做孩子健康成長(zhǎng)的護(hù)航者

時(shí)間：2015-06-05   來(lái)源：紅纓教育   作者：客戶(hù)中心   點(diǎn)擊：次

 　　今日教育·幼教金刊 2014年06期 陳靜雯

　　《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《指南》)中將健康定義為“人在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)”，并將健康領(lǐng)域作為四大領(lǐng)域之首，那么家長(zhǎng)對(duì)于健康這個(gè)脫口而出的詞又有多少了解呢?每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子健康成長(zhǎng)，但在實(shí)際的育兒過(guò)程中，存在著許多誤區(qū)，例如許多家長(zhǎng)都覺(jué)得孩子不生病;身體強(qiáng)壯就是健康等等。下面就幾個(gè)例子談?wù)勎覀儜?yīng)如何指導(dǎo)家長(zhǎng)共讀與踐行《指南》，成為孩子健康成長(zhǎng)的正向護(hù)航者。

　　片段回放：

　　幼兒園中的聰聰有些體重超標(biāo)了，保健老師與家長(zhǎng)交談：您的孩子輕度肥胖了，要注意控制和矯正。但是家長(zhǎng)認(rèn)為孩子不是胖，是體質(zhì)好，身體壯，這樣不容易生病，拒絕配合幼兒園的矯治。

　　《指南》導(dǎo)讀：

　　《指南》健康領(lǐng)域“身心狀況”的目標(biāo)一就是“具有健康的體態(tài)”，而健康的體態(tài)應(yīng)該是身高和體重適宜。兒童肥胖成為危害幼兒健康的重要問(wèn)題之一，它不僅會(huì)影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育，還容易導(dǎo)致呼吸、消化系統(tǒng)的疾病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起幼兒高血壓和糖尿病，也容易引起幼兒自信心不足、社會(huì)交往退縮等心理問(wèn)題。

　　指導(dǎo)做法：

　　針對(duì)聰聰?shù)那闆r，我們和保健老師一起去家訪(fǎng)。我們帶去了聰聰平時(shí)和孩子們活動(dòng)的錄像，讓家長(zhǎng)看到同樣的運(yùn)動(dòng)，聰聰氣喘吁吁;在戶(hù)外鍛煉時(shí)聰聰玩了一會(huì)就覺(jué)得累了，下午參與活動(dòng)精神也不好。另外保健老師也帶去了《指南》引用的“3～6歲兒童的生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)”和肥胖給孩子可能帶來(lái)危害的宣傳資料，用《指南》指導(dǎo)家長(zhǎng)，讓其明白怎樣才算健康的體態(tài)。平時(shí)也通過(guò)見(jiàn)面交談、家長(zhǎng)園地、班級(jí)網(wǎng)站、家校短訊等方法，和家長(zhǎng)建立溝通，了解孩子在家的飲食問(wèn)題，幫助孩子均衡飲食，健康生活。和家長(zhǎng)共同制定相應(yīng)計(jì)劃：健康生活方式(早睡早起、增加身體運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)……)、用餐(少吃甜食、晚上不吃零食、不吃高熱量油炸食品、飲食均衡……)、運(yùn)動(dòng)(選擇強(qiáng)度低、趣味性、兒童喜歡、能長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的有氧運(yùn)動(dòng)方式。如步行、小步快走、跳繩、球類(lèi)、游泳……循序漸進(jìn))。我們也會(huì)介紹一些我們幼兒園的做法給家長(zhǎng)，真正把學(xué)習(xí)《指南》的好處落實(shí)到孩子身上。

　　片段回放：

　　小班幼兒要求自己穿脫褲子，但是甜甜家長(zhǎng)仍舊是包辦代替，從不讓孩子自己動(dòng)手，覺(jué)得孩子小，穿脫褲子大人做得快，孩子做又慢又不到位，反正自己有時(shí)間，為什么不能幫忙呢。而且認(rèn)為穿褲子長(zhǎng)大了自然會(huì)，現(xiàn)在先幫著，那是她對(duì)孩子的呵護(hù)和愛(ài)。

　　《指南》導(dǎo)讀：

　　和家長(zhǎng)品讀《指南》健康領(lǐng)域，其中一句“幼兒身心發(fā)育尚未成熟，需要成人的精心呵護(hù)和照顧，但不宜過(guò)度保護(hù)和包辦代替，以免剝奪幼兒自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，養(yǎng)成過(guò)于依賴(lài)的不良習(xí)慣，影響其主動(dòng)性、獨(dú)立性的發(fā)展”。成人的過(guò)渡包攬不但會(huì)讓幼兒的能力萎縮、習(xí)慣變壞，而且還會(huì)嚴(yán)重地阻礙幼兒自主性、主動(dòng)性、獨(dú)立性的發(fā)展，挫傷幼兒的自信心、自我效能感，進(jìn)而影響幼兒形成健康的自我意識(shí)，對(duì)其社會(huì)性發(fā)展，甚至對(duì)其今后健全人格的形成都會(huì)帶來(lái)巨大的、長(zhǎng)遠(yuǎn)的不良影響。

