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2018-12-06深冬慢慢也已經(jīng)到來了，很多地區(qū)的溫度已經(jīng)降到了零下，外界環(huán)境的變化也讓很多正在發(fā)育的孩子一時不能適應(yīng)，出現(xiàn)了積食的問題。也到了兒科門診“爆滿”的季節(jié)，積食也算是兒科中最常見的病癥，雖然常見但積食對于孩子來說并不是一件“小病”，值得所有的家長重視，家長也應(yīng)該幫助孩子避免積食。
孩子積食和脾胃有著不可脫離的關(guān)系，脾胃與積食是相對立的，脾胃是孩子發(fā)育的后天之本，給孩子成長提供著營養(yǎng)。但是大多數(shù)孩子脾胃比較虛弱，這些脾胃虛弱的孩子也都容易出現(xiàn)積食，營養(yǎng)健康。因此，家長平時應(yīng)該注意調(diào)理孩子脾胃，別再傷害孩子脾胃了。
一、別再催孩子吃飯了
有很多家長喜歡催著孩子吃飯，孩子有時候吃得慢，家長也會催著讓孩子快點吃;另外孩子上幼兒園之后，很多老師也是想鼓勵孩子吃飯來讓孩子之間比賽誰吃得快，但是這種方式無疑會給嬌嫩的脾胃帶來很大的負擔(dān)，從而食物就得不到好的消化，就會形成積食。
二、別再逼著孩子吃飯
孩子身體嬌嫩，脾胃又比較虛弱，經(jīng)常會出現(xiàn)食欲差的情況。但是很多家長心里有“孩子吃得多，身體長得才會快”的想法，經(jīng)常逼著孩子吃飯，讓孩子吃很多。這樣會讓孩子虛弱的脾胃功能變得更差，最終也是會導(dǎo)致孩子形成積食。
三、吃飯時別再打罵孩子
孩子比較調(diào)皮，很多時候都不會靜下心來吃飯，有些脾氣比較急的家長，都會打罵孩子，讓孩子傷心。孩子在傷心的時候吃飯，消化也會變得更差。因為“悲傷脾胃”，孩子多慮、悲傷都會影響脾胃的運化能力，食物也很難得到消化。
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冬季用它給孩子泡水喝，增強脾胃，清理積食
冬季積食的孩子增多了，很多家長卻不知道如何對應(yīng)，今天小編就教大家一招，用它泡水給孩子喝，促進孩子脾胃發(fā)育，增強脾胃運化能力，讓孩子積食一去不復(fù)返。
孩子積食需要調(diào)理脾胃，因此平時家長可以用寡糖乳清泡水給孩子喝，寡糖乳清是一種結(jié)合性多糖蛋白，其中含有雙歧因子，可以促進孩子腸胃內(nèi)菌群的平衡，孩子腸胃健康，脾胃也能得到相應(yīng)的發(fā)育，功能也會越來越強，從而積食也能得到有效地消化，讓孩子發(fā)育更健康，也能長大個!