入秋后晝夜溫差變大,天氣漸漸變涼,一些傳染病也“肆虐”起來。幼兒由于免疫力弱,更容易受到疾病“侵襲”。
為了保護幼兒健康,希望家長增強防范意識,并做好預防措施。
換季最易“中招”的6大疾病
1、秋季腹瀉
多由輪狀病毒感染引起,潛伏期2-3天,初期常伴有感冒癥狀,多數(shù)患兒還會有發(fā)熱,體溫在37.9~39.5℃。繼之出現(xiàn)吐瀉癥狀,一般可持續(xù)3-9天,平均5天左右,前3天癥狀最嚴重。
預防措施:
注意飲食衛(wèi)生,把好入口關,防止病從口入。
餐前便后洗手,孩子的餐具、玩具定期消毒,護理孩子的人更要注意自身的衛(wèi)生。
3歲以下孩子可每年服用1次輪狀病毒疫苗,3-5歲期間服用1次即可。
2、手足口病
手足口病是由多種腸道病毒感染引起的傳染病,主要侵犯5歲以下的孩子。其常表現(xiàn)為: 患兒口腔內(nèi)頰部、舌、口唇內(nèi)側、手足心、肘、膝、臀部等部位,出現(xiàn)小米?;蚓G豆大小的灰白色小皰疹或紅色丘疹。
預防措施:
要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物,勤曬衣被,多通風。
減少孩子處于公共場所的時間。防止由于人群密集,病毒密度相對較大,孩子被傳染。
3、流感
夏秋換季期,是流感病毒多發(fā)季節(jié),孩子身體抵抗力低下,是流感病毒重點侵襲對象。因此,家長更應該加強對流感的預防。
預防措施:
流感疫苗接種。讓孩子接受小兒流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法。
室內(nèi)空氣流動緩慢,大量流感病毒積存在室內(nèi),定期消毒可以及時殺滅病毒,消除孩子流感隱患。
為孩子營造一個安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環(huán)境,讓孩子享受充足的睡眠。
4、上呼吸道感染
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狹義的“上感”又稱普通感冒,是最常見的急性呼吸道感染性疾病。若受到病毒的侵襲,孩子會出現(xiàn)發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等癥狀。
預防措施:
根據(jù)天氣變化增減衣服,多到戶外活動。
讓孩子休息好,多喝白開水,飲食以清淡流質為宜。
5、過敏性皮炎
秋季空氣中含有的動物皮屑、各種花粉、灰塵量大大增加,孩子對過敏抵抗力還很弱,很容易發(fā)生過敏性皮炎。
預防措施:
換季期間,孩子在室內(nèi)的時間逐漸增加,防止塵螨和霉菌顯得更加重要。
保持室內(nèi)環(huán)境的清潔,清理衛(wèi)生死角,尤其是高溫潮濕地點。
減少過敏性食物:在換季時分,盡量減少孩子食用容易誘發(fā)過敏癥狀的食物。
這樣預防,孩子更健康
如何增強孩子的抵抗力、減少生病的概率呢?家長們不妨從誘發(fā)疾病的源頭上著手,從預防工作開始做起!
1、注意飲食
在保證營養(yǎng)的前提下為幼兒提供多樣化的飲食,秋季干燥,鼓勵孩子多吃一些水果,多喝溫開水,孩子的抵抗力也會增強哦。
2、保持個人衛(wèi)生
到引導孩子勤洗手,從小養(yǎng)成勤洗手的習慣,不僅有益于孩子健康,而且對孩子良好衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)也能起到積極的作用。
3、保證充足的睡眠
常言道“春困秋乏”,秋天是比較容易讓人感到疲乏的季節(jié),這時候保證充足的睡眠對健康十分重要。
4、進行適當?shù)倪\動
想要少生病,從根本上還需要擁有一個強壯的體魄,讓孩子進行適當?shù)倪\動非常重要。對于年齡比較大的孩子,可以在黃昏的時候帶TA去游泳、慢跑等。
5、合理穿衣
早晚涼的時候家長可以給孩子加一件外套,防風又保暖。戶外活動時也方便脫下,以免背后出汗受涼。