意力易分散,好東張西望,時常會走出隊伍。
       (2) 中班幼兒步幅已經(jīng)穩(wěn)定,動作較平穩(wěn),已逐漸形成自己的走步節(jié)奏。在教育影響下,幼兒排隊走步時已能隨節(jié)拍走,但節(jié)奏感不強,調(diào)節(jié)節(jié)奏能力較差。
       (3) 大班幼兒走的動作已經(jīng)比較協(xié)調(diào),輕松自然,平穩(wěn)有力,已初步形成個人走步姿態(tài)。排隊走步已經(jīng)能初步按信號節(jié)奏調(diào)節(jié)步幅、步頻并能初步控制走步速度。
 
       3、走的主要內(nèi)容
 

 

 

 

       4、教師指導(dǎo)建議
       (1) 采用多種手段方法,培養(yǎng)走的興趣與能力。
       (2) 教師的走步姿勢要正確,為幼兒做出正確的榜樣。
       (3) 利用走線條、模仿走發(fā)展幼兒走步的能力。
       (4) 通過早操、體育活動中的走步練習(xí),訓(xùn)練幼兒的走步姿勢、技能并養(yǎng)成正確走的習(xí)慣。
       (5) 根據(jù)幼兒年齡特點循序漸進,逐步提高。
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