　　指導(dǎo)做法：

　　用《指南》指導(dǎo)這類(lèi)家長(zhǎng)，鼓勵(lì)幼兒做力所能及的事情，不要過(guò)于心疼孩子，不愿讓孩子“受苦”，也不要怕麻煩，因?yàn)楹⒆拥淖岳砟芰εc責(zé)任心是緊密相連的。如果家長(zhǎng)在孩子需要有自理能力時(shí)，沒(méi)有給予適當(dāng)?shù)慕逃陀?xùn)練，那么他就會(huì)喪失做人的一種能力，無(wú)法站在已有的經(jīng)驗(yàn)高度上體會(huì)對(duì)他人的責(zé)任心。另外和家長(zhǎng)分享“與其幫助他做好每件事，不如教給他做的方法”。在培養(yǎng)孩子自立能力時(shí)，指導(dǎo)家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)貙W(xué)會(huì)“偷懶”，放手讓孩子自己去嘗試、去體驗(yàn)，對(duì)幼兒的嘗試與努力給予肯定，不因做不好或做得慢而包辦代替。一開(kāi)始因?yàn)楹⒆幽挲g小，認(rèn)識(shí)水平不高，考慮問(wèn)題不周全，力氣小，孩子可能做不好，在做事的過(guò)程中，難免會(huì)出現(xiàn)一些失誤。作為家長(zhǎng)這時(shí)不能指責(zé)孩子，更不能懲罰孩子，而應(yīng)首先贊揚(yáng)孩子做得對(duì)的地方。對(duì)于孩子有失誤的地方，要幫助他們分析原因，找到問(wèn)題。這樣不僅可以鍛煉孩子的自理能力，而且極大地增強(qiáng)了孩子的自信心，對(duì)促進(jìn)孩子身心發(fā)展將產(chǎn)生積極作用。同時(shí)讓家長(zhǎng)一定要堅(jiān)信孩子的能力，相信他們能行，其實(shí)孩子在“做”的過(guò)程中也在享受?chē)L試的樂(lè)趣，體驗(yàn)成功的喜悅。

　　片段回放：

　　新生幼兒的飲食習(xí)慣調(diào)查中拉拉家長(zhǎng)注明“拉拉只喜歡喝飲料，不喜歡喝白開(kāi)水”?，F(xiàn)在許多孩子因?yàn)榘组_(kāi)水沒(méi)有味道不喜歡，只喜歡喝飲料，有的家長(zhǎng)沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這些，或者是知道喝飲料不好卻拗不過(guò)任性的孩子。

　　《指南》導(dǎo)讀：

　　《指南》中指出3～4歲 “愿意飲用白開(kāi)水，不貪喝飲料”，4～5歲“常喝白開(kāi)水，不貪喝飲料，以及5～6歲“主動(dòng)飲用白開(kāi)水，不貪喝飲料”的目標(biāo)，這不僅體現(xiàn)出國(guó)家對(duì)于幼兒營(yíng)養(yǎng)狀況與健康的關(guān)注，也體現(xiàn)出對(duì)幼兒從小形成健康生活方式的重視。但是孩子年齡小，我們?cè)诩m正其不良生活習(xí)慣時(shí)，也要遵循幼兒的發(fā)展規(guī)律和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，充分尊重其好奇心和學(xué)習(xí)興趣，支持和滿(mǎn)足幼兒通過(guò)直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要，用游戲的方法來(lái)指導(dǎo)。

　　指導(dǎo)做法：

　　首先分析拉拉家長(zhǎng)的目的：一是要教師知道她不喜歡喝白開(kāi)水，有時(shí)候就不要太強(qiáng)求;二是抱著希望通過(guò)幼兒園的學(xué)習(xí)和教師的教育能讓孩子改掉這個(gè)不好的習(xí)慣。我們意圖通過(guò)家園合作，讓孩子改掉這個(gè)壞習(xí)慣。而我們教師所能做到的就是精神上的支持以及和家長(zhǎng)的默契配合。用《指南》指導(dǎo)家長(zhǎng)，不要用強(qiáng)硬的方式逼迫孩子喝白開(kāi)水，建議用游戲的方式，比如和孩子一起做個(gè)小實(shí)驗(yàn)“喝水的豆豆與喝可樂(lè)的豆豆”，和孩子一起觀察豆豆在其中的生長(zhǎng)過(guò)程，通過(guò)驗(yàn)證黃豆在水中和可樂(lè)的生長(zhǎng)結(jié)果，直觀地讓孩子知道喝飲料的害處;也可以用孩子感興趣的動(dòng)物來(lái)引導(dǎo)，運(yùn)用童趣的水杯：鴨子寶寶喂你喝水，小鴨子說(shuō)你好棒!還可以把孩子比成他們愛(ài)的動(dòng)物：我們來(lái)做頭大水牛，大口大口地喝水;同時(shí)和家長(zhǎng)達(dá)成家園一致性，一起鼓勵(lì)孩子多喝水，和孩子約定回到家也要遵守不多喝飲料，這樣第二天老師能滿(mǎn)足一個(gè)小小的可行心愿，同時(shí)在同伴中表?yè)P(yáng)她的行為等等方式。

（校對(duì)：郭彤洋  張潔瓊）